都市之完美新生第443章 5中1_宙斯小說網
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第443章 5中1


更新時間:2016年02月08日  作者:舒暢  分類: 都市 | 都市生活 | 舒暢 | 都市之完美新生 
443.

果然如同他所想的那般,籃球直直的一頭栽進了籃筐,泛起了一抹波瀾。請大家搜索(品&書¥網)看最全!更新最快的這個球何新軍投的有些手中,籃球砸在籃網上,竟然還向上翻騰了一下,這才落到了地上,趙哲向前幾步將球撿了起來,這個時候,第二個球也已經射了出來,軌跡與第一個球幾乎沒有什么變化,結果自然也如同那般,清脆悅耳。劉子明手中的籃球也隨之推出,第三個依舊,只不過到了第四個的時候,籃球的拋物線似乎沒有調整過來,打到了后框,彈了出去,第五個籃球何新軍稍作調整,可惜還是沒有投進,即便這樣,右側底角的三分線外,依舊保持了5中3的高命中率水平。“45度角。”趙哲喊了一嗓子,何新軍的身子隨即迅速的向上提了幾步,伸手要球,趙哲的傳球不錯,到了何新軍手中的時候幾乎不用做什么調整,徑直跳起,籃球投出。都說45度角是最有把握的點,可那是在說二分,三分的話,這種說法就不太準確了,一來距離更遠,二來很考驗力道的。之所以會那么說,只不過是45度角打板是最簡單的投籃方式,在那個位置,可以選擇打板也可以選擇空心,甚至于對于內線來說,也在勾手的范圍之內,哪怕是翻身跳投這種高難度的動作,也要比其他位置更加的容易選擇一點,可三分外,就很考驗力道了,倘若是力氣足夠,倒也還能勉強的說過去,其他的話,就要掂量掂量了,絕對不會是這個位置最容易投籃。何新軍心無旁騖,沒有想那么多,籃球也猶如重炮一般,徑直飛出。第一個運氣不錯,空心入網,算是開了個好的彩頭,第二個緊隨其后,可第三個球就開始發生了偏移,這個球投出去的時候何新軍就感覺似乎偏了一點,果不其然,籃球砸在了右側的籃筐上,斜著飛了出去。好在第四個還不錯,經過調整之后,將球打進,第五個與剛才底角的點無獨有偶,調整之后,還是偏出籃筐,第二個點,依舊是五中三的命中率。至此,何新軍已經投完了10個球,命中率為6成。這個命中率在訓練中說不上高,可也與替補的罰球命中率差不多了,這讓趙哲與劉子明很是驚訝,能夠達到這個水準,基本上就可以在比賽中進行一些投射的嘗試了,要知道,即便是他們,空位投籃的水平也就是最多七成的樣子,比何新軍的三分能力高不到哪里去,這也是為何教練一直在強調,盡量往籃下打,打不到籃下就傳球給何新軍,畢竟他們整個隊伍中,何新軍的中投命中率以及單打能力是最強的,即便是張毅專門練習空位投籃,也就比他們強一點,比之何新軍,尚且還差那么一點。可即便這樣,他們隊伍也有了兩個穩定的投籃點,現在何新軍將射程提高到了三分線外,那么他們的進攻就會更加的容易一些,畢竟三分線拉扯的防守要與二分的收縮不同,距離更遠,空擋更大,得分也相對更加的容易,即便對方死守籃下,也可以選擇給何新軍傳球,三分線外投籃,他們想立馬撲出去也不太容易。趙哲與劉子明對視一眼,都看到了其中的喜悅,不光是他,郝建斌也時刻關注著何新軍的訓練,在何新軍準備開始投三分的時候,他就已經將自己的注意力全部扭轉了過來,隨著何新軍不斷的投籃,他的心里也更加的震驚了起來。雖說命中率還很一般,但對于目前來說,也是個很棒的消息了,畢竟他的三分球逐漸的穩定了下來,訓練能達到六成的命中率,那么在比賽中的時候,空位投籃最起碼也能夠有個34成的機會,與別人的空位二分球命中率相當,可他是三分呢,要比別人多了一分的選擇。更關鍵的是,對于戰術有了更大的作用,何新軍能夠將防守人拉倒三分線外,對于整個陣容來說是極為有利的,要知道,以何新軍的能力來說,一對一的防守,基本上就不用想著能夠完全的防住他,如果上兩人包夾被拉倒三分線外,他們的防區內幾乎定然會出現空位,不同于在三分線內,被拉倒三分線外還想著一步回到防守位置幾乎是不可能的,這樣一來,對于撕扯對方的防線也更加的有利,勝率足以提高一成。一成的勝率,如何能夠不讓郝建斌欣喜若狂?郝建斌下意識的往過走了幾步,以讓自己看的更加的清楚一些,何新軍進行的是標準的五點投籃,他也想看看,這些位置何新軍到底能夠投中多少個球,哪個位置他的投籃命中率最高。何新軍一心一意進行著投籃訓練,絲毫沒有覺察到郝建斌的異動。兩個點投完,馬上輪到的,則是弧頂的位置,這個位置,最適合的是追身三分,以及賭命的三分,正常投籃的話,這個位置可以算是最難的一點了,起碼在何新軍看來是這樣的。距離最遠,力量的控制也隨之加大了不少。不能夠保證力量的均衡是很難將球打進的。專業的運動員,這些點位的投籃空位命中率都會在78成以上,他們的投籃,更多的已經形成了肌肉記憶,那個地方投籃,跳起的一瞬間,肌肉會代替他們的大腦進行優先判斷,大腦的主要作用,是選擇到底是投籃還是傳球,都是固定的模式與動作。可何新軍到現在為止,根本沒有形成著肌肉記憶,想要達到這一個水平,可不是他這種鍛煉就能夠達到的水平,因此,第一個球投大了。籃球的拋物線過長,砸到了后框上,直接蹦出了籃板。何新軍臉色稍紅,趕忙進行了調整,可這一次又短了一些,直到第三個球才將籃球打進,可也僅限于這了,剩下的兩個球都是出現了各自的問題,中間弧頂位置,何新軍5次出手,5投1中,這讓剛剛有些興奮的郝建斌立馬猶如一盆涼水澆下,冷靜了許多。本書來自:///book/html/30/30513/index.html


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