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蘇程同意了，但也表示，如果他需要外出尋找物資，那一天就不會教大家，他不可能一直坐吃山空。
蘇程帶著大家訓練，陸星棠偶爾在一旁偷師，結果發現蘇程給大家的訓練已經不適合她了，她的訓練程度早就超過了蘇程的標準，陸星棠明白這些人剛開始訓練，體能跟不上，又長期吃不飽，自然不能跟她比。
季言墨過來，見陸星棠在一旁跟著蘇程訓練，一套拳打得威風颯爽，力度剛勁，比蘇程還要厲害，一時手癢：“要不，咱們切磋一下？”
陸星棠眼睛一亮，“回19樓！”
就在過道中停下，兩人打過招呼，陸星棠迅猛出拳，頗有初生牛犢不怕虎的氣勢。
季言墨四兩撥千斤，不管陸星棠的拳如何狠厲，都能輕松避開并還擊，逼得陸星棠有些狼狽。
一咬牙，下手更狠了。
到底前世在末世混了七年，除了蠢了點，武力值是不容小覷的，重生后一直在訓練自己，季言墨的強大徹底激發陸星棠的好勝心，出手就變得陰險毒辣，很不入流。
陸星棠的勇猛陰損，讓季言墨頗為頭疼，她看似有章法，其實野路子，橫沖直撞不計后果，攻擊力是有了，防御力差一點。
蘇顥聽到外面動靜很大，穿上蘇程從交易市場買回來的超大超厚的衣服，拄著拐杖，打開門，走出去，看到陸星棠和季言墨打了起來，驚恐大喊：“住手，不要打了！”“男人不要打女人，那是無能者的表現！快停手！”
季言墨聽到蘇顥的話，下意識停下手，但卻沒有想到陸星棠打紅了眼，他一收手就被陸星棠一個過肩摔摔在了地上，雙手被抓住舉到頭頂，見陸星棠戾氣四溢，季言墨迅速反擊，眨眼就掙開了陸星棠的控制，一個鯉魚打挺就起身。
但在他起身的那一剎，陸星棠抓住他的胳膊從他的側面滑過去。
滑過去的那一瞬間，來了一招猴子摘桃！
季言墨沒躲開，被掏到了！
“陸星棠！”季言墨痛得倒吸一口涼氣，一巴掌拍在陸星棠的肩膀上：“咱們只是切磋，至于要我的命嗎？”
陸星棠被這一拍，驚醒了。
精致的臉龐瞬間通紅，空氣也變得安靜。
蘇顥：“！！！”他明白了，兩人正在切磋，沒有真打架，他瞎操心了，而且這個場面他不適合留下，給年輕人一點面子，快走！
陸星棠連忙松手，尷尬地起身，靠在墻上，不敢跟季言墨對視：“對，對不起。我，不是故意的。”她只是，遇到強者，好勝心激起，在切磋的過程中逐漸失去了理智，啊好尷尬！
季言墨沉默了，站在原地一動不動，好一會才別開臉：“咳，這招很厲害，以后不要隨便用。”這種痛，無法用語言形容，她下手再狠一點，他就廢了。
陸星棠尷尬地摳出三室兩廳，前世她利用這一招不知道讓多少惡人倒霉，并死在她的手里。
兩人沉默的不知該如何言語時，蘇程上樓了，他是聽到了蘇顥的聲音才上樓的，結果看到兩人詭異又尷尬地沉默著，問：“怎么了？”
陸星棠默默地轉過身，面向墻壁，她沒臉說。
季言墨幽幽地看向蘇程：“你訓練完了？”
“沒有啊。”
“那你還不去訓練！”季言墨給他使眼色，讓他趕緊走，問的越多越尷尬。
蘇程丈二摸不著頭腦，“神經兮兮。”
蘇程離開，兩人繼續沉默著，過了好一會，季言墨看著耳朵微紅的陸星棠道：“經過咱們剛才的切磋，我發現你的攻擊足夠，防御差一點，從今天開始，咱們一起訓練，各自強化如何？”
“好！”陸星棠答應后連忙開門進屋，不跟季言墨處在同一個空間。
第二天上午陸星棠見到季言墨時，臉色微微僵硬，蘇程從蘇顥的嘴里得知他們之間發生的事情，看兩人的眼神頓時就變得邪惡：“你們倆留在家訓練吧，我走了！”走到樓梯口的時候，蘇程頓住腳，側過身：“如果需要給某些地方上藥的話，叫我一聲，我保證過來幫你！”然后暢快一笑，一溜煙下樓了。
季言墨：“！！！”
陸星棠默默地側過頭，看向墻面，墻白刮的真平整，也不知道是哪個師傅刮的，手藝真好。
季言墨無視蘇程的調侃，若無其事的對陸星棠道：“為了避免麻煩景，去我家吧！”
陸星棠咳嗽一聲：“好。”
進了房間，兩人默默對視三秒：“開始吧！”瞬間氣勢一變，兩人迅速出手。
訓練的過程中，季言墨指出陸星棠的不足，并讓陸星棠回家自己訓練。
兩人訓練了兩個小時，大汗淋漓，累得直喘氣，陸星棠癱坐在沙發上休息，“可不可以問你一個問題？”
“什么問題？”
“冒犯了，你剛才跟我對訓的時候，我發現你的招式和方法是經過正統訓練的，不是普通人用過的，想知道你以前是干什么的。”
季言墨道：“特警出身，后來因傷退役！”
傷？陸星棠不相信，要知道一根鋼釘扎進肉里都恢復極速，皮膚沒有一點破損，怎么可能會因傷退役？不過季言墨不說實話，她也不會追著問，休息過來后，就回家了。
然而她從空間洗完澡出來，就聽到門口有人說話，陸星棠好奇地開門出去，看到閩瑋歡站在樓梯口，跟蘇程和季言墨說，臉色很沉重。
“怎么了？”
陸星棠走過去問。
閩瑋歡看陸星棠的眼神充滿感激，“我是來告訴你們一個壞消息的，我聽說咱們小區的A棟、D棟、F棟、G棟有外面的人進來收保護糧，每家每戶都要交，拿不出來就出去找，否則男人被打、被殘，女人綁出去賣……掙糧食回來交！”
“四棟樓的樓長呢？”陸星棠仔細回想前世的事情，前世也確實出現收保護糧的事情，她們單元樓也沒能幸免，因為彼時的閩瑋歡父母都死了，閩瑋歡被逼上梁山，跟其他四棟單元樓的樓長同流合污，害得他們單元樓不少女性都遭了殃，而她因為在臨時醫院工作，所以躲過了這一劫。