黃超告訴小龍女的，正是自己的開局之寶，埃塞利亞冥想。實際上他在倚天世界詳細研究過“佛法”和移魂*后，已經對人類精神世界有相當多的了解，他通過自己的精神也完全代替水晶球的催眠。
可是他在倚天世界的實驗還是以失敗告終，沒有人可以修煉成冥想法，黃超估計那是世界規則的限制。不過他再次前移一百多年，天地靈氣更加充足，武學正處于盛世，他覺得有必要再嘗試一番。
小龍女長期修煉古墓心法，精神境界其實相當高明，比之那些修煉多年的和尚道士也不遑多讓。同時，黃超猜到她可能與小昭有關，一個轉世的靈魂，按照多年經驗，一定經歷了時空能量增強。
聽了黃超的介紹，小龍女點點頭：“那么我學一學試試。”
兩個人返回古墓，來到上一次給小龍女治療的房間，在石床上相對而坐，黃超也開始用語言和精神波動對小龍女進行引導。突破先天的他，真氣和精神每一天都在變強，此時引導普通人的精神力非常容易。小龍女慢慢閉上眼，精神陷入一片空明，走入了一個全新的境界。
埃塞利亞冥想的效果和古墓心法差不多，都是讓人保持理智和冷靜，它更適于戰斗，可以讓人免受戰爭后遺癥的折磨，對于那些獲得力量的職業者和天眷者，也能幫助他們保持謙虛謹慎不驕不躁的心態，不為力量操控。
黃超在第一個游戲世界各種小怪殺了幾萬，各種類型都有，他沒有變成一個殺人狂，完全是拜埃塞利亞冥想所賜。品質保證，值得信賴。
小龍女沉入冥想，黃超無意窺視她的精神世界，他散發著自己的精神波動，營造出一個安定穩固的精神場，使得小龍女的心態可以更加和緩。
小龍女陷入似夢非夢的境界，感到自己仿佛變成一個萌萌的小女孩，又遇到師父，又遇到讓她幫忙吃飯的李莫愁……
“我不吃，你要害我變胖！”“師父，我不要你幫我洗臉！”看著外面陽光燦爛的草地，小龍女好像出去玩，可是卻被師父要求在古墓練功，黑暗冰冷，不點蠟燭伸手不見五指……
“外面的陽光真好啊……”好想看陽光的小龍女，站在了風景優美的山巔上，在東方，太陽躍出云層，灑下萬道金光，在云海之前站著一個挺拔的人影。
“公子，請用早飯。”小龍女又變成了另外一個人，成為一個人的小侍女，心里有欣喜，有滿足，然后一股悲愴涌上心頭，好像陪你走到最后，可是我卻要死了……
人的壽命終于有限，她轉眼回到古墓的石室，自己還是一個小女孩，看著自己的師父被放入第二個棺材，她冰冷的臉隱藏在棺材蓋背后……后面還有三口棺材，一副是孫婆婆的，一副是李莫愁的，一副是她自己的，從小在古墓長大，等到壽命將近，就自己躺進棺材等死好了……
陽光灑遍山頭，古墓外的樹林風景清幽，一個少年卻有著老成的表情：“我們來交換武學吧。”小龍女心里充滿了平安喜樂，明亮的天地之間，有人和自己說話練武，早年壓在心中的恐懼在一點點消失……生日那天，有一個人在許多壞人面前，要為自己出頭，她有種久違的開心……
冥想一層層深入，小龍女陷入平和的定境。孫婆婆知道兩個人正在修煉內功，所以沒有來這邊打擾。她正做著飯，突然啊喲一聲，險些切到自己的手：“小姐在和他修煉內功？什么內功還要兩個人一起修煉？”她臉上涌起古怪的表情，丑陋的臉更加可怕了。
一個時辰后，小龍女睜開雙眼，明亮的眸子注視著黃超：“公子？”
黃超燦爛地笑道：“是我。小昭？”
竟然真的練成了！黃超從心里為面前的女孩高興。
小龍女輕輕笑了笑，仿佛曇花一現，又恢復清冷的表情。她點點頭，又搖搖頭：“我記起一些以前的經歷，可我只是小龍女……你的樣子也變了。”
她突然露出一個高興的笑容：“你之前叫我姐姐，再叫一聲聽聽……”這樣的俏皮真有一點小昭的可愛，黃超苦笑一下，不做反應。小龍女也恢復了自己的淡然：“我的心里現在很亂。”
兩人深深地對視一眼，默契地不再談論這個話題。黃超靈魂不朽，每一穿越都是旅行的繼續，可是對于小龍女，上一世不過是另外一個人的經歷。她在殘破的夢中了解過以前的故事，但也形成自己獨立的性格，冥想讓她理清腦海的細節，但也讓她心境穩固，不會再把黃超當成一心侍奉的公子。
黃超道：“古墓心法有些問題，恐怕你也感到心境的進步了。這段時間我參詳了一下，覺得古墓心煩可作如下調整……”你一言我一語，兩個人又開始談論起功法的改良。
他們走出石室時，孫婆婆仔細打量兩人半天，發現他們神態正常，小龍女更是沒有行動不便，她露出一個放心的微笑：“來，吃飯了。”
不得不說，小昭的經歷仍然影響了小龍女的態度，她雖然依然清冷，卻對黃超表現出些許依戀。這對小龍女來說，已經很難得的事情。
第二天，黃超拿出一份更改過的古墓心法，通過借鑒情緒的知識和埃塞利亞冥想，消除了它的隱患。這部功法保留了其最逆天的功效，它可以減緩人的衰老！
“噗噗噗……”黃超假裝對王重陽的畫像吐了一陣口水，完成了古墓派加入儀式。小龍女記起一些小昭的經歷，對黃超更加熟悉，不覺得黃超的存在讓人心煩，于是黃超順利地加入了古墓派。
小龍女道：“我代師收徒，從今天起，你就是古墓派第三代弟子了。本門的功夫你已經基本學會，玉女心經刻畫在深處一處石室，你如果想要練習就讓我或者孫婆婆帶你去看。”
“古墓中地形復雜，通道都有機關，你出來這幾天不要亂走，跟著我們熟悉道路。如果你自己跑到古墓深處迷路，我可不會去找你。”
小龍女交待完這幾句話，臉上露出一點得意，看著黃超道：“師弟，你明白了吧。”上一世她是那個人的弟子和侍女，這一世翻身變為師姐，哪怕她感情被心法壓制，也感到一點高興。