時間進入到十月份，萊斯特郡開始慢慢降溫，街道邊的人漸漸開始穿起長袖和夾克，為深秋做起準備。
十月份的英國是一個不折不扣的雨季，接近半數的時間都會在降雨中度過。
剛進入十月二號，淅瀝瀝的雨水已經漂泊在萊斯特城訓練基地上方，浸泡著訓練場與各類設施。
處在這種環境下，萊斯特城的隊員們依然是熱情滿滿，百分百投入地進行每天訓練。
他們甚至覺得，雨水沖刷在臉上的感覺，會讓他們忘掉一切，全心全意的投入到足球這項極具魅力的運動當中。
前兩個月的各類賽事，總共的九場比賽，他們是取得了七勝一平一敗的絕佳戰績。
從任何角度來說，這都是一個非常好的開局。
萊斯特城的隊員們都希望將這種戰績延續下去，起碼到圣誕節那時。
“說實話宇風，我覺得你應該請一個更專業的體能訓練師，不能每天自己訓練了。”
食堂內，正在吃飯的岡綺慎司給著陳宇風建議，“我在德國的時候一直有一個兩人的團隊，他們更加專業，訓練的提升速度是很快的。”
“早在計劃了，我的父親已經在幫我找了，應該很快就有消息了。”
陳宇風微微點頭，這個事情他確實很放在心上。
在現在已經坐穩萊斯特城主力的情況下。
他必須保證自己有一個更好的體能儲備，還要盡可能的積攢更多，進行加點。
如果，他這個賽季能將自己的盤帶與速度再提升一些，他的內切將會變得更加犀利。
那時，早日完成八粒進球，開啟新的技能寶箱，他的實力又會有一個質的飛躍。
“馬上踢英聯杯八強了，你們什么感覺。”
拋開聯賽之外，坎特倒是顯得非常關注英聯杯的比賽，主動開啟了一個話題。
從他那渴望的表情中不難看出，他似乎是對冠軍的競標有些追求的。
而現在來看，萊斯特城在聯賽中的競爭力沒那么強，拿到冠軍的可能性實在太小。
如果非說一個能爭取的話，眼前這個英聯杯是個不錯的選擇。
“沒什么感覺，先打贏赫爾城再說吧。”
陳宇風回應了一句，想起這個對手后，對這場比賽也開始期待起來。
英超聯賽對抗節奏很快，防守硬度很出色，想要進球是一件比較困難的事。
但是在英聯杯面對赫爾城的比賽，那就不一定了。
哪怕萊斯特城在賽季初是降級英冠的最大熱門，不過真要對上英冠的這種中游球隊，實力還是非常占優的。
到時候，他說不定也能混一兩個進球……
“說真的，到四強之后真的就什么都有可能了。”
岡綺慎司在旁邊補充一句，吃了口雞蛋后又再次出聲，“半決賽的比賽是主客場制，容錯率比較高的。”
“要是真的打進決賽，那奪冠也就在眼前了，拼一拼有很大機會的。”
“上次奪冠好像還是2000年，如果拿了我們還能進入這家俱樂部的歷史呢。”
岡綺慎司笑得很開心，像是對自己能被記住這一點很憧憬。
陳宇風聽著，心里也漸漸地期待起來。
這一世有了他的存在，為這支球隊增添了不少的變數。
倘若真的因為蝴蝶效應改變了英聯杯的比賽結果，那奪得賽季雙冠王，倒不是沒有可能。
加入一段輝煌的奇跡史會讓人感到激動與興奮，而改變這段奇跡史，讓它鑄就更高的輝煌……
那一定會讓人無比陶醉！
10月3日，英超聯賽的賽程繼續向前推進。
萊斯特城來到客場，挑戰聯賽副班長諾維奇。
這對萊斯特城來說是一場輕松的比賽。
拉涅利為了保持主力球員們的體能，在半場取得二比零的領先后便將三名球員輪換。
陳宇風在列其中。
最終，依靠著瓦爾迪的梅開二度與喝水哥德林克沃特的進球，萊斯特城在客場兵不血刃，以三比一的比分拿下了這場比賽的勝利。
這場比賽早早被換下也讓陳宇風意識到，找到一個好的體能教練似乎是必須提上日程了。
好在，陳炳華的基礎業務能力還是非常不錯的。
在比賽結束的第二天，他便告訴陳宇風，在訓練基地的門口接一下他細心挑選的體能特訓教練。
“菲利普，紐卡斯爾大學運動科學專業博士，之前輔助過拉姆塞與蒂亞戈席爾瓦等多名球星，對體能訓練非常有水準。”
在訓練基地的門口，陳宇風第一次見到了這位體能教練。
這是一個稍微有些肥碩的大叔，倘若不是他說出了自己的履歷，也不是自己老爹親自挑選，陳宇風甚至會覺得這是一個宅男。
胡子拉碴，不修邊幅，還背著個大包。
“陳宇風。”
即使是滿心疑惑，陳宇風還是伸出了自己的手走了上去。
走近之后，他聞到了一股酒精的味道，這讓他不禁皺眉。
“你的懷疑我知道，很多人也會懷疑我的專業水準。”
菲利普自信地笑笑，“但相信我，不到一個半個賽季，我會讓你三十歲的身體，擁有跑完全場不帶喘氣的能力。”
“另外，詳細介紹下我自己，我今年四十二歲。”
“男，愛好是女人與啤酒。”
“倒也不用那么詳細。”菲利普身上一些自信以及小小的幽默氣質，讓陳宇風不禁微笑。
兩人很快來到了訓練場。
菲利普從自己的背包中拿出了訓練用的標志盤以及一些跨欄，還有彈力帶等等。
耐力，不僅僅是有氧與無氧的跑步，肌肉的耐力也是很重要的一方面。
“對了，你不介議我在你訓練的時候喝啤酒吧。”
菲利普雖是這么說著，已經從背包中拿出了一罐啤酒，喝了起來。
“不介意……”陳宇風無話可說。
兩人的訓練就這樣在一種奇怪下的氛圍開始了，菲利普一邊喝著啤酒，一邊跟陳宇風講著組合訓練的要點。
“紅色標志盤與紅色標志盤之間是慢跑，黃色之間是均速跑，綠色是沖刺。”
“來到跨欄附近，前后左右分別五組，然后快跑到那個褐色標志盤……”
“速率，一定要控制好自己的速率，這是最重要的。”
“還有，你必須在每項訓練……”
不得不說，菲利普從訓練中還是很快展現出了自己的專業性，他講了很多，聽得陳宇風確實受益匪淺。
很快陳宇風便開始了訓練，而天空中也開始慢慢降雨，逼得菲利普不得不端著啤酒前往遮雨棚邊坐下。
“對了！再加快！”
“還有十二組，加快，用你的最快頻率！”
“沖過它，就好像你爆躺過了阿爾巴！加油！”
“貝爾在你的身后馬上要追上你了，跑過他！”
菲利普一邊喝著啤酒，一邊在場邊高昂地喊話，提醒鞭策著陳宇風。
有人輔助催促的陳宇風很快便感受到了疲憊的感覺，這比自己訓練要來的快多了，也更科學。
慢慢的，在身體的各個方位全部有些耐不住的時候，陳宇風不由自主地覺得自己真的到達了極限，想要靠邊休息。
“不，胸腔上帶的心率測試儀已經告訴我了，你還能跑幾組，快起來！”菲利普簡單干脆地將陳宇風拉了起來。
訓練繼續。
直到又過了二十多分鐘后。
脫力的陳宇風躺在了訓練場的邊上，全方位地享受著從天空中降下來的雨水。
他的渾身已經濕透，頭發也耷拉在額頭，整個人看起來很頹廢。
不過，陳宇風的眼神卻是透露著光亮的。
人在又一次完成突破自己身體極限的舉動后，感受到的一定是興奮與極強的成就感！
那種慢慢提升，慢慢變強的感覺，會讓一個人分泌許多的多巴胺出來，從而感受到舒爽！
“我已經說過了，如果每周有兩到三次這種體能訓練的話，賽季末你絕對能夠不喘氣的跑完每場英超聯賽。”
菲利普像是對自己的成果很是滿意，點頭道：“好了，起來拉伸吧。”
“我承認，你很厲害。”
陳宇風站起身來拉伸自己的肌肉，同時小聲地喃喃自語，“但對你所說的話不太認可。”
“這世上能讓我的身體跑完整場不喘氣的，只有我自己。”
“你說什么？”菲利普轉過身來像是沒聽清楚。
“沒什么，我說我跑兩個全場都不會喘氣。”陳宇風挑眉微笑。
“哈哈哈，但愿吧。”菲利普又開了一瓶啤酒，道：“我最大的樂趣就是在酒館里跟那些女人吹噓，我服務的球員有多么厲害。”
“希望你在提升體能后打出更好的數據，不然我怎么吹出去？”
“哈哈哈哈。”
到了最后，兩人一同大笑起來。
陳宇風最后在一陣充實的感覺中回到了家，就算訓練中再難受煎熬，他依然會為每次提升感到無比著迷。
有了體能教練的加入，他的體能增長速度會更加快速。
適應英超，再積攢加點，指日可待。