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清晨，嘹亮的軍號聲中，幾個校場上一隊隊士兵正在跑圈，正所謂一年之計在于春，一日之計在于晨，虎林軍將士每日一大早不跑個兩三里路，那怎么好意思見人。
將近八年時光過去，虎林軍的訓練手段改變了不少，基于保護膝蓋的考慮，練腳力時負重跑的占比下降很多，每日早晚各一次的長跑，都以輕裝為主。
長跑練的是耐力，平日里都是以在“健身房”練雙腿腳力居多，當然不定期的武裝越野跑也是有的，只是沒有以前那么瘋狂了。
除此之外，當年初創時各種喜聞樂見的訓練項目都延續下來，還變化了許多新花樣，結束長跑的將士，用完早餐之后就要開始一天的訓練。
練三日休一日，這是雷打不動的規矩，八年來軍營里的兵換了許多茬，但這樣的訓練強度依舊沒變，加上時不時來一次的夜間緊急集合，可以讓新入伍的士兵們爽得飄飄欲仙。
多年的練兵經驗，讓虎林軍形成了一套完善的操練新兵流程，這些前一天很可能是農夫、漁民、礦工、小販的平民，需要經過至少三個月的高強度操練才能成為合格士兵。
不識字、分不清左右是常態，口音不同導致交流起來有些麻煩，而普遍性的營養不良，導致他們的身體素質參差不齊。
雖然面試的時候已經篩選過一輪，但新兵營養不良的現象很普遍，畢竟許多人一年都未必能吃上幾口肉，所以一上來就大運動量其結果就只能是猝死。
不但幾乎沒吃過肉，就連鹽也未必吃了多少，虎林軍的伙食不錯，很容易讓這些肉中餓鬼狼吞虎咽，然后就是暴斃，或者是拉肚子拉到虛脫。
所以對于這種兵員不能急，飲食要慢慢改善，訓練的量要從低到高，所以在操練前需要進行摸底才能因材施教，素質好的可以適當加快進度。
某處校場內，應募的新兵們正在進行能力測試，項目有三：耐力，力量，速度。
速度的測試方法為短跑，五十步的距離，在限定時間內跑完算合格，本批新兵四十三人，而考核結果為二十七人及格。
接下來是耐力測試，方式為長跑，繞著校場跑圈，累計兩里的路程，在限定時間內跑完算及格，跑不完不強求，以免體質差的新兵當場猝死。
本批新兵長跑及格的有二十五人，剩下的人雖然沒及格，但都最終跑完了全程。
跑完兩里地的新兵們滿身大汗，拿著發下的布巾擦完汗又喝了碗鹽水，排成隊列席地而坐恢復體力，同時聽著新兵隊隊正講解注意事項。
“大家來當兵，有的是孤身一人，有的是帶著家眷，如今都住在新兵宿舍區，在一個月的試訓期內是包吃包住，但是家眷的伙食，只算一個女子的分量。”
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