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本章中提及高考前情緒調節有作用，高三黨可以試試
“坐著。道：“放心吧，顧老師，我已經想到了辦法。”
她眼前一亮，急不可耐，“啊，什么辦法”
“其實人在遇到特殊情況緊張心跳加速精神亢奮都是正常情況，我們慶州大多數孩子從小就被灌輸高考決定人生的概念，十幾年的準備，真到了這時候，不反常才怪呢。”
“到底該怎么辦呢”
“想讓大家跟往常一樣平和是不可能的，只有一個辦法，那就是適應這種心跳加速的狀態，我的辦法就是帶著大家到操場上跑步二十分鐘，然后回到教室里發一套試卷做，每天上午下午各一次，就安排在高考的考試時間。”
“這有效果嗎”顧魔女覺得也太簡單了吧。
劉晨笑笑，“往往最簡單的方法才最有效，快跑二十分鐘，心跳很快，呼吸重，這跟高考時狀態相似，回來馬上做試卷，只要每天練習強化大腦和身體的記憶，到時候就是再緊張，也不會影響發揮，當然，每個人心態不同，效果也不同，至少不會發揮失常。”
顧媛盯著劉晨，她已經好多次這樣了。
“劉晨，你怎么就一點也不緊張呢”
劉晨攤攤手，“我也緊張，只不過我偽裝得好，你一點也看不出來吧。”
顧媛一個白眼，心下嗔道，我信你才怪你壓根就不緊張。
中午，顧老師又請劉晨吃了一頓，破天荒點了雞又點了牛肉，劉晨吃得很爽，不過代價就是下午必須要來教室，不能自由安排了，氣得劉晨扣嗓子差點要吐出來。
顧魔女這會兒就成知心姐姐了，給他拍后背，還拿紙巾擦嘴，笑道：“吃得開心吧總不能白吃是吧。這是你想出的辦法，總要你帶領大家跑步呀。”
這真叫作繭自縛，劉晨哼了一聲，道：“那晚自習的時間，我自由安排總行了吧。”
顧魔女連連擺手，“不行，不行，從現在開始你的自由安排時間取消，看不到你在教室里，我我心里不舒服。”
劉晨皺眉頭，正要說話。
顧魔女直接服軟，哀求道：“好了，好了，我就跟你說實話吧，你不在教室里，我心里慌，看到你在，我還能安定點。”
劉晨敗退，是你高考，還是我高考啊，怎么會有這樣的班主任呢。
“哎，丑話先說前頭，你讓我帶大家跑步，萬一有同學不愿意，可不要勉強。”
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