籃球之黃金時代第七章 理由_宙斯小說網
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第七章 理由


更新時間:2024年03月22日  作者:不愛吃草的羊  分類: 體育 | 籃球運動 | 不愛吃草的羊 | 籃球之黃金時代 


來到訓練營的第二天,所有人都起的很早。

用過早飯后一起來到印第安納大學的老體育館——一個像飛機機庫一樣的綜合體育場地。

印第安納大學的工作人員在地上用膠帶貼出了三個全場和三個半場,場地表面鋪設的是綠色格子呢材料,新刷的綠油漆,踩在上面顏色直往鞋子里滲。

因為訓練的人實在是太多,所以分成很多組,由不同的教練進行指導。

鮑勃奈特在場地正中央樹了一個金屬腳手架,他就站在腳手架頂端俯瞰全場,觀察每一組每一個球員在訓練中的表現。

好像一個包工頭。

場邊的椅子上坐滿了全美各大報社的記者,他們將對整個訓練營的過程進行全程報道。

訓練自然非常的艱苦,一天三練,早中晚,每次兩個小時。

早上的第一次訓練按位置分組,中鋒、后衛、前鋒,都是一些基礎但強度很大的訓練。

中午吃過飯,下午開始進行配合訓練,后衛前鋒,后衛中鋒,大量的攻防戰術演練,擋拆配合訓練,快攻訓練。

依舊是強度高,訓練量大,教練的哨子聲此起彼伏,不給任何人喘息的機會。

球員們聽從教練指揮,悶頭完成動作,沒有什么交流機會。

晚上吃過飯還有一練,這次訓練就是非常全面的練習,要進行三對三、五對五的對抗。

對抗速度非常快,教練會不停給出戰術指令,要求球員們根據指令嚴格完成戰術動作,然后立刻攻防轉換。

這批人全都是大學的籃球精英,各種訓練、戰術都熟悉,所以都能很好的投入到其中。

可訓練強度真的非常驚人,三天時間下來,73人進行了9次這樣的練習,每次都讓絕大部分人精疲力竭,身上的衣服完全濕透,像是從水里撈出來的一樣。

在第三天訓練結束后,已經有球員吃不消了,在更衣室里大喊“給我一刀,讓我擺脫這痛苦吧!”

在第一周的訓練結束后,有20多人被鮑勃奈特淘汰出局,這一批人在體能、精力上就不入奈特的法眼。

其中不乏優秀的球員,比如說丹尼曼寧,他剛剛高中畢業還沒上大學,就被挑選了進來。

他很有天分,但年紀太小了,支撐不住如此高強度的練習,而且他本來就是來體驗體驗,他是入選不了奧運國家隊的。

在裁掉一部分人后,接下來一周,還是類似的練習,不過因為人少了,所以增加了一些個人基本功訓練,繼續對球員進行壓榨式考察。

這一波又篩掉了十幾個人,最后剩下37個人,這些人屬于精英中的精英。

甘國陽自然留了下來,他在兩周的高強度訓練中可謂如魚得水,每天都練的很開心。

他是唯二可以在一天訓練結束后,還有精力去健身房進行力量訓練的——另外一個是邁克爾喬丹。

兩人的精力和體能好的驚人,而且他們都如此的好勝,誰都不愿意先離開健身房。

最后他倆就差拿著被子在健身房睡下了,教練不得不過來將他們一齊趕走,不準他們再繼續練了。

但總體來說,甘國陽的體能更勝一籌,因為他很早就開始力量訓練了,高中就開始,大學一直堅持,身體早已習慣這種強度。

喬丹還沒有開始大量進行力量練習,那時候力量訓練不太流行,也不是很科學。

他和甘國陽較勁的結果就是有一天練的太猛,第二天走路都費勁,別說訓練了,導致他缺席了一天的練習。

甘國陽則和沒事人一樣,在一對一的對抗中戲耍著尤因——尤因一對一單打根本打不了甘國陽,成功率很低,這讓奈特等一干教練頗為吃驚。

在教練組看來,尤因已經是美國最好的年輕中鋒了,可在甘國陽面前感覺差了一個檔次。

一是因為尤因大學膝蓋就受了傷,裹著厚厚的護膝,他的啟動、轉身都顯得有些緩慢滯澀,在他力量本身就不如甘國陽的情況下,再沒有了速度和爆發,怎么單打?

二就是尤因面對甘國陽多少有點心理陰影,有些縮手縮腳畏首畏尾的,難免打得有些難看。

在前兩周的篩選結束后,訓練組給留下的球員們放了三天假,如果要回去處理學校或者其它事務的可以離開,剩下的人在布盧明頓進行休整。

放假當天,鮑勃奈特在健身房找到了正在進行力量訓練的甘國陽,想和他聊聊球員的事。

這兩周甘國陽充分發揮了他的作用,首先作為頭號陪練,他就好像長跑中在前面領跑的兔子,反正他不用參加比賽計入名次,所以就在前面瘋跑,把大家的速度帶起來。

甘國陽真的是個好兔子,有他存在,訓練營的強度估計提升了百分之二十。

他從不喊累,永遠充滿活力,練到興起更是逮著你指指點點,讓你咬著牙要和他較勁,這強度不就上來了么。

其次在每天訓練結束后,奈特會找甘國陽來談一談他對球員們的感受。

教練畢竟是在場邊進行觀察,而球員是直接對抗,會有更深的體會,知道更多細節。

甘國陽每天都能將各個球員的特點、問題,向奈特一一進行剖析講解,還能指出他們在訓練中的一些問題。

甚至甘國陽有時候還會說,教練組的訓練有些落伍和老土,某些方面并不是很科學。

奈特一開始對甘國陽的這些話嗤之以鼻,你一個學生懂什么?

可隨后在教練組會議上,大家討論著討論著,有人也提出了類似的想法和建議,奈特逐漸意識到甘國陽是對的。

在兩周的訓練中,奈特沒有對甘國陽發過一次脾氣,因為他在訓練中的表現相當完美,百分百貫徹教練的一切意圖,完美契合了奈特的控制欲,讓他很舒服,發不出火來。

但很快奈特就意識到,甘國陽聽話并不代表他認同伱,相反他只是懶得搭理你,不想和你多廢話,反正照你的想法做我也不費勁。

比如在關于投籃訓練上,甘國陽自有一套想法,訓練時照你的練法玩,訓練結束后他加練有另一套練法,據紐維爾說,這小子投籃相當精準,尤其是遠投。

總之,甘國陽讓奈特有了一種奇異的感覺,很難準確描述。

在健身房,奈特問甘國陽:“阿甘,你覺得剩下的三十多個人里,誰會是球隊的核心領袖。”

甘國陽毫不猶豫地說:“當然是我,這你都看不出?”

“你是陪練,你不算!”

“那就是邁克爾,毫無疑問。”

“為什么?給個理由。”

“因為只有邁克爾敢于和我競爭,這就是理由。”

(本章完)


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