“小七，三個月的強化訓練我真的可以達到10的身體強度嗎？”葉辰又問道。
“只要嚴格按照系統指定的訓練計劃，三個月后可以達到的最低限度為10，最高可達到15左右，若是沖關成功的話，你的實力還會有一個飛躍，初步估算可以再翻一倍！”
小七給出了這樣的一個答案，葉辰更是眼神為之一亮。
三個月的訓練期滿之后，精氣神提升到巔峰狀態，沖關的成功率增加了一半以上，葉辰幾乎可以很自信的相信這一次的沖關絕對能夠成功。
“再翻一倍，那就是可以達到20－30之間了，距離葉猛的差距已經相當微小了！”葉辰心里邊有了計較。“對了小七，若是增強訓練難度，是不是可以變得更強？”
“是的！訓練計劃根據不同的難度，取得的效果也是截然不同的！同時以1為起始，三個月的時間，簡單級可以達到15－20，容易級可以達到20－25，困難級可以達到30－40，地獄級可以達到50－60，噩夢級可以達到80以上……”
聽到小七給出的這一系列的數據，葉辰立即倒吸了一口氣。
按照葉猛內勁四層、力量達到40來看，80以上的力量恐怕至少也是內勁六層、七層以上，短短的三個月時間便能夠從一個剛剛步入練武門檻的菜鳥，成長為內勁六七層以上的高手，這簡直已經不能夠用奇跡這兩個字可以形容的了。
“主人，我需要提醒的是，按照您的身體狀況，三個月的簡單級訓練您可以百分之百完成最終的訓練計劃，容易級只有百分之五十，困難級百分之十，地獄級不足百分之一，噩夢級必死無疑……”
只是小七緊跟著的一句話直接將葉辰剛剛冒起的那一點念想直接扼殺在萌芽狀態了。
是人都想著能夠一步登天，從一個武學廢物三個月變身內勁六七層以上的高手，即使是那種絕頂的天才都辦不到，這種難度可想而知。
葉辰已經接受了一個月的簡單級別的強化訓練，這一個月對他來說幾乎像是一場噩夢一般，可以想象一下那被稱之為噩夢級別的訓練會是何等的慘不忍睹，估計每一天都是在生死邊緣徘徊，在死亡線上掙扎。
小七給出的答案一項正確，說必死無疑那肯定是必死無疑。
“小七，從明天開始，訓練難度從簡單調整為容易級別！”葉辰心中有了計較，立即對小七表示道。
容易級自然比簡單級更加恐怖，成功率也一下子降低了一半，但是結果卻提升了很多，如果葉辰能夠堅持下來，并且沖關成功，那么恐怕葉辰極有可能直接進階內勁三層、甚至于內勁四層……
達到這個程度，就暫時還趕不上內勁四層的也猛，也相差無幾了，而他之前揚言半年之內取葉猛狗命，那也并不算是不可完成的任務了。
“訓練計劃難度更換，時間兩個月，現時數據輸入……計劃制定成功！”
得到了葉辰的命令，小七立即開始制定了新的訓練計劃，訓練難度也提升了一個等級。
“難度可以調整回原來的簡單級嗎？”
盡管葉辰已經很高估容易級的訓練計劃的恐怖程度了，可真正上馬才知道原來這其中的差距是如此的巨大，也明白了小七為什么會表示難度越高成功率卻越低的原因所在了。
此時的他正站在山中一處清幽之處，這里倒是花繁葉茂、很有一番生機勃勃之景象，而葉辰則是矗立在這一處直聳入云的山崖下的一塊巨石的凹坑之中，而他的頭頂上則是一條直落三千丈的銀色匹練。
這一條瀑布并不寬大，由于山勢的關系，瀑布很是狹小，落在這巨石之上甚至于連這一塊巨石都沒有完全覆蓋。
而這巨石之上的那個巨坑，便是這瀑布沖刷而成。
葉辰現在便站在這瀑布之中，雙腿微彎成馬步，任由那從天而落的瀑布沖刷，那種沖擊力比起之前那一個月的那種長跑要恐怖的多，葉辰幾乎連一分鐘都堅持不下來，便被那水流沖擊的一頭栽倒在水里。
可是，葉辰根本得不到絲毫的喘息，又必須從水里跑回那瀑布之下，繼續站在巨石上扎馬，用他的頭部、肩部、后背手臂來承受著巨大的沖擊力。
“不行！”
小七很是無情的拒絕了葉辰的這個要求。
說后悔，葉辰肯定是有點后悔的，只不過為了能夠變得更強，葉辰咬著牙在堅持著。
瀑布的水流沖擊力很大，一次次的將葉辰沖下去，而葉辰又不得不一次次的從水里爬上巨石，繼續站在水中扎著馬。
如此機械的重復著，很快的葉辰便又像是回到了一個月之前的那種狀態了。
可是此時的心情與一個月之前的將信將疑卻是截然不同的，此時的葉辰對小七的計劃充滿了信心，也一直堅信自己會是那成功完成的一半。
與地球上的古武修練者不同的是，這片大陸的武者偏重于內勁的修為，對于身體的修煉反倒是放在次要的位置，連帶著相關的基礎訓練也變得不太在意。
扎馬，這在地球是練武的根基所在，下盤不穩則重心不穩，這可是練武者的大忌！碰上專攻下三路的高手，只要輕輕的一個掃堂腿便能夠輕松的將人放倒，再強的高手被掃落在地，這實力也會立馬降低了那么三兩成的。
同時，扎馬對于修煉腿部功法的武者，那更是裨益無窮，
尤其是像葉辰現在這樣，在瀑布的激流沖擊之下扎馬，腿部所承受的壓力之大簡直難以想象，若是長時間的堅持，并且能夠穩穩的站在這激流之中，這下盤之穩，腿部力量之大，估計真的算是駭人聽聞了。
這便是葉辰第二個月的訓練計劃，看似簡單卻又異常困難。