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葉輕狂欣慰的笑了笑，緩緩站起身來，緊接著，他再次練習起《百煉鍛體術》中的那套基本動作。
連續練習了大概一個小時左右，他的體力就被耗盡了。
然后他繼續盤坐在地恢復起自己的體力。
不遠處的魔女看著眼前的場景，嘴角不禁浮現了一抹笑容。
葉輕狂現在練習的狀態，表面上看和剛開始的時候一樣，耗盡了體力之后緊接著就去補充體力，沒有任何進展。
實際上，他現在的狀態比剛開始的時候不知道要好了多少倍。
他現在已經把全部的精力都放在了練習那套基本動作上，甚至，此時的他已經暫時忘記了自己身邊的任何人，蘇雪晴，李芬，葉瘋，他所有的家人，都被他從自己的腦海里拋了出去，甚至連就在他身旁的魔女，他也忘記了。
進行冥想的那三個小時內，葉輕狂終于想透徹了，家人固然重要，自己重視對家人的感情是沒錯的，但是，在關鍵的時刻，絕對不能讓那種感情成為自己的束縛，有時候，短暫的忘記是有必要的。
葉輕狂不斷重復著同樣的過程，練習，耗盡體力，補充體力……
此時的他，早已經身陷其中，完全不知道究竟過去了多長時間。
時間一分一秒過去，魔女臉上的笑容卻是愈加濃烈了。
她知道……葉情況馬上就要突破了。
最開始的時候，葉輕狂在可承受的范圍內，以最快的速度練習那套動作，基本上都是練習一個小時左右，他的體力就會耗盡。
葉輕狂自己雖然沒有感覺，什么都不知道，魔女卻是看的清清楚楚，他想要把體力完全耗盡，需要更長的時間！
剛開始的時候，一個小時體力就耗盡了，現在，足足能維持一個半小時！
不過魔女不知道的是，此時葉輕狂正處于一種很奇妙的狀態。
葉輕狂的體力能夠維持一個半小時才被耗盡，不是因為他練習那套動作使用的體力少了，而是他體內的力量在不斷循環！
有體力消耗的同時，還有一部分體力再生了出來！
“原來，這才是丹田的作用……”葉輕狂心中不由得感慨起來。
在龍血部隊訓練的時候，他也知道什么氣沉丹田之類的，知道丹田是真實存在的，可是他從未想過，丹田竟然就像是容器一般，可以存氣。
葉輕狂已經意識到了，所謂的體力，便是由氣產生，控制體力的關鍵之處，在于如何去控制氣！
《百煉鍛體術》中精雕細琢的步驟，最終的目的，自然是讓人用更少的體力完成更多的攻擊。
想要達到這一點，有兩種方式，一是要學會掌控力量，學會如何用更少的氣爆發出更多的力量，其二，便是要學會如何回收氣，人在爆發力量的時候，即便是控制的再好，都會無意間浪費很多不必要的體力，也就是浪費了更多的氣，所謂回收氣，就是要在爆發力量的同時把那些本應該浪費掉的氣回收，存于丹田。
學習《百煉鍛體術》的人，唯有將兩者相互結合，才能從千錘百煉完美的境地突破到精雕細琢。
當然，這些內容并不是《百煉鍛體術》中所記載的，而是葉輕狂自己摸索出來的，這也是葉瘋始終沒有突破到精雕細琢的原因。
葉輕狂所領悟的，看似簡單，實際上卻是很多人一輩子都無法領悟到的。
葉瘋的實力不弱，天賦也不差，還不是悟了那么長時間都沒有悟透？
其實倒也不是葉瘋想不到，而是他骨子里根本不會相信這種玄而又玄的東西，畢竟那些所謂的氣功大師，敗在他手里的數不勝數。
若是讓編寫《百煉鍛體術》的人看到此時的葉輕狂，絕對會驚的合不攏嘴，不把這些關鍵內容寫到書里是他的本意，在他看來，關鍵的內容都是需要靠自己去感悟的，唯有這樣才能實現真正的突破，授人以魚不如授人以漁正是這個道理。
他絕對不會想到，葉輕狂竟然會在如此短的時間內領悟到了如此關鍵的內容。
葉輕狂所領悟的正是整個《百煉鍛體術》最核心的內容。
一旦領悟了，以后的學習必將是一馬平川暢通無阻，若是領悟不了，最終的結果自然是和葉瘋一樣，連精雕細琢的層次都達不到！
葉輕狂依舊在練習著那套基本動作，因為他現在能做到的，僅僅只是將那些不該浪費的氣回收，存于丹田，他還并不知道該如何控制力量的爆發，使用最少的氣，達到最多的效果。
不過他并不著急，他知道這種事情沒有任何捷徑，只有通過不斷的練習才能夠掌控！
葉輕狂緊閉的雙眼陡然睜開，深邃的雙眸中，似是有兩道精光爆射而出！
同時，他的動作也停了下來。
緊接著，葉輕狂嘴角上揚，浮現一抹淡淡的笑容。
不遠處的魔女不禁一愣。
她突然感覺，此時的葉輕狂和以前已經是大不相同了。
曾經的葉輕狂，渾身上下總是有一股凌厲的氣勢，他笑的時候，笑容中充滿絕對的自信，但現在，他身上的氣勢卻是消失不見了，也并不是消失不見，而是內斂了，他臉上的笑容也不再透著絕對的自信，而是很淡然的笑，那是真正的淡然，任何人看到，都能從他身上感受到一股風輕云淡的感覺。
似乎所有的一切，都和葉輕狂沒有任何的關系。
葉輕狂轉過頭，沖著魔女笑了笑，風輕云淡的語氣說道：“我練習了多長時間？”
“不到三天。”魔女也是淡淡一笑，說道。
葉輕狂點點頭，快步向前走到了她身旁，然后拉著她的手，走向石門的位置。
如果是以前，他肯定會驚訝自己竟然不間斷的練習了三天的時間，甚至震驚自己居然只用了不到三天的時間就突破了，現在，他卻是不會有這種感覺了，就好像這種事情對他來說再正常不過一般。
其實并不正常，只是葉輕狂已經把這些看開了而已……
“我們……出去吧。”葉輕狂拉著魔女的手，腳步停在了石門面前。
石門依舊以極快的速度不斷進行著上升和下降的動作。
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