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劇中，婆婆和顏悅色的，拉著小三的手，然后對原配橫眉冷對：“佳佳才配得上我們家嘉城，韓美琴，你根本就不配做我們高家的媳婦……”如此的、富有既視感的、腦殘的、二的話，惹得暖暖“噗嗤”一笑，夭芃芃則看的起勁，一個勁兒的說：“美琴這婆婆真不是東西，人家媳婦那么好，非要鬧……”
暖暖附和：“就是，不僅不是東西，而且還是一個奇跡……”夭芃芃“嗯”一聲，看電視的時候，有人和你一起討論劇情，一起批判反派、同情女主角，這樣的感覺，簡直不要太爽……只是，那個“奇跡”是什么鬼？她問暖暖：“什么奇跡？”
暖暖反問：“她掌舵一個家族企業，而且還是創業，居然都能成功，讓企業變得很強大，這難道不是一個奇跡嗎？”
“呃，什么意思？”夭芃芃沒反應過來。
“暖暖是說，這個趙玉鳳的腦子有問題，所以，能夠創下那么大的企業，還真的是老天爺偏心眼兒呢！”要不說“知女莫若母”呢，暖暖話里的意思，蘇倚一聽，就知道了。她說著，便忍不住掩口“呵呵”的一陣笑——暖暖說的，簡直恰中要害：一個腦殘，白手起家成為成功人士，且還沒有任何的長進，這何止是老天眷顧了。說她是老天爺的私生女，都不為過呢！
夭芃芃囧，說：“看個電視劇，較真干嘛？”
一較真，什么都市劇的，不都成“篩子”了？那還怎么看？夭芃芃的意見是：“她怎么演，你就怎么看，別帶腦子就好了。反正呢，看這種東西，你要是帶了腦子，那就是對自己智商的羞辱，就當是看猴戲嘛……”
暖暖……
暖暖說：“這倒是……那個小三、原配倆人，也都是夠夠的。”
夭芃芃問：“她們倆怎么了？”
“首先，說那個小三。光看那婆婆對原配的態度，就知道婆婆是個什么玩意兒了。居然還上貼著過去……哎，我不得不說，這是明知山有虎、偏向虎山行啊。勇氣可嘉，光是憑借這種勇氣，就應該給她一百個贊；再說原配，那么一個婆婆，她受了那么長時間的氣還不夠，還要繼續受下去，為此還不息和小三作斗爭，嘖嘖……”
這絕壁是……呵！呵！呵！這不是“好媳婦”，而是古代的禮教“三從四德”的毒瘤，是余毒。
“她是有多缺虐啊……”
暖暖感慨。
“要換我，老早見了那婆婆是個什么德行，直接抹布就pia她臉上了。世上男人辣么多，缺了她兒子還不活了？”暖暖“哼哼”一句，很是昂揚：“連一點兒現代女性，不，就算是明末女性的風采都沒有，簡直就是社會的倒退，是儒家禮教的反撲。說真的，女人能有今天的地位，不容易，真不應該讓這種思想抬頭！”
她的小臉一臉的認真。
夭芃芃盯著電視，隨意的說道：“哪兒有這么嚴重呢？”
暖暖駁道：“就這么嚴重。都市劇的主要消費群體，就是女性，尤其是家庭婦女。而這樣的都市劇泛濫成災，不是編輯腦殘，而是受眾的需求——她們的心中，還是默默的接受了禮教的一些東西的，她們依然是認為女人應該是附庸，而不是獨立自主的。認為女性是應該忍受來自婆婆等人的惡意的……天啊，這種思想真的很危險。如果沒有這樣的需求，編劇寫這種劇？從來都是觀眾喜歡看什么，編劇編什么的！你若不喜歡，他不是丟飯碗了？所以啊，這真的是一個很嚴重的事情……”
夭芃芃笑，妍妍的說道：“咱們不理人間事，且由她們去。先輩覆面行于市，終究破開了禮教藩籬，其中艱辛，自不必言。后人若不知曉珍惜，亦是自取其禍。姐，你說是不是這么一個道理？”
蘇倚點頭，道：“對！”
暖暖道：“可看著真憋氣！”
怒其不爭。
哀其不幸。
蘇倚盈盈道：“行了，看電視吧……這都哪兒跟哪兒的。等會兒高嘉城就回來了。呃，這就完了？”才說了“看電視吧”，結果一集電視劇就結束了。蘇倚頗為無語，暖暖則是被這很“恰巧”的一幕逗得笑。
隔了一會兒廣告，下一集就開始了……
趙玉鳳的兒子、韓美玲的老公、小三勢必要拿下的男人——高嘉城，回來了。一進家，就看到了老媽、老婆和一個他并無多少好感，卻已經被他媽內定了的“小三”在一起。他自然是站在媳婦一邊的，可又不認為自己的老媽有問題，于是就成了一個受氣筒。這樣的形象，無疑很符合“傳統好男人”的形象——兩邊說好話，兩邊不得罪，自己受著夾板氣，和稀泥的一種角色。
光是看“撕逼”的熱鬧，這電視劇還是不錯的。暖暖果斷的換了一個“姿勢”欣賞了一集，還別說，時間過得真的好快，一會兒一集就完了。
感覺……就是熱鬧，很熱鬧，灰常灰常的熱鬧！
再然后，小姨、任紅梅二人就回來了。
小姨穿著一件藍黑色的職業套裙，小西裝，將身材襯的淋漓盡致。任紅梅則一樣的打扮，只是身上卻是一件奶白色的套裝，一前一后的進來。進來還說：“我以為你們上課多有意思呢，真無聊……就那個劉麗，嗲的……”遂，便將鞋子一踢，穿了一雙棉布拖鞋，走到沙發這里，挨著暖暖便坐。
暖暖問：“回來了？”
“嗯。”
“任姐姐你看看這個！”暖暖很是迫不及待的，將茶幾上自己寫的總結拿起來，交在任紅梅手里，巴巴的看任紅梅。任紅梅接過來，看了一遍，“喲，不錯啊，這么詳細！要是這個里面，還能分出主系統、副系統，并且將上形氣、中形氣、下形氣也寫進去，就更好了。暖暖，還需要努力誒！”
暖暖說道：“這是臟腑！”
“臟腑……”任紅梅笑，說道：“是啊，這是臟腑。動一下腦子，不會是都市劇看的把人都看傻了吧？”暖暖白她一眼，哼道：“凈瞎說，要我說都是你傳染的！跟笨蛋在一起久了，自然也就變傻瓜了？”
“說誰笨蛋呢？”任紅梅伸手，狠狠的敲了暖暖兩個板栗，敲的人眼淚汪汪的。
暖暖一邊揉額頭，一邊怒視她。
恰時，小姨也過來，任紅梅就招呼：“彎彎你過來，看看暖暖寫的……可真細致呢。”蘇婉輕聲的“嗯”一聲，便也過來坐下，看任紅梅手里的稿紙。任紅梅則和暖暖說：“人的臟腑，行的是基本功能，在于腐化食物、吸收營養、貯存營養。所以，它有的一般只是上形氣和下形氣，中形氣微，可你要想，若將中形氣輸入進去，是不是可以提升臟腑的機能？更為高效的臟腑功能，更多的營養，更細致、精致的營養——這些，會不會讓你的身體更好呢？更優質的骨骼、更優質的肌肉纖維、更強韌的筋腱，更好的骨髓、功能更強大的血液……是不是這樣？”
任紅梅說吧，便挑眉。暖暖聽的亦是眼眸一亮——這，分明是一種不同于“臟腑內循環系統”之外的，另一種思路。
若說“內循環”系統，是一種以巧為主，構成的強壯身體的系統。
那么，任紅梅說的，就是一種很粗暴、簡單的方式，就是輸入更多的氣，讓臟腑發揮更強大的功能，轉而強壯身體。
蘇婉看完稿紙，夸道：“寫的很不錯。”
暖暖笑的開心，妍妍如花。
遂，蘇婉又道：“紅梅你這法子，可是需根基深厚才能用的。若是根基不足，不但無益，反而有害。”
暖暖道：“不夠就不用好了，怎么會有害？”
蘇婉道：“凡是修行，第一步皆是筑基。要讓人的身體強壯，從而帶動呼吸，讓每一次呼吸的量都變大；其次要熟悉靜心，逐漸從平靜到不生雜念。一動一靜之間，要的是身體的強大，思維的平靜。這都是在為第二步的功夫做準備。若說第一步的功夫是煉精，那么這第二步的功夫，就是化氣——這一步，要讓身體松靜，引導氣息，將余氣貯存于丹田，一步一步的積累，這就是化氣的功夫。”
暖暖道：“嗯，這就是煉精化氣。”
也是養生功的第一層功夫。
“對，跟著，就是煉氣化神的功夫，一為煉氣，是要將體內的氣精煉，形成一個周天循環，無論是小周天，還是大周天，其意便在于將我們的身體，構成一個人為的富氧環境。讓我們的身體，處于充沛的氧中，達到一種健康、強壯的狀態。二為化神，即……”
所謂“化身”即以氣孕神。
神即人的髓海。
“所以，靜功在一念不生，心無塵垢之后，會再有新的一個境界。那就是靈靜。意思是人在靜的時候，思維會重新活躍起來。這實際上，就是人的髓海功能變得強大的一個表現，是化神的功夫。而人們練到這一程度，往往也就順其自然，不再更進一步了。而實際上，卻還是有很大的進步空間的……”