“囚禁你這么長時間，，確實過意不去我該向你道歉。”
“我在你的小空間時，，你有大把的時間為何不說而且那是你也不來陪陪人家多孤獨啊”
“我哪敢你每次都......”寧乘風有些不好意...
囚禁你這么長時間確實過意不去我該向你道歉。寧乘風誠懇地說道。
我在你的小空間時你有大把的時間為何不說？而且那是你也不來陪陪人家多孤獨啊！!寧乘風的話語中帶著一絲責備。
我哪敢你每次都......寧乘風有些不好意思地說道。他想起了自己被囚禁在那個小空間里的日子，雖然有大把的時間，但是卻無法自由地活動，只能在狹小的空間里度日。
我知道你一定很孤獨，但是我當時別無選擇。我們現在已經擺脫了那些困境，不如我們一起尋找大自在吧。寧乘風說道。
大自在那是什么寧乘風的話語讓對方感到疑惑。
大自在就是完全的自由和解脫。不受任何束縛，隨心所欲地活著。寧乘風解釋道。
聽起來很不錯，那我們從何處開始對方充滿期待地問道。
我們首先要擺脫內心的束縛。我們要學會放下執著，不被貪嗔癡所困擾。只有內心自由了，才能真正體驗到大自在。寧乘風說道。
那該怎么做呢對方詢問。
我們可以通過修行來達到內心的自由。比如靜坐冥想
，培養正念，學會接受當下。還可以學習佛法，了解生命的真諦。只有真正認識到生命的本質，我們才能超越執著，獲得大自在。寧乘風詳細地解釋道。
聽起來很有道理，那我們從哪里開始修行呢對方充滿期待地問道。
我們可以先從簡單的事情做起，比如每天靜坐一段時間，培養正念。漸漸地，我們就能夠放下內心的執著，達到心靈的自由。寧乘風建議道。
兩人開始了修行的旅程。他們每天都會靜坐冥想，學習佛法，漸漸地，內心的執著和煩惱也在逐漸消除。
有一天，他們來到一處幽靜的山谷，寧乘風說:這里就是我們尋找大自在的好地方。這里環境優美，空氣清新，非常適合我們修行。
兩人在這里開始了更加深入的修行。他們不僅靜坐冥想，還學習各種禪修技法，漸漸地，他們的心靈也變得越來越寧靜和自在。
有一天，寧乘風突然對對方說:你知道嗎，我們已經離大自在越來越近了。我感覺到內心的煩惱和執著正在逐漸消失，取而代之的是一種前所未有的輕松和自在。
對方也深有感觸地說:是啊，我也感受到了。我們不再被外界的事物所牽制，內心變得越來越平靜。我想，我們離大自在已經不遠了。
兩人繼續專注于修行，漸漸地，他們的心靈也變得越來越純凈和自在
繼續續寫:
就這樣，寧乘風和他的伙伴在這片幽靜的山谷里
谷里專心修行，一步步接近大自在的境界。
有一天，他們坐在山澗邊的石頭上冥想，突然感受到一股前所未有的寧靜和自在。寧乘風睜開眼睛，看著眼前的景色，內心充滿了感恩和喜悅。
我們終于找到了大自在!他激動地說。
他的伙伴也睜開眼睛，臉上洋溢著幸福的笑容。是啊，我們終于擺脫了一切束縛，感受到了內心的自由。
從此，兩人在這片山谷里過著簡單而自在的生活。他們不再被名利、地位或者其他外在事物所牽制，而是專注于內心的修養和提升。
有時候，他們會在山間漫步，欣賞大自然的美景;有時候，他們會坐在溪邊冥想，感受大地的脈動。無論做什么，他們都能保持內心的寧靜和自在。
漸漸地，他們的修行也有了長足的進步。他們不僅能夠放下內心的執著，還能夠洞察生命的本質，對世間萬物產生了深深的理解和同情。
有一天，他們決定與世人分享自己的修行心得。他們開始在附近的村落里傳播佛法，教導人們如何通過修行來獲得內心的自由和解脫。
許多人受到他們的啟發，紛紛加入到修行的行列中來。在他們的引導下，越來越多的人找到了內心的平靜和自在，過上了更加幸福和充實的生活。
就這樣，寧乘風和他的伙伴在這片山谷里度過了余生，成為當地人心目中的精神導師。他們的故事也成為了后世人們追求大自在的典范和榜樣。？