類別：玄幻魔法作者：辣條兒本章：
林瑛以前的體格子，連自行車都告別了，根本就沒見過這些運動器材。[后來又一直在老家的屯子里混，后山就是她的健身房，梨樹杏樹蘋果樹可以有，這些器械真沒有。
她就看見盧俊在一排鉛塊上插了個插銷，然后沖他們比了個ok的手勢，閻教官就讓她拉兩邊的把手。林瑛以為這就是力量測試了，為了在閻教官面前好好表現，她運足了力氣狠狠的拉動把手。因為力氣過大，鉛塊迅速上升，‘嘭’的一聲撞到了機器頂端，整個健身器都晃了一下。
盧俊在旁邊輔助，是離林瑛和機器最近的人，因為沒有防備，突如其來的巨響直接嚇了他一大蹦。隨后他趕緊去看機器，媽呀，最上面的兩個鉛塊和機器上端因為撞擊都有了裂紋，這可都是精鋼啊！
林瑛也嚇壞了，她以為力量測試會很沉重，哪知道一拉就起飛了！這一下還把機器整壞了，不會叫她賠吧。
“閻總，之前跟您請示幾回說要更換訓練室器材了，您非說什么新三年舊三年，將將就就又三年。這下您看到了吧，根本就不是能將就的事，這萬一訓練時壞了，學員肯定就傷的不輕。幸虧做了加固，不然今天不定得出什么事呢。”
閻總，是學員們對閻旺的昵稱，當然這只是過了明路的，私下里大家更愿意叫他閻王。
林瑛一聽機器原本就是個破落貨，這才把心放到了肚子里，說：“怪不得這東西沒什么份量不太好用，原來是壞了。”
聽完她的話，閻旺和盧俊對視一眼，紛紛憋笑，盧俊好心解釋說：“這個叫拉力器，重量是可以選擇的，剛才給你選擇的是五十斤。看來你的力氣確實不小，要不是加固還算結實，鉛塊八成直接就飛出去了。”
是這樣么？這個她真不懂，林瑛有點不好意思。但閻旺看出點意思，機器再破也是鐵的，她一用力直接就給干裂紋了，這得是多大的沖擊力啊！
“上旁邊的機器！盧俊，直接給她二百起。”
旁邊偷聽的學員，一聽說二百，都‘哇’了一聲！二百在他們這里不算稀奇，但這么嫩一個小妹紙試二百，就跟聽見老鼠吃大象一樣。
林瑛是力氣大，但沒大到夸張，不然她不用念軍校了，可以直接去‘國家靈異局’了。她有力氣，但是基礎太薄弱，像是小孩兒耍大刀，根本就控制不好它。就像她每每覺得自己能翹起來整個地球，現實卻是連杠桿也掌握不好，讓她覺得特別的無力。
二百斤林瑛輕松就拉動了，閻旺還讓她多做了幾個動作，順便還掐了掐她的肱二頭肌和后背，覺得特別的不可思議。明明沒有什么肌肉群，卻能爆發出這么大的力量，這難道就是傳說中的干巴勁兒？
閻旺又吩咐把重量加到三百，訓練室里的人一時都屏住了呼吸，三百這個重量，已經不屬于日常訓練了。
到目前為止，林瑛最大的負重量還是二百左右，三百的重量一上手，隱約覺得有點吃力，但還是完成了閻旺吩咐的動作。她剛一卸力，不知道誰帶頭吹了個口哨，之后一屋子的人都給她鼓掌。
“贊！太帥了！”
現在雖然沒有暴力蘿莉這個詞，但美女會武術誰也擋不住，這種反轉的感覺讓大家很興奮。
閻旺也不可思議的給她拍了拍手，從部隊到軍校這么多年，他什么能人異士都見過。槍械怪咖越野小能手等等等等，再加上林瑛這個怪力女，他終于可以湊齊一百零八將了。
“再試試四百，你可以么？”閻旺說完，林瑛還沒說什么，其他學員就開始起哄噓他，說：“教官你行不行啊，人家一個女孩子，你一百一百的加！”
如果降伏不住這幫猴崽子，閻旺也不用當這個教官了，他說：“人女孩子都沒說不行，你們就先熊了！有誰憐香惜玉的可以下來替她，我不是不好說話的人！”
要是一百二百的，估計屋里一半人都得沖過來展示自己的男子氣概，但是四百啊！可以想象最后的結果就是光有概沒有氣了，沒這金剛鉆還是別攬瓷器活了！
“瞅瞅你們的慫包樣，還想替別人打抱不平呢，先把自己的業務水平提升起來再說吧。”閻旺毫不客氣的懟了回去。
轉頭他又和顏悅色的問林瑛，口氣相當的溫柔，說：“林瑛啊，你之前沒試過這么大的拉力，最好活動一下，免得拉傷。”又吩咐盧俊給林瑛上護具。
閻旺這人別的愛好沒有，就喜歡教徒弟！想想從他手中出去的孩子一個個攪天動地，就讓他覺得特別自豪。教徒弟其實也跟鑒寶一樣，越稀奇的寶貝就越讓人稀罕，特別還是林瑛這種璞玉，一手將他打磨出耀世光華，其中的成就感不言而喻。
他現在看林瑛的眼光，就像是一個父親對女兒的慈愛一樣，看的一眾學員背后直豎寒毛。因為被活閻王關愛的師兄弟，沒一個有好日子過的，最近的例子就是還在做俯臥撐的盛譽，沒來幾天已經被活閻王‘關照’好幾次了，哪次不脫層皮啊。
盧俊取了護具回來，發現林瑛還在那傻站著，并沒有活動熱身，問了才知道，這妹紙壓根不懂什么是熱身。有這么大力氣的孩子，竟然對運動一竅不通，真是傻的太可愛了。
他將護具放到一旁，手把手的教林瑛怎么做熱身，并且非常耐心的給她講解訓練前熱身的重要性。
“熱身主要是為了避免韌帶拉傷，減少對關節的刺激和損壞，最主要還能使運動中樞更加活躍。所以千萬不要忽視熱身的重要性，也不要犯懶，運動性損傷一般是很難恢復的。”
他這一副最佳好助教的嘴臉，看的旁邊的人直反胃，這臭不要臉的，跟他們老爺們就是黃世仁，對著貌美小師妹就像小綿羊。
但誰也沒想到，怨氣最大的不是他們，竟然是剛來沒幾天并沒有受過盧俊多少壓迫的盛譽！
盛譽一邊做俯臥撐，一邊斜眼看著那兩個勾勾纏的‘狗男女’，呸，真是辣眼睛！有本事放那讓他來！