十全大補丸的效果比王昇預估的還要好。
剩下的10顆十全大補丸，每天一顆的話，他可以使用十天。
十天的時間已經足夠他再次搓出下一批的十全大補丸，可以形成完美的循環。
這也代表王昇可以無所顧忌地練習八段錦和內丹術，不用擔心資源問題。
“每天的日程安排需要再次改變了啊！”
之前因為資源不足的緣故，王昇將八段錦的時間安排的最少，每天只需要打基礎的一遍，保持手感。
現在不缺資源，當然要將可以提升氣血的八段錦練修煉時間提上去。
畢竟氣血之力的強度可是關乎王昇可不可以完成內丹術的“氣沖病灶”這個修煉階段。
氣血之力不夠強大的話，是沖不破強大的病灶的。
不過八段錦的時間增長，就代表有的時間必須縮短。
最終王昇選擇了縮短“藥材種植”和“藥材辨別”的時間。
突破三次的藥材種植足夠現在的他使用，完全可以慢慢地提升，“藥材辨別”也是同樣的道理。
所以這兩個的時間不僅要減少，并且還需要大量地減少。
因為王昇還打算刷取新的技能。
戰斗的技能。
哪怕沒有見過別的武者，王昇也知道武者光有一身強大的氣血肯定是不夠的。
空有氣血，只會在爭斗之中成為挨打的對象。
雖然他認為自己不會無緣無故地去惹麻煩，但意外這種事情誰也說不清楚。
萬一就有哪一天遇到一個熱血上頭還抽風的武者找他麻煩呢？
所以戰斗的技能必須要練習。
在八段錦和內丹術的時間不能減少的情況之下，只能減少兩個“輔助技能”的時間。
至于到底要練習什么樣的戰斗技能，王昇也早就想好了。
八極拳！
王昇為了養生，其實學的拳法不少。
但要說到純粹的搏擊拳法，他就只會一個，八極拳。
學會八極拳算是他一段不堪回首的往事。
每個少年在特定的年齡總會陷入極為羞恥的中二日子。
那個時間段王昇其實已經開始養生，但年齡的天性是否定不了的，當時他的思想跑偏，想要變得強大，于是找了八極拳的拳譜來學習。
并且由于他中二的時間比較長，整整持續了兩年，于是將八極拳的拳法記得清清楚楚。
不過那段日子他后來一想起就忍不住捂臉，就直接將這部分的記憶封印。
可萬萬沒有想到竟然還有拿出來使用的一天。
“死去的記憶突然攻擊我！”
這句話正好可以形容王昇現在的心情。
可無論怎么攻擊，八極拳還是要練的，有些東西你可以不用，但不能沒有。
除了八極拳，還有一個東西需要練。
梅花步！
這是李文光給王昇的，他想要王昇憑借這個成為武者，解決孫家的麻煩。
可實際上這只是一個步法，根本不能練出氣血之力成為武者。
之前王昇一直在想辦法提升自己的實力，梅花步就被拿去壓箱底了，現在倒是可以拿出來練練。
可以看看修煉這個世界的步法，在進度條的干涉下有什么變化。
八極拳、梅花步，就是王昇接下來肝進度條的重點。
于是在打完八段錦之后，他對自己一天的時間重新做了規劃。
8個小時的睡眠時間不能動，每天至少3個小時的吃飯和休閑不能動，內丹術和八段錦也必須保持各3個小時，這些加在一起就已經用去了17個小時。
最終還剩下7個小時的時間。
王昇思考后做出了決定。
看書和種地各1個小時。
八極拳和梅花步平分最后的5個小時。
一天的時間就這樣被王昇安排得滿滿當當，只要不是有什么其他必須要做的事情，接下來的日子，他都會嚴格地按照這個規劃行動。
當然這樣規劃也不是說每一秒鐘都必須要做事情，上班時間都還有摸魚呢！
第二天，王昇就按照自己的規劃做事。
每天早上的晨練就是八段錦，提升自己的氣血的同時激活自己的精氣神。
接下來的一整天才能保持最飽滿的精神。
到了下午就是刷新技能的時間。
王昇首先選擇刷的是八極拳。
八極拳是中華傳統武術之一，“文有太極安天下，武有八極定乾坤”，從這句話就足以看出八極拳在武術界的地位。
最開始八極拳的“八極”取自“天地之間，九州八極”，是一種源于《淮南子.墬形訓》的一個地理概念，用于武術之中后被取意為“發勁可達四面八方極遠之地”。
這個取意其實就已經闡明了八極拳的核心。
發勁！
八極拳是一種短打拳法，講究的是剛猛、樸實無華且發力迅猛。
因為是短打，所以修煉八極拳，對勁力的運用尤為重要，沒有個幾年的時間，是修煉不出什么門道。
不過王昇不需要這么麻煩，他要做的就是將八極拳的進度條刷出來。
他根據自己的記憶，有些生疏地開始打起八極拳。
“拳似流星眼似電，腰如蛇形腳如鉆.......”
姿勢舒展，眼隨手轉，拳腳齊發……
打的同時，王昇還一邊默念拳歌，一邊回憶自己記住的要領，確保自己的動作并沒有什么錯誤。
隨著時間的推移，王昇越練越熟練，很快就嫻熟起來。
八極拳擁有很多的招式，但主要還是以六大開和八大招為技術核心，所有的打法套路都源于此。
王昇主要練的也是這兩個八極拳的技術核心。
武者的精力和體力都是極為強大的，王昇沒有感受到自己的累，就一直在練習。
一遍遍下來，王昇覺得自己抓住了什么，身體如同一張強弓拉滿，匯聚了自己全部的力量，將自己的拳頭化作弓箭，急速打出。
空氣中憑空傳出極為爆裂的響聲，好似有一道驚雷閃過，震耳欲聾。
而拳頭對準的那棵大樹，似乎是被什么無形的東西打中，不斷搖晃，落下本就為數不多的枯葉。
如果走近仔細觀察的話，還可以在大樹的表面看到一個若有若無的拳印。
動若繃弓，發若驚雷！
王昇剛才的動作，完美詮釋了八極拳的發力技巧。
這是一遍遍八極拳打下來，身體自己的領悟。
也就是在這個時候——
“八極拳：2（23）”
沒有突破等級，也沒有使用氣血之力，王昇僅僅靠著武者體魄，就打出強大的效果。