盧日尼基體育場。
女子接力結束，輪到男子接力上。
8個道次的接力隊都已經來到了場地上。
每一棒的人員也都走到了各自的交接位。
“好的，觀眾朋友們團戰的最后一場比賽，男子100米接力賽即將開始了，相信這場比賽一定會和之前一樣精彩紛呈。”
“讓我們首先看看參賽的人員有哪些吧。”
楊劍說完，導播就已經把每一組以及每一棒的情況打在了大屏幕上——
第一道特立尼達和多巴哥。
第一棒：阿約德勒·塔夫
第二棒：凱斯頓·布萊德曼
第三棒：龍德爾·索里洛
第四棒：理查德·湯普森
第二道楓葉國加拿大。
第一棒：加文·斯梅利
第二棒：艾倫·布朗
第三棒：唐泰·理查茲郭
第四棒：賈斯廷·沃納
第三道阿美麗卡美國隊。
第一棒：查爾斯·西爾蒙
第二棒：邁克爾·羅杰斯
第三棒：泰森.蓋伊。
第四棒：賈斯汀·加特林
第四道種花家中國接力隊。
第一棒：勞逸
第二棒：張培猛
第三棒：蘇神
第四棒：趙昊煥
第五道牙買加接力隊。
第一棒：內斯塔·卡特
第二棒：尤罕.布雷克
第三棒：尤塞恩.博爾特
第四棒：阿薩法.鮑威爾
第六道小日子曰本接力隊。
第一棒：桐生祥秀
第二棒：山縣亮太
第三棒：江里口匡史
第四棒：飯塚翔太
第七道小鷹國接力隊。
第一棒：亞當·杰米利
第二棒：哈里·艾金斯阿里蒂
第三棒：詹姆斯·埃林頓
第四棒：理查德·基爾蒂。
第八道德國接力隊。
第一棒：盧卡斯·雅庫布奇克
第二棒：斯文·克尼普哈爾斯
第三棒：朱利安·羅伊斯
第四棒：馬丁·凱勒
“按照之前的比賽成績來看，沒有個38秒以內，你是沒有競爭力的，如果你想去爭取冠軍，開37秒才是關鍵。”
“就目前來說，能夠有能力開37秒的，應該還是只有美國接力隊，中國接力隊以及牙買加接力隊，其余的人想要做到這個成績恐怕相當的難，自從08年開始，咱們就慢慢進入了世界接力一流強隊的行列。金銀銅我們肯定要占據一席之地。”
“沒錯，楊劍說的很對，我們早就已經不是當年那一個在亞洲都很難爭取冠軍的時代了，現在的我們目標當然是繼續奪冠，起碼也是保二爭一。”
“那這樣一來，我們的對手就只有美國隊，以及牙買加隊。”
“預賽的時候其實都看不出大家拿出了多少的能力來，尤其是牙買加中國隊，美國隊這三支隊伍在預賽的時候都沒有多盡力。”李韜道：“想要知道他們的具體實力，還是要等這一場決賽。”
“在女子用多4×100米接力銀牌之后，現在壓力也在我們小伙子這邊了，不過我們是去年倫敦奧運會的4×100米接力冠軍，蘇神他們在賽前采訪的時候也說過，現在他們才是世界紀錄保持者。”
“不知不覺100米以及4×100米世界紀錄都歸我們亞洲人所有都歸我們種花家所有。”
“就是不知道牙買加今年痛定思痛之后，會不會做出巨大的提升，聽說他們整整訓練了兩個月交接，看起來雖然不多，但是對比之前他們的交接能力來說，就是比賽之前練個1520分鐘，那還是要好上不少。”
“所以我認為今年最大的看點就是牙買加隊這里能提升多少。”
“美國隊有沒有有樣學樣呢？這也不好說。”
“咱們自己今年的實力同樣有所提升，即便是跑動方面，蘇神張培猛趙昊煥勞逸，全都進行了個人實力以及Pb的突破，尤其是蘇神今年拿走了世界紀錄保持者的身份，趙昊煥也拿走了六巨頭之一的身份，張培猛在半決賽更是一鳴驚人，在極小的風速下，完成了硬實力的突破，個人現在硬實力水準已經超過了9秒85以上，勞逸今年的硬實力應該也是突破了9秒90。”
“那這么來看的話，光是個人能力的提升。”李韜估計道：“我認為應該都比之前起碼提升了0.10.15。”
“當然想要事實上發揮出來，恐怕也不是那么容易。”
“還是要看具體的比賽，臨場發揮，畢竟接力賽有交接棒，這一會你的個人實力再強，如果交接棒的時候做不好……”
“那這一點硬實力的提升，很快就會被吞沒。”
“我相信這一點，咱們的運動健兒肯定比我心里更清楚。”
“反正今天的這場大戰，其實就是看看誰是世界接力之王。”
“是我們繼續奪冠。還是牙買加通過訓練反殺，亦或是美國隊異軍突起。”
“這三國之間的廝殺就是這一次4×100米接力賽的最大看點。”
“我也覺得李指導說的沒錯。”楊劍微微頷首：“到了這一步，細微之間的差別都可能葬送比賽的勝利。”
“而且你在交接部分以及啟動部分損失多少時間，夠不夠流暢恐怕都是最終勝利與否的導火索。”
“好了，運動員們已經完成了最后的試跑，現在裁判讓所有運動員都回到了自己該在的位置上。”
說完。
就聽到電子口令響起。
“緊張刺激的大戰即將開始。”
“讓我們看看誰能笑到最后。”
色t。
“啟動一定要做好，千萬不能在這里被拉開或者出現失誤。”
李韜雖然知道自己的叮囑沒什么用，但還是神使鬼差的說了一句。
畢竟現在看世界接力大賽的決賽已經和當初的心態不同。
當初咱們只是旁觀者，根本就沒有自己的隊伍可以加油，那自然更多是作為看客的心態在觀賞。
可現在那就當不了純粹的看客了。
現在更多的還是會站在自己國家的角度。
更多的帶入個人的情緒和感情。
這就像是你看之前的世界杯結束，以及之后的世界杯解說，再去回看02年的世界杯解說那種心情是完全不同的。
不僅僅是觀看比賽的你，包括解說員都是一樣。
這就是有自己人站在賽場帶來的不同。
勞逸現在已經在大賽上比賽了這么多年。面對任何一名選手，都不會有任何的心情波動。
不管你是牙買加的卡特。
還是美國隊的基蒙斯，哦不對，他已經是過去式了，現在美國的第一棒換成了91年的西蒙斯，啊，是西爾蒙。
抱歉抱歉，勞逸的英文水平雖然比一起剛入隊的時候有突飛猛進，日常交談也不在話下了，但是這些外國人的名字……
他還是很難記清楚。
甚至有時候都在吐槽這些外國人名字，怎么這么難記呢？
而且聽起來這么相似。
這工作簡直是比大晚上去摸黑認出自家的牛崽子，還要困難。
各隊第一棒運動員在起跑器前的站位已暗藏技術邏輯。
這并非簡單的“等待發令”，而是通過身體姿態的微調完成肌肉預激活，為啟動瞬間的爆發力傳導鋪墊基礎。
像這種大型比賽，有不少人在等著看，也有不少的教練團隊帶著自己的年輕弟子在看這場比賽。
順便跟他們講，為什么要這么做。
在國內，已經去基層歷練的大劉洋，正在和自己的小隊員們逐一解說，別看這些運動員小，但這些看起來還很小的人都是中國田徑的未來。
所有的這些高手都來源于基層的土壤。
尤其是他們這些經歷過蘇聯是各種各樣落后方式，甚至是四不像方式培養的運動員。
更加明白去基層的重要性，因為基層這一關都過不好，那就不會有好的苗子再送上來或者說……
即便是有好的苗子。
也會因為基層的訓練不給力，甚至拔苗助長。
早早就出現毀滅性的傷病。
謝正業就是例子。
十三四歲的時候，要不是蘇神把他接到了二沙島歷史上他會經歷一次幾乎毀滅性的傷病，他硬是依靠自己超凡的身體素質頂了過來，但是呢，絕對損傷了他的上限。
所以說把基層的基礎打好。
才是一個健康的田徑人才輸送環境。
“你們看看特立尼達和多巴哥的阿約德勒·塔夫站在第一道時，雙腳前后間距約與肩同寬，前腳掌踩在起跑器踏板的前1/3處，腳跟微微懸空；后腳腳掌完全貼合踏板，膝關節屈角約110°，比多數運動員小58°。”
“這是典型的“短步幅啟動預備式”，通過縮小后膝屈角減少啟動時的膝關節發力行程，意圖提升蹬擺節奏的緊湊性。他的上半身前傾幅度較大，背部與地面夾角約45°，雙臂自然下垂時指尖幾乎觸碰到膝蓋，肩胛骨微微內收，這一姿態能讓背闊肌和菱形肌提前進入“預緊張”狀態，避免啟動時上半身晃動導致的力量分散。”
“加拿大的加文·斯梅利在第二道的預備姿態則截然相反，后膝屈角達到118°，上半身前傾幅度更小，背部與地面夾角約55°，雙手撐地時肘部并非完全伸直，而是保持5°左右的微屈。這種“緩沖式預備”是為了應對啟動瞬間地面反作用力對肘關節的沖擊。他的頭部并未刻意低下，而是保持自然平視前方，這與牙買加隊內斯塔·卡特的“低頭含胸”形成對比：卡特在第五道時下頜幾乎貼到胸前，頸部肌肉處于緊張狀態，這是為了通過頸部的固定姿態帶動核心肌群收緊，避免啟動時因頭部晃動導致的身體重心偏移。”
“我們的選手勞逸在第四道的站位體現了黃種人運動員的典型技術特點，你們看看啊，這個雙腳間距略窄于肩，前腳掌踩在踏板的中軸線位置，而非像歐美運動員那樣偏向外側。”
“為什么要這樣做呢，這是因為它的生產相對于歐美的運動員來說比較的小一些，那這樣他就要根據自己的身體條件來做出調整。比如能讓下肢發力時的力線更貼近身體中線，減少側向分力。他的臀部高度比卡特低約3cm，這是通過調整起跑器高度實現的，較低的臀部位置可縮短重心提升的距離，理論上能讓啟動第一步的著地時間提前0.020.03秒。所以你們再碰到這種情況的時候，也要根據自己的生理特征來調整自己的啟動狀。”
“那美國隊呢？”有小孩問。
“美國隊查爾斯·西爾蒙在第三道的預備姿態最具“力量感”。是典型的美式啟動，我們這里，他的后腳蹬地腿的股四頭肌已出現明顯的“肌腹隆起”。這是股直肌和股外側肌提前收縮的表現，通過主動收緊大腿前側肌肉，他在發令前就完成了“肌肉能量儲備”。”
“但要記住這種提前收縮存在風險，若持續時間超過3秒，肌肉可能因疲勞導致爆發力衰減，所以需要你的肌肉能量更足，在你的肌肉能量到達這個標準之前，不要貿然使用這種方式。”
聽大劉洋解說，有些小孩聽得似懂非懂，有些小孩可能左耳朵進右耳朵出，但總有一些小孩，能夠把一些東西聽進去。
就像是九年義務教育教的東西，不一定你現在就會明白，但它會成為你的一個知識體系，深藏在你的腦海中，也許某一天它就能夠爆發出難以想象的能量，甚至讓你一瞬間大徹大悟。
大劉洋做的就是這個。
而并不是說現在就要馬上讓誰誰誰能聽明白，那是不可能的，像蘇神這樣的超級天才，不知道多少年才會出一個，更多的人還是在沒有明白的時候強行聽進去，然后在自己的人生中一點一點去消化。
只要能起到這個作用，那就算是基礎的培訓成功了。
而不是像以前的教練那樣，自己都看不出個所以然來，只能依靠自己的經驗，說一些玄之又玄的東西。
他現在這一套可都是基于自己的科學知識，科學體系對于每一個人進行的具體問題具體分析。
不管怎么說。
在這群小孩眼中，那叫做一個不明覺厲。
“師傅師傅，那你當時也和他們比過賽嗎？”有幾個聲音脆生生的問道。
“比過。”大劉洋看著這群人，腦子里仿佛浮現出了當年的畫面，微微笑著說道：“當年他們可沒比你們大多少。”
“那我們能贏嗎？”
聽到這個聲音，大劉洋點點頭。
“可以啊，你們看看左下角的這個數字。”
“這個WR的意思是世界紀錄的意思。”
“而現在保持這個紀錄的隊伍……”
大劉洋看著這一個縮寫里面的36秒62，不是自豪的說道：“就是我們中國接力隊呀。”
“所以我們是最厲害的嗎？”
又有小孩發問。
“當然，不管是100米還是4×100米接力。”
“起碼現在。”
“我們就是最厲害的。”
大劉洋沒有想過有生之年能說出這種話。
尤其是他這一代運動員成長的經歷，連阻擊阻擊小日子都是奢望。
卻沒想到這才過了十年。
他就能和自己帶的小徒弟們說。
短跑。
我們能行。
而且我們是最行的。
在適時的加持下自己的言論無疑激發了這群小孩的好奇心，甚至是自豪感，可以明顯看到他們盯著那一串數字的時候。
眼睛里面出了好奇。
就是自豪甚至是熱血翻涌。
當然或許這些人現在還不知道自豪是什么意思，或許就是從這里開始。
這兩個字。
第一次從兩個簡單直白的文字。
具象化到了他們的身體。
他們的眼睛。
他們的腦子里。
嘭——————————
不知什么時候。
在電子口令響起兩次后。
一聲清脆的槍響。
從電視屏幕里面。
清晰地傳到了每一個小孩的耳中。
也到了大劉洋耳朵。
他看著屏幕。
也暗暗加油：
沖啊。
讓這個世界紀錄。
繼續讓我們多保持一段時間吧。