擁有學習面板的神豪第123章 李桂明被打了_宙斯小說網
當前位置:宙斯小說網 >>都市>> 擁有學習面板的神豪 >>擁有學習面板的神豪最新章節列表 >> 第123章 李桂明被打了

第123章 李桂明被打了


更新時間:2023年02月25日  作者:七八億  分類: 都市 | 都市生活 | 七八億 | 擁有學習面板的神豪 
»


學習面板對學習的要求,從來都是理論結合實踐,要知道怎么做,能做,還要知道為什么這么做。

知與行,并存。

李石先整理了一些中長跑的理論資料,重點研究中長跑與短跑在人體特征上的區別。

“如果仔細研究短跑運動員和長跑運動員的體征差異,你會發現,短跑運動員的腿都很粗,長跑運動員的腿都很細。”

“長跑屬于有氧運動,主要是依靠氧化供能系統,會更多地消耗脂肪來供能;短跑主要是無氧運動,屬于ATPCP和糖酵解供能系統。”

李石并不是隨便看看就了事。

他把平板電腦放在支架上,又拿出一個嶄新的硬殼筆記本放在桌上,右手持筆,一邊整理,一邊在筆記本上梳理和記錄核心知識點,加深自己在中長跑這個項目學習上的理論認知。

過了一會,手機響起視頻通話的請求。

一看,是遠在羊城的陳秋葉。

他接通之后,把手機放在側面另一個支架上,鏡頭正好可對著正在學習的他。

兩人說了一會話。

陳秋葉這幾天找了一份新工作,去羊城某大型公司的人力資源部任“hr督導組長”一職。

李石還是第一次聽說這個職位,一問才知道,一般只有組織規模很大,跨地域很廣的公司,才會特意設置人力資源督導這個職位,主要負責檢查督導各級平臺的組織勞動用工,與相關制度的執行情況。她這個組長的職階在人力資源總監之下,與其他人事、培訓等經理平行。

“公司的規模大到一定程度,人事結構就會很復雜,尤其集團分公司遍布全國各地,我以后有的忙了,小哥哥,我是這樣想的,趁著我現在還有做事業的沖勁,先忙兩年,等過幾年我不想工作了,就去潭州,到時候賴在你身邊不走了。”

李石轉頭看向手機屏幕,笑著道:“好啊,你多賺點錢,以后我想吃軟飯。”

又聊了一會,兩人開著視頻各忙各的事。

十幾分鐘后,李石抬頭望了眼手機屏幕,發現陳秋葉正在盯著鏡頭,目不轉睛看著,不由問道:“怎么了?。”

陳秋葉笑著道:“你這學的簡直比高考生還認真啊。如果別人看到你這樣,一定會覺得你太夸張了,會說就算喜歡跑步,也沒必要做到這個程度吧……不過我就喜歡你認真學習的樣子,看著你學習,我心里面特別平靜,剛剛看一會,這會我都困了,想睡覺了。”

說著,還伸了個好看的懶腰,抬手間,雪白的小蠻腰頓時露出來。

李石笑著道:“去補個覺吧,你后天不是要正式上班了嗎,這兩天好好休息,養足精神。”

“嗯,聽你的。”

掛了視頻,李石想著陳秋葉剛剛說的話。

“自己這個學習狀態,在別人看,確實會覺得有點夸張了,又不是要考試,也不是要去當運動員或者教練員……但是他們哪里知道,我學習的樂趣。”

在擁有學習面板以前,甚至在決定選擇“跑步”作為正式的學習項目之前,李石對跑步并沒什么太多的感覺,談不上喜歡還是不喜歡。

但現在,他特別喜歡跑步!

對男人而言,很多事情都是一瞬間、一哆嗦的事。

極短的時間內,就可以發生巨大的轉變。

一瞬間可以從幼稚變得成熟,可以從頂峰掉到低谷,可以從狼人化為賢者……而李石,自從明白自己所有的學習都是在為自己生命進化積攢“資糧”后,只要確定選擇某一項技藝,他都會對這個技藝很自然地產生極大的興趣,迸發出巨大的學習熱情!

無他,因為學習它們,能帶來的回報實在太豐厚了。

試著想一想,假如在中學時期,你特別討厭語文,每次考試只能考三四十分,突然有一天,一個身材火辣,顏值極高,還特別符合你審美的女人,拿著一個億的現金跟你說,只要你語文能及格,我和這些錢都歸你,另外還給你吃金槍不倒丸和長生丸——你會不會在一瞬間就愛上曾經討厭的語文呢?

可能也有人不會,但李石會!

“這些知識多有趣啊。”

李石嘴角一抿,無聲而笑,繼續在瀏覽器上搜索信息,同時結合自己之前搜集的一些資料,同步檢索中長跑學習計劃。

“入門的話,可以從世界田聯的官方教材《跑跳投》中,關于中長跑的部分入手。”

“之后,再使用b站上阿婆主花山體育整理的中長跑訓練理論進行進階。”

到最后,李石開始在搜索框上檢索:歷史上最偉大的長跑運動員有哪些、是被奉為中長跑跑姿教科書。

對他來說,體能相關訓練可以簡化節省,最重要的還是跑姿、呼吸節奏等技術,這些方面長跑與短跑差異較大,需要重點學習。

“田徑著名媒體《田徑周刊》曾評選過長跑史上最偉大的十名運動員,囊括了貝克勒、基普喬格、格布雷西拉西耶、法拉赫等大家耳熟能詳的田徑巨星……”

他正學的起勁,放在左側支架上的手機忽然又響起了電話鈴聲,一看來電顯示,居然是李桂明。

拿過來接通,對面立刻傳來他的大嗓門:“李石,我胡漢三又回來了!剛下高鐵,你哪呢?今天晚上洗腳走起啊!”

李石怔了一下,心想,不愧是你,到潭州的第一件事居然是打電話喊自己去洗腳!

也是沒誰了。

“我在家呢,你確定一下高鐵就要去洗腳嗎?具體去哪啊,還是地之道?”

“去什么地之道啊,最近潭州的銀足印象不是在網上很火嗎,我都刷到過好幾次,就想去看看到底怎么樣,那個紅油抄手到底好不好吃,對了,這次跟我一起來的還有我一個高中同學,玩的最好的哥們。”

“那你還喊魏舒蘭和王亞強他們嗎?”

“今天先不喊了,我這次來要把房子處理完再走,估計至少得呆個把星期,過倆天再約吧。”

“可以啊。”

李石自然隨他。

約好晚一點見面,掛了電話,李石先把去洗腳的是放一邊,又認真學習了一會,等到傍晚六點的時候,起身,收拾了一下后,開著沃爾沃xc90出了門。

李桂明說的那家銀足印象店在市中心八一路那邊,六點多正是下班高峰期,路上有點堵,走走停停,開了半個多小時才抵達。

找到停車場把車停好,打了個電話給李桂明,一問,才知道他們已經提前到了。

沒一會,李桂明從里面出來。

這家伙居然瘦了很多,起碼從過去的一百八斤瘦到了一百六,雖然還有點胖,但體型明顯比以前小了一個型號——至少現在能看到脖子了!

李石驚訝李桂明瘦了很多,李桂明也同樣驚訝李石身上的變化,他仔細打量了一下:“我靠,原本還想著跟你嘚瑟一下我瘦了,怎么感覺你好像變化更大啊,這是錢包鼓了,人也變帥了!?”

李石知道自己身上的變化并不僅僅是因為財富,還有其他很多因素,不過嘴上還是笑著道:“錢是男人膽嘛,你怎么瘦了這么多?”

一提這個,李桂明忍不住嘚瑟:“相親的時候看上一個姑娘,人說了,只要我減肥成功,立馬就和我結婚,嘿嘿,這次回去就打算拍婚紗照了,等年底到我那家那邊去喝杯喜酒啊。”

“我去,恭喜啊,不過你都要再婚了,怎么還惦記著魏舒蘭啊?”

一提到魏舒蘭,李桂明臉上露出“你懂得”的表情:“男人嘛,嘿嘿。”

兩人開著玩笑,同時往里走。

“其實我也沒想做什么,你知道我這個人,向來是只有色心沒有色膽,約出來也就是單純吃個飯,唉,這回把房子賣了,以后就難得再來潭州了。”

李桂明解釋了一句,又突然停下來,認真看了一下李石,然后道:“老弟,你是不是看不上魏淑芬啊,要不你努努力,幫老哥我滿足一下這個夙愿?”

李石笑著道:“自己的夙愿自己去完成,我可沒興趣。”

“切,我就不信你就一點都不饞她身子,要不就是你經驗太少了,我跟你說,這女人一旦到了……顏值再高,如果是太平公主,那也不如……”

到了包廂,看到了李桂明的同學,是個很矮很瘦的人。

“李石,李總,我以前公司里關系最好的同事。”李桂明給兩人介紹,“這是曾經睡在我上鋪的兄弟,楊威,讀書那會外號叫陽痿,哈哈,不過他寧愿別人喊他另一個外號,猴子。”

客套了幾句,大家開始點套餐洗腳按摩。

李桂明一副輕車熟路的樣子,大大咧咧的,還特意叮囑服務員要喊年輕好看的一點技師。

這家會所就是洗腳、推拿和看電影,然后可以點吃的,有蓋碼飯、紅油抄手、餃子水果和酸奶,都算在套餐里。

李桂明和楊威吃的很歡,李石只嘗了一點水果。

兩個小時后,服務結束,他先一步去把單買了,三個人一共消費一千一百塊。

從影院養生館出來,李桂明還煞有其事地評價了一下:“吃的東西味道一般般,技師長得不錯,手也白嫩好看,就是手法也一般般。”

一副老司機的做派。

李石知道他是這種性格,笑著問道:“接下來是繼續找地方,還是怎么個安排?要不再找個好一點的地方,個個一條龍?”

李桂明道:“今天算了,明天早上還約了中介帶人來看房,早點回去休息吧。”

“那也行。”

和李桂明他們分開后,李石回到車上,吳媛發了一條微信過來。

“李老師,剛剛我和嫂子聊天的時候,她說她還從沒去過酒吧,我就說下次帶她去解放西開開眼界……到時候你可以陪我們一起去嗎?(期待)”

去解放西那邊的酒吧?

李石打字回道:“可以啊,你們打算什么時候去呢?”

吳媛的打字的手速真是無敵,一下子就回了好幾條信息:

“還沒決定好什么時候去呢。”

“主要是嫂子她比較傳統保守,說酒吧那種場所,不是正經女人該去的地方,怕遇到電視里那種下藥的壞人(捂臉)”

“等我再做做她的工作(嘿嘿)”

“不過我又覺得她說的也有點道理,所以我也很少去,要去也是和一堆人一起去。”

李石想了想,回道:“你們看著辦唄,如果打算去,需要我陪的話,提前跟我說就好了。”

吳媛:“嗯嗯。”

李石啟動車,開了一會,還是靠邊停下來,拿手機又發了一條過去:“要是她實在不想去,你也不要勉強她,對不想找刺激的人來說,就是個喝酒的地方,想喝酒,在哪都能喝。”

吳媛依舊回復很快:“好的,突然想起來那個別墅里還有兩瓶陳年茅臺,下回拿給你喝(mua!(*╯3╰))”

李石也回了個表情包。

回到家,李石剛洗完澡,發現王悅蘭發了條微信過來。

他們是中午定了之后,加的好友。

“李老師,您明天中午想吃什么呢,我過來之前,可以先去超市把食材備齊。”

李石笑了一下,心想,這個年輕的做飯阿姨進入角色還挺快的。

“我點個剁椒魚頭,其他的你看著搭配吧,對了,我飯量比較大,你平時就按今天中午的份量準備好了。”

說著,又轉了兩千塊錢餐費過去,轉賬的時候,進行了備注:買菜錢。

剛輸入完密碼,突然進來一個電話,一看來電顯示,居然是才分開沒多久的李桂明。

一接通,對面傳來的是楊威焦急的聲音:“李石,你能快到解放西妖清酒吧來一趟嗎,李桂明被人打了!”

你們不是回去睡覺了嗎?

怎么跑解放西去了?

他連忙問道:“什么情況?他受傷了嗎?”

“就是……一時說不清楚,你能過來一趟嗎,我對這邊不熟……警察來了,等會,我等會再打給你。”

李石看著已經被掛斷的電話,有點無語。

這搞的,沒頭沒尾。

他一邊起身,往外走,一邊拿著手機又撥了回去。

電話響了五下,被接通了。


上一章  |  擁有學習面板的神豪目錄  |  下一章