163.第163章
163.第163章
跟吳芳親昵了一陣，靠著晨練又刷了幾百點的樁功和馬步的熟練度出來。
技能等級一旦上到lv6升級的熟練度就達到了恐怖的5萬。
馬步還能靠去戶外俱樂部騎馬進行實戰加速提升，惟獨這樁功陳覺到現在都沒找到合適的快速提升方法，只能堅持不懈用日積月累的方式去肝進度。
而且現在三維屬性高了，去公園晨練那點運動量連0.01的自由屬性點也肝不出來，要好幾天才能爆出一小點，陳覺只能把繼續進步的希望寄托在李睿排出的專業訓練計劃表上。
晨練完，一起吃完早飯，星期天兩人就沒繼續膩歪在一起了。
因為吳芳要忙著期末職稱評定，還要給學生安排期末測試，工作比較多，周末還得小小加個班。
這年頭無論干哪一行都不容易，即便是老師也內卷地厲害。
吳芳都是最沒存在感的高中體育老師了還得周末加班，可見其它任課老師不得忙地腳不著地才行。
把女友送回小區，陳覺開車回到了望陽公寓。
由于嘗到了練鐵砂掌的甜頭，一夜之間就讓雙手皮膜強化了一個檔次，陳覺回到公寓后打算趁著巳時一到多練習這插綠豆。
到把東西搬到樓頂，開始繼續往鐵鍋里插綠豆，沒想到練了許久熟練度都未能見到1增長。
而且昨完練功時那種雙手刺疼感完全消失，就像是雙手的皮膚徹底適應了綠豆的摩擦一樣。
“神了！”
“是我底子太好了？”
“還是屬性高了，身體的適應性強了？”陳覺心中暗暗分析起來。
他之前練飛鏢暗器外加街健擼鐵，大部分時候都需要用到雙手，手掌的柔韌性、靈活性本就比普通人高一大截。
外加開了高磅數的硬弓，掌心朝內的方向被弓弦刮地到處都是老繭。
而且之前上網購入了大量外敷藥物進行涂抹，讓他的雙手強度一點點增加。
除了手背、手兩側邊緣區域的皮膚稍微脆弱一點，其它區域其實對綠豆的摩擦并沒有特別強烈。
察覺到這鐵鍋炒豆沒了效果，陳覺只好翻動小冊研究起了鐵砂掌下一步的練法。
回房間取了老舊的保暖內衣，用剪刀裁剪成大片方塊后又拿縫衣針縫了幾個布包出來，把綠豆往里面一裝縫合后鼓鼓囊囊的。
找了一處與自己腰腹差不多高的樓頂護欄，陳覺就開始了第二階段布包磨豆的練法。
只見他馬步一扎，深吸了一口氣，嘗試著氣沉丹田的同時，運起明勁一掌平舉重重地砸到了布包上。
雖說布包里裝滿了綠豆，但是那種擊打硬物的反饋還是讓陳覺手掌感到一疼，打擊時的顆粒感十足。
不過這一掌下去，之前一直沒動靜的面板終于彈起了龍門鐵砂掌熟練度1的提示出來。
“有戲！”
陳覺看著面板飄起的1提示面露喜色，同時有些感慨于前人的智慧。
如果說之前練徒手炒綠豆是靠摩擦力鍛煉皮膚，這砸布包就是靠撞擊力練手掌里的筋骨，同時在撞擊中兼顧皮膚的鍛煉，過程講究一個循序漸進，就跟打怪升級一樣不斷增強雙手強度。
西式運動的拳擊里也有類似的練法，那就是靠打不同硬度的沙袋來提升拳力，從反應球、軟沙袋到硬沙袋一步步升級。
這鐵砂掌同樣如此，初練時用解毒降火的綠豆，之后用細鐵砂，一步步適應后才是功力大成時用的粗鐵砂，都是前人摸索出的經驗。
能直觀看到技能熟練度增長，陳覺摔打起眼前的綠豆布包就變得格外起勁起來。
雙手交替拍打，手掌、手背、手側、腕部輪番上演，面板上的熟練度也在11地不斷增長。
特別是摔打到手背、腕部這些脆弱區域時，熟練度還會增長到2。
不過由于陳覺都是全力出擊，甚至用上了明勁發力，那種摔打時產生的沖擊力還是讓他感到雙手巨疼無比。
就像是拿錘子在砸自己手部的每一寸皮膚、骨骼一樣！
“嘶這疼痛，最起碼也有七八級了！”
“真是自虐的功夫！”
陳覺倒吸了一口涼氣，靠著自己日益增長的精神意志忍住了這股劇痛。
而且他這一練就是將近2個小時，靠著呼吸和調整節奏不斷去適應摔打的撞擊力。
等到最后一掌拍下，整個布包里的綠豆也在他不斷摔打中被碾磨成碎渣，一股肉眼可見的綠豆粉末從布包里滲透了出來，沾染在了陳覺手部一些撕裂的傷痕處。
而面板也在這時彈出了提示：
熟練度達到100，技能等級上升。
龍門鐵砂掌lv1→lv2
你對鐵砂掌這門運動的了解開始變得精通起來，雙手在不斷撞擊中得到了大幅度刺激刺激，你的手部骨骼、筋膜強度顯著提升，皮膚的韌性獲得了增強。
在持續疼痛的刺激下，你的意志力獲得了鍛煉。
體質屬性0.02
精神屬性0.01
你的雙手在外力刺激下進入了損傷狀態，伴隨有骨裂、皮膚撕裂、毛細血管破裂等輕微癥狀。
臨時體質屬性－0.08
“嘶”
“練地有點上頭了！”
“不過升級地感覺真好。”
陳覺察覺到一股熟悉的肌肉記憶傳導而來，自己對鐵砂掌發功時運勁方式，從之前的陌生到了現在的熟練。
再一次施展掌拍布包，里面的綠豆碎渣直接被他拍成了齏粉！
所謂的布包磨豆就是這樣來的，先炒豆再磨豆，能把里面的綠豆磨成粉末，這第二階段的練習才算是正式練到了頭。
普通人想要做到這一步，天賦好的可能需要數個月，天賦差的估計就要好幾年了。
陳覺也是因為提前掌握了明勁，外加有面板糾正才能在一個時辰內練完這第二階段。
如果放在武俠片里，這貨的天賦都不算是萬里挑一了，而是億里挑一的超級習武奇才。
再一次練傷了雙手，陳覺回到房間就把昨晚煎熬的藥水搬了出來。
先揭開臉盆上的封住的保鮮膜，再把雙手浸泡到了里面。
那種傷口接觸藥水的蟄疼感讓他直接戴上了痛苦面具。
之前練功時有多上頭，這回就有多刺疼了。
而且手上的神經非常發達，這種鉆心的疼痛就跟放大了十倍一樣沖擊著陳覺的大腦。
浸泡到最后實在受不了了，陳覺索性把視角切到了面板，直接開啟體質屬性點指定加點功能，對著帶有損傷的雙手按下了0.01。
指定加點成功，你的手部血液循環加速，該區域內的代謝功能增強，免疫力、恢復能力獲得了小幅度提升。
一股熟悉的熱流傳過，陳覺感覺之前的劇痛削尖了不少。
看著面板上累積的0.06自由屬性，二話不說就又加了兩小點進去。
伴隨著兩道提示閃過，熱流再次涌現。
陳覺能清晰地感覺到雙手的陣痛開始急劇下降，最神奇的是眼前本該棕黑色的藥水居然已經肉眼可見的速度在淡化。
就像是手上長了什么過濾吸塵機器一樣，把藥水里的藥物成分直接給抽走了！
而面板也在這時彈出了全新提示：
受到血液循環影響，你對特殊配方的藥物吸收能力大幅度增強，你的雙手進入了極速生肌、消炎、活血狀態，皮膚損傷處的血液極速凝固結痂，手部軟組織挫傷得到了極速緩解，骨骼表面的輕微骨裂正在極速修復愈合。
臨時體質屬性0.08
“淦了！”
“這是什么情況？”
“極速修復？”
“勞資卡到面板bug了！”
陳覺見狀先是一驚，隨即臉上狂喜了起來。
他是萬萬沒有想到，這指定加點功能居然會和鐵砂掌配套的秘傳藥水形成如此神奇的聯動效果。
本該需要十天半個月才能修復的手部傷勢，在加點秘藥的搭配下眨眼功夫就修復完畢。
這可讓陳覺受到了不小的震撼！
“指定加點原本就能加速運動損傷恢復，沒想到配上好吸收的藥物還有這種效果。”
“要是自由屬性點充足，我豈不是可以在極短的時間內就把鐵砂掌肝到滿級？”
“真是淦了！無限套娃了屬于是！”
陳覺越想越興奮，從臉盆里抽出雙手，表面的結痂再一次被他輕輕一撕剝落了下去。
露出的雙手依舊白里透紅，不過相比之前的纖細多了幾分敦實的感覺，顯然是里面的肌肉、筋膜組織增生了不少。
不過這種異常的超速恢復，還是不免讓陳覺心中起了點擔憂。
為了消除自己的疑慮，陳覺直接驅車趕到了最近的江大附屬醫院做了個手部的ct和骨密度檢測，順帶把之前耽擱了許久的膽囊ct也做了。
等吃了午飯補充了一下練功加點消耗的體力，陳覺去醫院取了自己的報告單。
單子上顯示他的骨密度t值＞3，按照參考表的t值范圍來看，他的骨密度屬于正常偏健康的類型。
不過陳覺雙部掌骨的密度精確數值卻達到了0.233，比起現代人掌骨正常平均值0.189明顯高出了一大截，顯然是因為頻繁運動和練鐵砂掌引起的骨質密度上升。
就連那位負責掛號的中年醫師也是一臉稱奇，拿著陳覺的報告分析了半天：“骨密度不是越高就越好的，密度越高骨骼就會偏硬容易影響松質骨，讓髓腔變窄阻礙骨組織血液供應，引發骨壞死增生、骨縮小、骨質增厚病變之類的病癥。”
“咱們現代人很少有高過0.2的，一般都是古人類和運動員才有你這個水平。”
“不過影像上看你的骨骼完全沒問題，沒有鈣化和增生的情況，非常健康！”(本章完)
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