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《》正文
深海城，一處偏僻小巷中，一道封鎖已久的院門吱呀一聲被推開，楊遷三人以及錢多多從院中行了出來。
“想不到竟有如此密道。”楊遷感嘆。
“說來慚愧，幼時家教甚嚴，為了能偷偷跑出來，我可是想盡了辦法……”錢多多笑道。
原來，為了擺脫周文康派來的人的監視，錢多多帶著楊遷三人從一條密道出了海鮮樓。此刻他們所在的位置，已經在距離海鮮樓一里之外。
“此地不宜久留，我們先走一步，以后得空，定來海鮮樓照顧生意。今天，多謝你的款待了。”楊遷抱拳行禮。
“楊兄路上多加小心。多多就不送了。今日與楊兄相識，實乃人生之大幸，一定記得來陪陪我！”錢多多伸出他那略顯肥胖的手掌拍了拍楊遷的肩膀。
楊遷點頭，嗯了一聲道：“就此別過。”
話音方落，楊遷和青羅楊瑩對視一眼，三人身影一閃，幾個縱躍便消失在小巷盡頭。
望著楊遷三人離去的背影，錢多多沉默許久……
楊遷三人回到客棧的時候，虛云長老已經等候許久。
虛云長老將楊遷三人叫入房間之中，他也沒問下午三人都干了些什么，目光從三人身上掃過，深吸了一口氣，道：“明天我們的修煉就要開始，我簡單說一下我們的修煉安排。免費小說(txt之家小說網)”
“這次來到深海城，我們的目的非常明確，即在加強身體素質訓練的同時，提升自身修為。瑩兒比較特殊，她的修煉計劃我會單獨安排，先說說你們二人的吧。”虛云長老看了楊遷和青羅一眼。
“是。”楊遷和青羅同時回應，凝神靜聽。
“你們二人接下來一個月的修煉，主要分為三個項目，其一是錘煉身體經脈，其二是增強靈力的控制能力，其三就是實戰！”
“身體和經脈的強悍程度決定了一個修武者能夠在修武一途走多遠，這一關必須要過。更何況你們都要修煉術。施展術常常會調動自然之力入體，沒有一個強悍的身體，根本沒法承受那龐大的能量……”
“另外，對于修術者而言，靈力的控制能力也至關重要，不然在施展術的過程中，會白白消耗很多不必要的靈力。關于實戰，暫時不說太多，等時機到了，我自然會告訴你們該怎么做。”
“是！”楊遷和青羅恭敬回答。
“好吧，今天就先說這么多。時間也差不多了，我們下去吃個晚飯，然后各自好好休息。”說罷，虛云長老率先往樓下走去，楊遷三人緊隨其后。
深海城天亮的異常早。無彈窗小說（）
天還蒙蒙亮，楊遷和青羅便被虛云長老叫醒。三人身形飛縱，不多時便已經出了深海城，到了南海海岸。
清晨的海岸別有一番風味。海浪拍打著岸邊的礁石，濺起晶瑩透亮的浪花。清涼的海風拂面而來，帶著海水的氣息，頓時令人心神一震。
在虛云張長老的帶領下，沿著海岸不知前行了多久，慢慢的，附近的漁家漸漸少了，呈現在眼前的是一片荒涼的海灘。
海水是不是沖上來，又退下。那岸邊的椰子樹高大而結實。
遠處，海鷗貼著海面飛過，嘎嘎鳴叫。
三人落在一顆椰子樹下，此時太陽剛好從海面之下升起，像一個嬌羞的女子，展露紅顏。
燦爛的金光灑滿海面，繼而照在金色的海灘上，絢爛而美麗。
待太陽完全升起，虛云長老收回目光，對楊遷二人道：“今天作為修煉的第一天，你們的任務很簡單，沿著海岸跑十公里。”
“跑十公里？”楊遷和青羅聞言滿臉詫異。
對于楊遷和青羅這種程度的修武者來說，別說跑十公里，就是一百公里，也是輕而易舉。所以聽到虛云長老安排的任務，二人幾乎難以相信。
虛云長老從二人詫異的神情上掃過，意味深長笑了笑，他自然猜得出二人心中所想，沉吟半晌方道：“十公里對于修武者來說也許算不得什么，但對于普通人，卻是一個很難完成的數字。”
“普通人？師傅這是什么意思？”楊遷疑惑不解。
“修煉過程中我會暫時封住你們的靈力，所以你們是在借助靈力的情況下完成這十公里，現在聽起來還輕松嗎？”虛云長老一臉壞笑。
青羅和楊遷聞言，同時一滯，臉色都難看了幾分。
但更要命的是，虛云長老在這時還要“落井下石”，雪上加霜。
“遺憾的是，你們還要負重奔跑。并且你們之后一個時辰的時間，一個時辰未能完成，中午飯就取消了……”虛云長老笑得很艱險。
而楊遷二人心情卻更沉重了幾分。
雖然他們是修武之人，但是要在負重的情況下，在一個時辰內完成十公里，仍然富有挑戰性。
虛云長老手中光華一閃，兩個背心式的“鐵衣”出現在他的手中。
“這是三十公斤的。”虛云將其中一件鐵衣遞到楊遷手中，楊遷只覺手間一沉，確實挺重。
“青羅，這是二十公斤的。”說著他將另外一件鐵衣遞到了青羅手中。
“你們二人趕快穿上。”虛云長老道。
聞聲，楊遷和青羅古怪對視一眼，然后很不情愿穿上了鐵衣。此時的二人穿上鐵衣還顯得無比輕松。但就在這時，虛云長老雙手抬起，分別抓住楊遷和青羅的手腕。
頓時一股柔和的靈力從手腕處灌入他們體內，接著他們體內的靈力竟然在快速的凝固。
當體內靈力全部凝結之后，楊遷頓覺身體一沉，仿佛身體上，那三十公斤鐵衣的重量突然加在了身上一般。脊背不由自主往前稍稍彎曲了下去。
感覺到自身的變化，楊遷抬眼看了一眼青羅。只見此刻青羅秀眉微蹙，身體也是往前一沉，顯然二十公斤的力量對于不能調用靈力的青羅來說，同樣是不小的負擔。
“現在就開始吧，時不待人。我在終點等你們！”虛云長老詭異一笑，身影閃爍間便消失在視線的極限……
楊遷悶哼一聲，和青羅對視一眼，然后邁開步伐，沿著海岸線，往前奔跑而去……
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