沒有追上？！
鮑威爾極速爆發也沒有和其實你們一樣快速追上？！
明明進入更高的階段后，老鮑卻發現。
自己反倒是沒有和前面似的。
一口氣追上去。
甚至反倒是出現了。
停滯。
追擊的速度。
在極速爆發后。
慢了下來。
鮑威爾：？？？
弗朗西斯：？？？
甚至看比賽的人，也都有些傻眼。
「鮑威爾的追擊……變慢了？」
「他又要軟腳了嗎？」
這解說員真是氣人，可老鮑現在沒時間管這些，你在單項的賽場上可以這么說我。
但是你在接力的賽場上。
我可不認。
鮑威爾拿到了接力棒后。
可從沒軟過腳。
拿到了接力棒的他可以從最后面追到前面去，你說他軟腳？
抱歉軟腳的是單項鮑。
和我接力鮑有什么關系。
在鮑威爾的高速運動中，以髖關節為關鍵軸點，呈現出極為復雜且高效的高速擺動與平動運動的完美結合。這和他單項里面，原本一落后就會后蹬二次發力，破壞跑的向前性和連慣性，損壞其跑進的整體效果。
完全判若兩人。
在鮑威爾的奔跑動作中，髖關節周圍的肌肉群，如臀大肌、臀中肌、臀小肌、髂腰肌、股直肌等，協同發力，使得髖關節能夠在瞬間爆發出巨大的能量。
鮑威爾繼續爆發極速，邁出步伐時，擺動腿以髖關節為軸進行高速擺動。在這個過程中，髂腰肌、股直肌等肌肉收縮，使髖關節屈曲，帶動大腿向前上方擺動。
同時，臀大肌、半腱肌、股二頭肌長頭等肌肉則在支撐腿的作用下，通過近固定收縮使髖關節伸展，為身體提供向前力。
老鮑今年真的技術方面。
已經達到了他自己這么多年以來的頂峰。
他這種擺動動作不僅需要強大的肌肉力量，還需要精確的神經控制和協調的肌肉協同作用。
沒有強大的比賽經驗作為繼基礎。
你很難做到這些點。
與此同時，鮑威爾的身體整體也在進行著平動運動。在極速中，身體的平動運動主要由腿部的蹬地和推動產生。當支撐腿用力蹬地時，地面反作用力通過腿部傳遞到髖關節，再由髖關節傳遞到身體的其他部位，推動身體向前平動。
老鮑這里也做的極佳。
在這個過程中，髖關節起到了力量傳遞和協調身體運動的關鍵作用，都做得極好。
這就是。
自己想要看到的鮑威爾啊。
理想中最完美的老鮑。
居然就是這樣。
如果……
你單項也能這樣。
那該多好啊。
鮑威爾的髖關節為軸的高速擺動與平動運動的結合，是他的個人特點。
現在，基本上發揮出來了弗朗西斯是想要的樣子。
技術方面也沒什么問題。
就是……
沒有和以前一樣。
沒有和在鳥巢柏林大邱那樣。
反超過去。
趙昊煥在跑道上，第一次感覺到了自己完全解放身體是什么感覺。
雖然略微有些刺痛。
這是爆開生理極限的不適應。
但對于他現在跑動的感覺來說。
那不值一提。
趙昊煥的送髖送髖啟動于支撐腿蹬地的瞬間。
強大的地面反作用力通過腿部傳導至髖關節，激活臀大肌、半腱肌、股二頭肌長頭等肌肉。這些肌肉以髖關節為軸，收縮使髖關節充分伸展，為送髖動作提供初始動力。
擺動腿在運動過程中積極屈曲，帶動同側髖關節的垂直軸做旋轉運動。
髂腰肌、股直肌等肌肉協同收縮，使髖關節屈曲角度增大，為送髖創造更大的空間。
同時也是最關鍵的一點。
這一動作還促使兩大腿形成最大夾角，進一步激發骨盆運動。
極速爆發后。
他突然感覺到，好像身后的鮑威爾沒有那么快了。
沒有那么驚人了。
甚至好像是慢了下來。
這是自己的錯覺嗎？
不是！
在他打開了髖部的最后一絲保留后，骨盆運動也開始徹底解放。
現在骨盆的前傾和旋轉。
就能夠確保髖關節更充分地伸展。
能夠進一步提高送髖的幅度和效率。
這都是之前做不到的。
而且這股澎湃的能量，仿佛磷酸原系統在身體里面進行了一次核能壓縮。
爆發出來的能量感。
根本壓不住。
想壓都壓不住！
趙昊煥腹部肌肉、背部肌肉以及髖部周圍的肌肉群相互協調，用來控制骨盆的位置和運動方向。
從而讓自己送髖動作具更高度的協調性和節奏感。
這種極致速度下。
他甚至感覺。
自己跑起來。
好像已經腳下安裝了彈簧。
位移的速度。
每一次都比前面更強更高。
為實現肌拉力線越過髖部冠狀軸向前的目標，在接近固定部位收縮時，需確保臀部肌肉保持緊張狀態并處于彎曲態勢。
趙昊煥平常怎么都在訓練中做得不是特別好。
可是現在……宛如打通任督二脈。
臀大肌、臀中肌、臀小肌等臀部主要肌肉群應協同收縮，產生足夠的張力。
髖關節在該狀態下能夠穩定地進行后續動作。
這些肌肉集中位于腰椎體和髂窩上并止于股骨上，其肌拉力線從髖關節冠狀軸的前方跨過。
促使髖關節屈，為髖關節的前傾動作奠定基礎。
使得髖關節能夠順利地進行前傾動作，從而實現身體在運動中的動態平衡和高效推進。
現在這一切。
都是這么流暢。
自然。
這就是更高的極速區的風景嗎？
你別說……
真他娘的。
好啊！！！
「趙昊煥vs鮑威爾！」
「我們交接更好，牙買加速度更快！」
「兩個人都進入了極速，這里鮑威爾實力更強，接力狀態他堪比博爾特，趙昊煥……」
「但是趙昊煥！」
「他，他沒有被甩開！！！」（鮑威爾追擊下降了！！！）
是鮑威爾追擊力度下降了嗎？
蘇神抬頭看著大屏幕。
這分明是趙昊煥自己速度……
變快了啊。
又過十米。
只有五十米了。
擺動腿前擺過程中，髂腰肌、股直肌等肌肉收縮，帶動大腿以髖關節為軸進行前擺運動。
只有五十米了。
后面比拼的。
漸漸就要變成極速的延續力比拼了。
趙昊煥這個時候。
想到了蘇神的一句話。
如果想要和持棒鮑威爾對抗，勝利的機會在后面。
這話蘇神說了很久了。
趙昊煥自己都因為沒有什么機會戰勝鮑威爾。
所以沒有想太深入。
可蘇神這話。
是有玄機的。
是很早之前蘇神就告訴趙昊煥的答案。
是個種子。
今年趙昊煥在倫敦爆發六秒超三。
蘇神又說了一遍。
什么意思呢。
就是這個意思。
在需要想起來的時候。
可以更快讓趙昊煥找到答案。
原來如此！
原來如此！！
原來如此！！！
小添說的。
原來是這個意思！！！
那就是老鮑這一棒，雖然號稱天下第一第四棒。
號稱拿到了接力棒。
就會變成博爾特。
可其實……
是有破綻的！！！
破綻就是……
他的后面。
是的。
就是后面。
感受到的趙昊煥。
突然感覺到自己的精氣神都振奮了一把。
面對鮑威爾。
他第一次在心中。
產生了一絲底氣。
ps：還有今天寫完哈。
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