一句話問出來，秦懷英又搖頭失笑：“看我糊涂了，你若是練過這等拳法，又哪會如此瘦削模樣。
金縷衣只練皮肉，可沒怎么涉及筋骨。那么，你是第一次煉，就通了三條經筋。”
經筋和經脈不是同一種東西。
所謂經脈，江湖之中一般指的是十二正經，奇經八脈，是肉眼不見的一種虛擬氣脈。
可經筋卻是不同，算是實實在在的身體組織，是能夠看得到，摸得著的，存在于經脈間隙，等閑別說煉通煉壯，根本就很難煉到。
人體二十四經筋，煉通之后，可剛可柔，力大無窮，防護成網，可謂妙用無窮。
秦懷英雙眼亮得像是燈炮。
看著陸無病的眼神，就像是看到珍寶，差點就想把他的身體翻來覆去的細細研究一番。
陸無病脖子微縮。
師娘有點嚇人了。
連忙說道：“就是小蘭師姐教得好，撒漁網的描述太形像了，徒兒只是照著做了一遍，立即就有了點收獲。”
“什么叫有點收獲，你知道一般人煉通三根經筋，需要多長時間嗎？”秦懷英重重一拍陸無病的肩膀，哈哈大笑：“你那二師兄練到這一步，花了足足三年時光。你七師姐，也花了年半時間，出了這個門，你千萬不要這么說，會被人打的。”
他們應該打不過我。
陸無病心中狂震，這速度，比起修練內功，可是快上太多了。
難不成，自己真的是煉體界千年不出的奇才。
不過一想到，自己觀想有成的形字印，那經過祖父精研過的六陽神針法，他又理解了這種現象。
據祖父日記本里記載，“十方印疑似修仙秘法，是江湖中故老相傳的至高傳承。每一個字印，都有著神奇至極的偉力。”
這樣想的話，也就不足為怪。
‘估計，練會了形字印之后，我的體魄已經得到了某種奇妙的進化，直接掌控本源力量。
再來煉體，就會突飛猛進，一日千里。’
‘所謂形，形體形體，其實就是身體。生機旺足，一切都有可能。’
“漁網，漁網……”
秦懷英高興得像個小女孩，還待細說，就聽得耳邊傳來碎碎念。
回頭望去。
就見到自家寶貝女兒，一套拳打得飛起。
呼吸變化之中，還聽得她不停的念著“漁網”兩字。
顯然，不單是秦懷英被打擊到了。
就連歐陽蘭也被打擊到。
雖然早就知道小師弟修練速度快得不像個人。
但那時候，自己還能夠居高臨下的指點……終歸是沒有立刻被小師弟追上啊。
只要內心做一做思想建設，也就釋然。
但如今，對方在自己一言指點之下，立即突飛猛進。
而自己呢，連門都沒摸到。
師姐的面子還要不要啊？
她鼓著嘴，猛練一通……
一套拳練完，別說煉通三條經筋了，連個屁都沒煉出來。
感覺身周一片寂靜。
歐陽蘭抬頭望去，就見到娘親和小師弟兩人全都好奇的看著自己。
當下臉一紅，站直了身體，背著雙手道：“我呢，在想著還有更好的方法修練。
這吐氣嘛，如撒網；吸氣嘛，就如打鐵。聚龍筋，鍛虎骨，也許能加快修行速度。”
“很有道理。”
陸無病聞言，眼睛一亮。
“不是吧，你又有領悟了。”
歐陽蘭傻眼。
一把拉住陸無病的手，使勁搖晃：“教我，快，教我……”
“師姐不是領悟得挺好嗎？打鐵撒網什么的，我感覺會很快煉通二十四經筋，到時力大無窮，如龍似虎。”
“我是會教，不會練啊。”歐陽蘭急得快哭了。
“小師弟你一定有辦法的對吧，劍法境界，你就幫師姐找到了厲害法門，拳法同樣可以的。”
“可以是可以，剛剛練得太急，我這肩膀有點酸……”
“師姐我啊，別的不行，但是，捏脖子，揉肩膀那可是熟手。八歲的時候，就已經學會了，爹爹娘親都說我捏得好，師弟也試試。”
說著話，歐陽蘭就跑到陸無病身后，狗腿一般笑瞇瞇的幫他捏起肩膀。
直看得秦懷英目瞪口呆。
連忙遮住雙眼，一聲不吭，悄然離去。
歐陽正走到門邊，見到這一幕，手一抖，扯斷了三根胡須。
痛得他嘴角微抽，同樣轉身掩面而去。
這女兒，能不能不要？
好丟臉哦。
陸無病猜得沒錯。
自己的身體絕對是已經變異了。
在無限生機的加持之下，煉體術快得驚人。
金縷衣已經算是煉到了精通境，一口氣吸入，鼓蕩全身，皮膚上上下下，隱隱泛起金芒。
尋小蘭師姐試過，以她七品中段的內力修為，手持長劍，竟然一刺一個紅痕血點，連皮膚也刺不穿。
這就是當初朝陽寨陳三陽的境界。
單憑外功，達到了六品境界。
至于龍筋虎骨拳，只花了三天時間，也是功候大進。
陸無病只是每天抽出三個時辰修練，就已經煉通二十四經筋。
雙臂一晃，足足達到一千二百斤神力。
此時運起劍來，雖然內力仍然不算充足，但就算不加持內力，劍法也快了三成不止。
劍力更是強了不知多少倍。
圓滿境的白虹貫日已經基本上可以當成常態化劍術來用。
再不怕用勁過猛，撕裂皮肉，震碎筋骨。
“再過十天半月，應該就能聚龍筋、鍛虎骨。
把這門拳術，徹底煉到精通，甚至大成……
到時應該足夠承受伏龍劍所有真意傳承，不虞接收不全。”
感受到身體內部雄渾力量，陸無病心中喜悅。
他知道，這是經筋被煉通之后，全身筋膜成墻，筋絡成網的功用。
肉身力量，抗擊打能力，全面增幅。
劍法也只差十萬劍可以突破下一層，形勢大好。
“九師弟，快快，師兄弟全都到了問劍臺上，就等你了。”
日頭剛剛升起，陸無病正想練五千劍，就見到一個魁梧身影，站在院門口。
“我也要去？”
“當然要去，三日一練，兩日一巡。咱們這些做弟子的，功課還是免不了的。
再說了，你當日在祖師洞連闖四關，已經是山上傳奇人物，諸位師兄師弟全都想要與你過過招呢，怎能不去？”
林文靜溫溫柔柔的勸導，眼里充滿期待。
差點忘了，除了大師兄和小師妹不用夜巡，其他弟子都要去。
除了這個，還有早課。
早課時分，一般是自己修練……
每隔三日，就是聚眾修練。
有時是師父師娘親自指點劍術。
大多數時間，就是大師兄領操練劍。
當然，最主要的還不是練，而是斗……
練武之人，沒經過實戰，單是獨自舞劍的話，就連敵我之間的距離都算不精準。更別提見招拆招，臨時應變了。
因此，師兄弟之間捉對廝殺，就算不見血腥，也有著極大作用。
這一點，陸無病還是認同的。
就如前世那會，打乒乓球的時候。
一個人對著墻壁打，打上十年，也是屁用沒有。
但是，如果學了技術，與高手同臺競技，再用獎金和名次激勵，勾心斗角，戰術對決。實戰水平就會嗖嗖嗖往上漲。
“小蘭師姐也去了嗎？”
“去了，她被大師兄抓包，說是偷懶，正要與六師兄比劍呢，可能要在諸位師弟面前丟個大臉。師弟趕緊去吧……要不然，小師妹被打哭了，你哄不住。”
原來你是這樣的師姐。
陸無病聞言轉頭看了看林文靜，就見這位當日在夜風之中瑟瑟發抖的舔狗師姐，眉宇間竟然多出幾分疏朗之氣。
少了幾分郁郁。
竟然還懂得跟自己開玩笑了。
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