“林隊林隊，師父今天來廠里了！”
在陳青剛走進廠里后，門衛室里昨晚值班的王青林便快步小跑了出來，對他說道。
說話時，他還觀察著陳青臉上的表情變化。
王青林是四人中，身高最高的一位，比陳青也矮不了多少，就是太瘦了，跟竹竿一樣。
這也是對方雖然高，但仍然也是以高昌志為首的原因。
而僅觀察了片刻，王青林便發出了一聲輕咦，神情遲疑的說道：“咦，林隊，我怎么感覺你比昨天黑了一些？”
陳青瞥了他一眼，并沒有理會對方后面的話，而是就前面的話淡淡回道：“我知道，羅老師的車我見過。”
說完，他看了一眼不遠處停著的汽車。
之后，他便轉身走進了門衛室里，找了張椅子坐下，隨口問道：“昨晚是你值班？羅老師什么時候來的？”
王青林見陳青走進門衛室后，便也跟著走了進來，聽到問話后，點了點頭，回道：“大概五點的時候過來的。”
“這樣啊。”
陳青聽后，微微點頭，沒再繼續詢問。
對方來這里的目的與他無關，他并不關心。
當然，下意識的“動意”下，他猜測肯定是跟倉庫里的貨物有關。
“咦，那不是師父的車么？師父今天過來了？”
在陳青到了沒多久，高昌志、唐兵、袁章杰幾人也陸續到了。
除了他們外，還有另外一名叫做“郭昆”的青年，也是“羅氏造紙廠”里的看護。
只不過，對方在陳青來廠里的第一天，輪值到了值夜班，陳青來時對方已經回去休息了。
幾人一來，高昌志意外的同時，目光也看向了陳青，問道：“林隊，你見到師父了么？”
陳青看了他一眼，回道：“我剛來，還沒見到。”
高昌志聽后，立刻笑道：“那正好，我們呆會兒一起去見師父唄，剛好我有些拳法上的事想向他請教一下。”
“好啊。”
陳青笑道。
他從對方話語中，聽出了一股試探以及炫耀之意。
雖然被他實力震懾，但高昌志之前是這個廠的“隊長”預備人選，突然被人空降奪位，心里肯定還是不平衡的。
但奈何他的實力強勁，對方打不過他，于是便想從其他角度暗暗較勁，比如想炫耀跟羅宗平的關系近親度之類的。
這些小伎倆，用在普通人之間倒也正常。
只可惜，在陳青眼里便有些好笑。
有一種小孩子在大人面前耍小花招的感覺。
他也懶得理會，直接裝作不知道的答應了下來，因為他確實也準備向羅宗平請教一下，哪里有適合練脾的“運動過量”一類的事做。
就這樣，簡單幾句商量好后，眾人便開始了今天的上班。
只見那個叫做“郭昆”的青年跟陳青簡單打了一聲招呼后，眾人便起身來到了廠房門口。
值夜班的王青林回去休息了，而陳青、高昌志幾人，則一副認真巡視進來的工人的模樣。
但其實，幾人這是在等羅宗平出來。
“師父過來了！”
當所有工人都進廠，并且開始作業開工后不久，眼神最好的袁章杰突然出聲，并目光望向了某片倉庫的方向。
陳青等人聽到他的話后，也順著其目光望了過去。
只見廠里的某座貨倉內，大門被拉了開，四道身影從中走了出來。
這四道身影，三男一女，唯一的女性是陳青見過的羅敏珍，也即那位羅廠長。
而另外三個男子，其中一人是穿著灰色中山裝，氣質儒雅的羅宗平。
另外兩人，一個看起來三十多歲，穿著一身長袍，戴著眼鏡，拿著個算盤跟在了羅敏珍身后；另一人則穿著黑色司機服，戴著鴨舌帽，看起來二十多歲，一路跟在羅宗平的斜后方。
這四道身影從倉庫走出來后，便一路說著話朝陳青等人這邊走來。
因為距離遠，陳青等人聽不清四人在說些什么，只是從外表來看，一直都是羅敏珍在說，越說越激動以及生氣，而羅宗平神情淡淡的聽著。
至于跟在他們身后的另外兩人，則一直沒有說話。
羅宗平身后的司機，一直神情平靜。
倒是羅敏珍身后，那名看起來似乎是會計的男的，隨著羅敏珍的越說越生氣，不斷的抬手擦汗，一臉的緊張。
到最后，羅敏珍直接生氣的轉身走進向了廠里的辦公樓，那名會計連忙跟進了辦公樓里。
而羅宗平至始至終神情平淡，波瀾不驚。
當羅敏珍走后，他腳下的步伐明顯加快了起來。
很快，他便來到了陳青幾人所在廠門口的不遠處。
“師父！”
高昌志、袁章杰、唐兵以及那個叫“郭昆”的青年，在羅宗平走近后，立刻齊聲問候道。
聽到四人的問候，羅宗平原本平淡的臉上也頓時露出了笑容。
只見羅宗平目光看向這邊，笑道：“小高，小袁，小唐，小郭，你們近來還好吧？有沒有拳法上不懂的地方，可以隨時問我。”
高昌志，袁章杰，唐兵，郭昆四人聞言，臉上神情頓時感動無比。
羅家拳館的門徒這么多年加起來，沒有一千也有幾百！
而羅宗平身為門主，而且還是“怙海”的大人物，經常忙碌，卻依舊能在這么多人里面，記住他們的模樣與姓氏。
這如何叫人不感動？
高昌志感動之余，還得意的看了旁邊的陳青一眼。
然而，他得意的表情還沒保持多久，便凝固住了。
羅宗平在笑著點完他們的名字后，目光便看向了陳青，腳步又加快了幾分的走過來，笑道：“林小友，來這里還習慣么？我聽說阿珍這孩子擅作主張的把你的薪水降到了跟其他看護一樣，我已經嚴厲的罵過她了，孩子不懂事，再加上這個廠子一直是她負責，經營方面有些問題，這才會做出那樣的糊涂事，你不要怪她。”
“我跟你保證，你的薪水還是之前的三千，由我這邊親自來發！每個月我會叫人送過來，你放心，絕對不會虧待你的！”
這一番話一出，旁邊的高昌志等人頓時傻眼了。
這番話的語氣，怎么聽都像是同輩論交的語氣！
他們滿臉難以置信的看向陳青。
盡管他們已經見識過陳青的厲害，但依舊沒想到，陳青竟然有跟師父同輩論交的資格！
在高昌志等人傻眼震驚時，陳青心中卻是并無波瀾。
如今的他，層次已經跟普通人不一樣，自然不會跟高昌志這些普通人較勁。
甚至他連羅敏珍的降薪行為也不是很在意。
在聽了羅宗平的話后，他微微一笑，說道：“這個倒是沒事，不過最近我在練功上有些問題，卻是希望羅老師您有時間時能夠指點一二。”
“哦？”
聽到陳青的話，羅宗平眼中微微一亮，笑著說道：“什么問題？我現在就有時間。”
“呃……”
陳青遲疑了一下，側頭看了高昌志等人一眼，說道：“還是先來后到吧，是他們先跟你問好的，還是先由他們請教吧。”
“無妨。”
羅宗平笑著擺了擺手，說道：“他們都是我羅家武館的學員，而且老實說，學功夫的天賦有限，我已經教過他們不少次了，很多問題依舊想不明白，也不急于這一時了，還是先解決你的問題吧。”
說完，他看向高昌志等人，繼續笑著說道：“小高啊，你們先去一旁等著，等我跟林小友交流完以后再來教你們。”
高昌志等人當然不敢有意見，連忙躬身拱手回道：“是！師父！”
應完后，他們便自覺的轉身回了門衛室中，只留下了陳青在外面。
陳青見狀，便也不再客氣，問道：“羅老師，我想請問一下，以我現在的體魄，做什么才能有‘勞體’的效果？”
“過量運動”這個詞，在這個世界有些奇怪，所以陳青換了一個更好理解的詞。
“做什么才能有‘勞體’的效果？”
羅宗平聽到陳青的話，眉頭微皺，目光上下打量了陳青一遍，然后挑眉問道：“你在練脾？”
“嗯。”
陳青坦然的點頭承認。
他也不奇怪對方能看出來，畢竟，對方是實打實的“三華齊變”的大高手，是跟師父黃訓虎同一層次的存在。
雖然不知道對方跟師父誰更厲害，但可以肯定的，對方必然也練過五臟方面的破限法，知曉練臟原理知道也很正常。
再加上對方上次還指點過他練心，知道他當時處于練心的階段，只需結合人體臟器對應的五行，推斷出他在練脾也是常理之中的事。
“‘精變’高手練脾的話……”
羅宗平見陳青坦然承認，于是便開始思索了起來。
但顯然這個問題有些難度。
羅宗平思索了許久，越想眉頭皺得越緊，他語氣遲疑的說道：“‘精變’高手想要‘勞體’，普通的事情怕是起不到什么效果了，就算是去碼頭當搬運工，從早干到晚，也基本很難‘勞體’，因為‘精變’的提升是全方面的，這種程度的活，對身體的勞損還趕不上‘精變’高手自身的恢復力，最多是將自身‘氣源’耗盡。但耗盡‘氣源’再繼續強行勞體，那就會傷及根基了……”
說到這里，他不禁停了下來。
而陳青聽后，也隨之沉默了。
已經練功這么久了，并且練精、練氣、練神都已涉獵的他，自然明白這個道理。
“過量運動”跟“耗盡體能”是兩碼事。
舉個最直白的例子，“過量運動”就是一輛車長期行駛，不做保養，造成硬件方面達到承受極限。
而“耗盡體能”則是油燒干了。
陳青現在的情況就是，突破“精變”時沒有練脾，導致現在他成為了“精變”高手后，體魄強大，想要“過量運動”來練脾，難度頓時提升了一大截。
相反，普通人狀態下練脾，就簡單了許多，因為普通人的體魄強度有限，很容易就“過量運動”了。
當然，陳青倒也不后悔。
他當時突破“精變”時，屬于緊急情況。
若不及時突破，便無法跳出滕森詩織這位“神變”高手的布局。
而且事已至此，后悔也無用，解決問題才是最重要的。
“有了！”
忽然，羅宗平想到了方法。
他抬頭看向陳青，說道：“以你現在的體魄，想要‘勞體’我目前想到的辦法有兩個！”
“兩個？”
陳青一怔，顯然沒想到羅宗平一想就想到了兩個，他問道：“敢問羅老師，是哪兩個辦法？”
羅宗平也沒賣關子，立刻回道：“這第一個辦法，就是跟你一樣的‘精變’高手交手，直到打得精疲力盡為止。”
聽到這個辦法，陳青心中一動，這不就是他想搭上羅宗平這條線的目的？
當即，他便想順勢請求羅宗平幫忙引薦，但還沒開口，便見羅宗平眉頭緊皺的又說道：“這個方法有些兇險，拳腳無眼，對于‘精變’高手來說也是如此，一不小心就可能傷到對方，或者被對方傷到。而且，就算雙方都不懼傷痛，但一次兩次還好說，次數多了，沒有高手會愿意天天給你當陪練，助你練功。你又剛來‘怙海’，沒跟別的高手又過深的結交……”
說到這里，羅宗平連連搖頭。
陳青聽后，也是再次沉默。
確實。
羅宗平說的沒錯。
同層次的高手交手，確實容易拳腳無眼。
而他在“怙海”也確實沒結識什么高手，在不熟的情況下，大家都會有防備心理，不可能答應這種要求。
即便礙于羅宗平的面子，答應幫忙，但頂多也就一次兩次，不可能真的天天來給他當陪練。
再一個，他跟羅宗平之間其實也沒什么交情，純粹是羅宗平想“執道”，而他想要搭線，這才會有今天的局面。
他冒然提出這種要求，先不說合不合適，就算他不要臉，對方也不一定會答應。
說白了，雙方交情還不到這個地步。
想到這里，陳青放棄了想請對方幫忙引薦的想法，轉而問道：“羅老師，還有一個辦法是什么？”
羅宗平聞言，輕聲一笑，回道：“還有一個辦法就簡單多了，但也有一定的危險，需要你自己計算好體力與里程。”
“自己計算好體力與里程？”
陳青眉頭一皺，問道：“究竟是什么辦法？”
羅宗平笑道：“這個辦法就是，你每天跨越‘紅江’，從東城游到西城，再從西城游到東城，不斷往返，直至精疲力盡為止！”