作者：南天門大叔←→下載：
走出門口，蘇小冉離南天有三米之遠，因為只要南天一靠近蘇小冉就自動躲開，在路上弄的南天很尷尬，南天也想多次跟蘇小冉說點什么，但她總是有假裝聽不見，到最后實在感覺煩了就帶起了耳機。
走在大街上，美女的回頭率總是最高的，無論到哪里都是一樣。沒走多久，就出來幾個小伙兒，把南天和蘇小冉圍了起來。南天認識他們，這些都是附近的村霸，總是喜歡調戲良家婦女，正好今天看到了城里的姑娘，他們就起了色心。
雖然南天對付這幾個人綽綽有余，但是老妖說了，在村子里無論如何也不能用形意拳傷人，每次問老妖原因，他的回答總是等你長大了就明白了，不過到現在，南天也沒明白。今天終于難耐不住了，這可是今天剛到的小師妹，要讓師妹遭調戲了那我這當師哥的還有啥臉面呢，再說這是多好的一個英雄救美的機會哇，于是南天準備隨時出擊。
“吆喝，這是哪里來的俏妹子呀？長得真水靈，城里來的吧？”帶頭那人叫做二胖，奔著蘇小冉走了過來。
蘇小冉輕輕把耳機摘下纏好，放進左邊的口袋，用拉鏈拉好。蔑視了二胖一眼，然后說道：“滾。”
一旁的南天，心道不好：“這大小姐殺氣真大，看來用不著我出手了”，索性就向后退了幾步，給她讓出空間來施展。
“呵，這俏妹子這么大火氣，讓哥幾個幫你消消火吧，哈哈。”二胖剛說完，就聽到嗷的一聲，整個人栽倒在地。
南天都有些驚呆了，脫口而出：“通天炮拳。”
其他幾個人一看此狀，呼啦全過來了，把蘇小冉圍在了中間。南天不知道蘇小冉的底，即便是她很厲害，但是雙全難敵四手，要是讓她受點傷，回去老妖非得吃了他不可。
南天從后邊大喊一聲：“你們特娘的，還管不管你們老大的死活了。”這些人都向后看，只見南天嘴巴子跟不要錢似的，“啪、啪、啪”，把他們老大的臉整整抽胖了一圈。這些人都急，全都沖向了南天。南天松了一口氣，不用為蘇小冉擔心了，正了正身形，然后裝作一副很害怕的樣子轉身向小胡同跑去，這些人哪里肯罷休，緊追不舍。
蘇小冉本來以為要看看這個師哥有多少本事呢？結果就這么幾個人就給嚇跑了，沒有那么大本事逞啥能，心里怨恨道：“膽小鬼，窩囊廢。”
沒兩分鐘，南天慢慢悠悠從小胡同里出來了，對著蘇小冉道：“沒事了，我勸他們都回家了。趕緊去買菜吧，讓師傅等急了又該挨罵了。”
“窩囊廢，你自己去吧。”說著，蘇小冉就按原路返回了，顯然對于南天今天的表現實在不滿意，也沒心情跟著他出去了。
“真是大小姐脾氣，說走就走，就說不讓你來了，非要跟來。”南天一邊走一邊自言自語道。
買完菜，已經過去了這么長時間，一溜小跑往家趕，看看表，時間剛剛好。自從其他師兄弟各奔前程以后，做飯、燒水、洗碗什么的雜活的當然就全都是南天的事了，一個是大爺，一個是大小姐，只有自己是個伺候人的。不過經過師傅這么多年的栽培，能夠做出一手的好菜，還讓南天感到很自豪，每次有武林的人來找師傅說事兒，南天總是露一手，也正好借此機會偷學個一招半式的。
當南天在廚房忙著的時候，師傅走進來：“你小子，是不是又特娘給我惹禍了？”
南天就知道逃不過老妖的眼睛，南天嘿嘿一笑：“師傅，這次我可是為了救小師妹的，那么多人，我怕她吃虧。”
“凈特娘的給我放屁，每次都是老子給你擦屁股。”
南天太了解老妖了，老妖每次都這樣說，可是每次都被南天輕松化解：“師傅這是你最愛喝的燒酒，我給你打了二斤斤，中午我陪你喝點。”
“還算你小子有良心，念在你是為了保護師妹，這件事就這么算了，再有下次，看老子怎么收拾你。酒先不要喝了，留到晚上，下午指導你們兩個練功。”
“唉，說起練功了，小師妹這個形意通天炮拳練的真是有板有眼，果然有劉氏風范呀，一定沒讓你老多費心吧？”
這句話說到了老妖的心坎里，老妖喜上眉梢：“那是，這幾年，我每個月都會出去一兩次，都是去教她練功了，現在她高考也完了，所有才有時間到了這里。這幾年的時間，其他的拳沒有多少長進，唯獨這炮拳卻達到了爐火純青的地步。”
“為什么呢？”南天有些不解道。
“有時間你去問她吧，別說了，趕緊特娘的做飯，快餓死了。”說著老妖又當起了甩手掌柜。
看著慢慢一桌子菜，滿意地點了點頭，這么豐盛的一桌也算是為蘇小冉接風洗塵了。
其實有一個問題一直憋在南天的腦子里，看了師妹好幾眼也沒開口。
師傅發現南天一樣的舉動，對著南天道：“你小子不好好吃飯，瞎瞅啥呢？”
“師傅，其實我想問師妹一個問題。”師妹看了南天一眼，沒有說話，繼續吃飯。南天放下碗筷道。索性道：“師妹，為啥你的形意炮拳這里厲害哇？”
“我是為了美容養顏”師妹回答很簡潔。
“啥？美容養顏？”南天有些納悶。
“還虧你小子跟我學了這么多年，這都不知道。”老妖也放下碗筷，繼續說道：“炮拳屬火，與心火相應，外連舌尖，內合與心臟，練炮拳能增強心臟功能。
拳譜云：‘炮拳為一氣之開合。五官通舌，藉其開張之力以資心臟之收縮，因其鼓蕩之機以助血氣吹紫添紅之功率。’所以練炮拳有生髓生血，益智益神駐容之功效。使心神得安，心智得開。
其實不僅是炮拳，劈拳屬金，通于肺臟，拳走順逆，肺氣暢通，氣力增加，血脈旺盛；鉆拳屬水，與腎相連，外連于耳，下通涌泉；崩拳有調肝，舒肝，養肝的功能。練崩拳可以使肝氣通順，雙目明亮；橫拳屬土，在五行中集于中央，通與脾胃，脾胃吸收五谷雜糧營養，排泄糟粕。
五行中每一種都是養生健身的大綺方。形意拳除了它有目共睹的技擊實效外。更是一種養生延年的妙術，其效果不遜于氣功、太極拳，學形意者大多長壽，就是實證。”
聽師傅講完，南天向蘇小冉豎起了大拇指，果然是高人，沒有什么比益神駐容字眼更加刺激美女的神經了。
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