雖然。
現如今陳寒已然是習慣了真元的高速運轉，就連睡覺，都能夠抵押住這狂暴的重力限制。但并不代表訓練便已然是結束了，若是榮飛再用秘法窺探一下陳寒，必定會驚愕的發現——陳寒的戰斗力，已然是壓制到了極點，甚至連一個普通人都能夠輕而易舉的打敗他！
為什么？
陳寒無法調動真元，所有的真元都用來抵抗這重力。
哪里還有余力來戰斗？
“小子，把手伸出來！”宇皇雙眼微瞇，淡淡的吟唱著咒語。那不斷結印的雙手，迅速在身前擺過，漸漸地他的指尖之上，已然是亮起了一團耀眼的金光，“我原本打算等你到達武皇境界，再給你使用這‘元力之環’。看來，現在是非使用不可了！”
元力之環？
陳寒狐疑的挑起眉頭，他伸出雙臂。
卻見。
宇皇舉起右指，順著陳寒的雙臂手腕輕輕一繞，畫了個圓圈。頓時，那指尖的金光，被迅速拉長，如同兩只手環一般，佩戴在了陳寒的手腕上，散發著熠熠金光。
“老頭，這是什么？”
陳寒忍不住問道。
“什么？”
話音剛落。
陳寒瞪圓雙眼。
他發現。
自己的那雙臂之間，仿佛被一股強大的力量遏制到了一起，合并起來，甚至無法分開。
“這叫做‘元力之環’。”宇皇瞇著眼睛，淡淡的說道：“看見你手腕上的兩束金光了嗎……金環之間，能夠相互吸引，將你的手臂給禁錮在一起。若是想要將手臂給分開，就必須使出全身的力量。”
“啊……”
陳寒發出一陣咆哮，瘋狂的拉扯著自己的雙臂。
但是。
雙臂仍舊合攏著，沒有半點分開的跡象。
“啪！”
宇皇一巴掌拍在陳寒的腦袋上，狠狠喝道：“白癡，我是說——運用全身的力量，而不是使用蠻力。聽我說，屏氣凝神，將全身所有的肌肉都調節起來。在這一刻，猛地用力！”
隨著宇皇的指導。
陳寒立刻照辦。
只見。
那原本不管怎么樣，都無法分開的‘元力之環’，竟是逐漸的被分開了。
狐疑的望著宇皇，陳寒問道：“老頭，這玩意有什么作用？”
宇皇揚起嘴角，緩緩笑道：“在平時，你想要打開‘元力之環’，就必須要運行起百分之百的力量。一旦你習慣了這種對于力量的運用，當取下‘元力之環’的時刻，你就能夠發揮出百分之兩百的戰斗力。并且，‘元力之環’佩戴的時間越長，對于戰斗力的提升越高！小子，把你的腿也伸出來！”
說罷。
宇皇右指一繞，又是兩道‘元力之環’，將陳寒的雙腳也給禁錮了起來。
雙臂、雙腳，那之間龐大的吸引力，立刻讓陳寒手腳都不由自主的并攏在了一起。
“接下來，你必須要在半個月的時間里習慣……就算是睡覺，也要能夠將手腳張開。”宇皇道。
“老頭，不要小瞧我啊。”陳寒臉上洋溢起一股自信的笑容。“我只要七天就能夠辦到……要知道，我可沒有那么多的時間，在那消耗！”
五日后。
玄業宗城之外，出現了奇怪的一幕。
陳寒在圍繞著那巨大的宗城，一步又一步的跑著。沒有使用元力，就像是普通人那般悠閑的跑步。
“陳寒這是在干什么？”
“怎么好好的開始跑步起來？我聽說他在特訓，這也叫特訓？確認不是在演猴戲？”
“我聽說啊，陳寒瘋了！”這時，有一個弟子壓低了聲音說道。
“不會吧？”
此話一出。
所有人都忍不住驚愕的叫了起來。
先前開口的那個弟子，重重的點了點頭，小聲說道：“當日，陳寒和榮飛一戰之后，陳寒就把自己關在了小屋里，足不出戶。每天都能夠聽見他的慘叫聲，一天二十四小時，從不中斷。現在，又使用這么傻逼的訓練方法，不是瘋了，又怎么了？”
“就這么跑，有效果嗎？如果跑步也有訓練效果的話，我每天都跑上幾圈，豈不是就會成為強者了？”
一時間。
眾人忍不住紛紛猜測到。
“我看啊……陳寒肯定是瘋了！”那位弟子忍不住一陣嘆氣。
只是。
話還沒有說完，一股巨力猛地升起。
卻是蠻牛。
只見，蠻牛一把掐起了那弟子的脖子，將其給硬生生的提到了半空。
“敢說我老大瘋了？找死！”
說罷。
蠻牛眼中利芒一閃，猛地將這人砸在地上。
一陣巨響，整個城墻都是一顫。
蠻牛雙眼微瞇，望著那不斷繞著城池外，一圈接著一圈跑步的陳寒，厲聲喝道：“十三戰騎！”
“是！”
人群當即被破開。
方雪等，十三人沖出人群，一字在蠻牛身后排開。
“我們也去跑步！”
當下。
這支隊伍，又是多了十四人。
第六日。
第七日。
一直都是如此。
一些弟子，忍不住心中的好奇心，也是加入了這支古怪的跑步隊伍。可是……不跑不知道，跑起來這才明白——如果可以使用真元的話，圍繞著玄業宗城跑上十圈，根本就算不了什么，輕輕松松就可以完成。可是，若不能使用真元，就沒有那么簡單了。
當然。
沒有人知道。
這種以慢跑的形式，能夠將呼吸、血液流動……全部都調節至一個巔峰的狀態。
雖然。
這種巔峰狀態，人人都可以擁有。
但是，卻需要很長一段時間調息。假如在戰斗之中，對手的實力高于你，你還未進入巔峰狀態，說不定就會被一掌給劈死了。但這種看似不起眼的訓練，卻可以讓人時時刻刻保持巔峰水準。就連睡覺之時……也是一樣！
終于。
在距離和榮飛一戰后的三十天，這所有的基礎訓練，都已經結束了。
而陳寒的修為，也在不知不覺中，提升到了武王境四重。
雖然。
這種修煉速度，比起以往要慢上一倍左右。但陳寒清楚，一旦自己解除所有的限制，戰斗力將會直接一躍至武王境十重！
翌日。
陳寒睜開眼睛之時，準備進階訓練的時候，卻聽見城外傳來了一陣無比喧鬧的聲音。
當他走出城外之時，卻發現——幾乎所有的玄業宗弟子，都開始學習著自己的模樣，繞著宗城跑了起來。
把蠻牛喊過來，詢問之后。陳寒這才知道，原來在昨天夜里發生了一件相當有趣的事情……