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雪蘿玥站在眾人的前方，收起臉上的笑容，嚴肅的看著他們，“首先，我認可我跟你們一樣，都是從零開始，甚至修煉的時間比你們還短”。
“不會吧，你那么厲害”一小我私家顯然不信，他看過雪蘿玥和卓霸的對戰，那不是一個初學者所擁有的速度和技巧。
“我三年前開始修煉，從不會修煉到學會修煉靈力”雪蘿玥微笑的看著眾人，事實上她三年前才開始修煉靈力沒錯，因為原主封印沒有解開。
“三年！怎么可能”眾人驚呼，因為一般修煉要從娃娃抓起，那些較量有能力的人家，早早就會讓他們的子女開始感受空氣中的靈力逐步學習。
至于普通的平民人家，怙恃忙著楊家生活，你有時間教自己的孩子學習修煉，加上他們自己自己或許就是一個普通人，也不懂怎么教。
即即是這樣，大多數人照舊從十歲左右開始學習修煉，哪怕恰好能夠吸靈也好。
在最初的時候，修煉靈力只是能夠強身健，十歲左右的孩子還不能夠熟練的掌握靈力和儲存靈力，所以一般十歲以后才氣開始修煉到靈士。
修習靈氣者分為：靈士，靈者，靈師，靈王，靈皇，靈帝，靈尊，靈神，每個品級又分為七個小階段，而靈神之上分為低級靈神，中級靈神，高級靈神，至尊神。
而這些七個小階段也不是那么好提升的。
“這是事實”雪蘿玥擺擺手，她說的真是實話，雖然她提升較量快，可是怕身體強度跟不上，體能訓練是必不行少的，否則也不會有如此穩固的基礎。
眾人面面相覷，雪蘿玥的心情不像說謊，而她也沒有須要騙自己，不知不覺中，眾人的心里開始逐步佩服起雪蘿玥來。
“想要知道我為什么能走到今天，能進步這么快嗎”雪蘿玥勾起唇角，饒有興趣的看著眾人。
“想！”眾人熱血沸騰的大叫，雪蘿玥的事讓他們看到了希望，努力一把說不定他們自己也能樂成。
“那就跟我來，聽我部署”雪蘿玥大手一揮，整小我私家瞬間原地消失，等眾人反映過來的時候已經站在寂滅森林里的一棵樹上。
雪蘿玥再次在眾人眼前將這招使出，這群人一看，呼啦啦的奔向雪蘿玥，各自將速度提到極致，似要和雪蘿玥爭個崎嶇。
緊接著，眾人進入寂滅森林中，雪蘿玥停下來。
“身體是革命的資本，你有多大的容量就能夠儲存多大的靈力，想要生長，首先要大好基礎”雪蘿玥說的，是21世紀自己訓練手下以及今生訓練暗月的要領。
“我們要這么做？”雪蘿玥說的話他們明確，就是不知道從何做起。
“接下來，我們舉行體能訓練，你們圍著寂滅森林的外圍跑一圈，我再告訴你們怎么做，遇到障礙物，選擇最近距離避開”雪蘿玥的話令眾人不解的同時有些不行置信。
“你是說，圍著寂滅森林跑一圈？”一人咽了咽口水，很是懷疑雪蘿玥到底知不知道寂滅森林有多大！
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