距離上次和玉珠鉉、李真、成宥利她們聚餐，已經是一個星期前的事情了。
這段時間，每當空閑的時候，李慎行的腦海里就忍不住冒出那個突然跳出來的念頭——西班牙朝圣之路。這個念頭不僅沒有因為時間的關系而消失，反而越來越強烈，時不時的就會跳出來一個頭上長兩個紅色小角，身后帶著一條像箭頭→的尾巴的妖精，嘴里喊著‘去吧！去走朝圣者之路吧’來誘惑他。
這讓李慎行感覺很是苦惱，一方面他很想拋下一切去獨自享受一個人的朝圣之路，另一方面卻又覺得這樣自私的行為有愧于家人。
最讓李慎行為難的，是不知道該如何向孝利開這個口，這讓他感到十分苦惱。
而每當有煩惱的時候，李慎行就會以運動的方式去把身體里的負能量排泄出去。而往常他都是背上運動包去附近的健身房，經過一番健身后，出一身汗，洗個澡，再讓理療師來個全身按摩，這樣一套流程下來基本就會讓他心情恢復舒暢。
已經按耐不住的李慎行，在前一天的晚上就提前收拾好了徒步包，他覺得健身房對于現在的他來說已經不管用了，唯有徒步才能讓他完全釋放煩惱。
當然，也是這也是為了讓自己更好的提前適應徒步時的負重狀態。為了能夠盡快的讓身體進入狀態，登山包是按照去西班牙朝圣之路的實際需求去裝備物品的。
背包是戶外出行最重要的裝備。畢竟你身上背著的是你一路上的全部身家，所以一個好的背包是必需的。
而好的背包，除了需要有良好的背負系統外，還要方便收納和拿取東西，再有一定的防雨性，要不然一下到下雨天，包里東西全都泡水了。
關于背包品牌選擇，借用知乎大神的總結，那就是有錢買鳥，缺錢買鷹，沒錢迪卡儂。
簡單，直接，粗暴。
而李慎行的登山包則是一款用了有幾年的始祖鳥，這只背包有很好的背負系統，透氣性和舒適性也很強，背帶、腰帶、肩帶調整正確的話，對減輕重量的背負感效果非常顯著，重點是它的設計十分人性化，物品取用很方便。
除了登山包外，徒步鞋，衣物、襪子、睡袋也是非常重要的，沒有做好選擇的話，會讓你在徒步的整個行程產生不必要的麻煩
首先來說說鞋子。在徒步路上，背包和鞋子的好壞決定了整個旅程的質量好壞。
這兩天李慎行在查看朝圣之路的攻略的時候，很多人建議說要買中幫的鞋子，可以保護腳踝不受傷，也有人建議高幫，但也有很多人說其實沒有關系，全看個人穿著的舒適感。
但是以李慎行的徒步經驗來看，高幫過于沉重，中邦反而會磨到腳踝，所以如果不是雨天多發的季節的話，低幫是比較好的選擇。此外，徒步鞋的防水和透氣，鞋底厚度和軟硬也是非常重要的。
說完了鞋子，那么接下來就是衣物了。因為現在是西班牙的夏季，也是一年中最熱的時間段，所以選擇了兩件速干短袖，兩條可拆卸速干褲，一件防風防水的沖鋒衣，三條內褲，三雙徒步五指襪，最后再加一套純棉的短袖短褲，既可以當做睡衣又可以在休息時穿。
除了以上之外，洗漱用具和護膚品李慎行只帶了牙刷、牙膏、速干毛巾，以及洗面奶和防曬霜，西班牙的太陽可不是一般的毒辣。
而像墨鏡太陽帽移動電源充電線插座轉換插頭耳塞雨衣等零碎物件就不一一介紹了。
最后東西裝齊全后，整個背包的重量最好不要超過自身體重的15，最好能控制在1012之間。
打包完畢后，李慎行把登山包放到體重秤上稱重，得出的重量是9.8KG，正好在沒有超出限定的重量，但這并不是最終的重量，具體的還要看徒步后的感受，如果感覺太重的話，為了繼續前行就必須做出選擇割舍掉一些東西。當然，如果不想丟棄的話，也可以打包寄往重點或者下一站寄宿點。
小豌豆和小包子在昨天的時候，就跟著岳父岳母外出游玩了，一個星期后才會回來，這也正好給了李慎行足夠自由的時間去做負重訓練。
一大早，吃過了早飯后，李慎行打包了一份三明治當做干糧后，就背著登山包出了門。而孝利這幾天孝利也在為了演唱會而忙著最后的排練，根本就沒有時間管他在干嘛。
先是搭乘高速列車，接著又轉乘大巴，一個半小時后，李慎行終于來到郊外一座不知名的山腳下。
這山他沒有來過，是在網上搜索的時候得知的，很多徒步愛好者都喜歡來這座山，途中還有一個民宿可以住宿和吃飯，山腳下也有汗蒸館和飯店，這也是李慎行為什么會選擇這里進行訓練的原因。
每天徒步結束后，去汗蒸房洗個澡，再蒸個桑拿，完了再吃個飯，嘖嘖，光是想想就覺得美得很。
今天不是周末，所以來徒步的人并不多，只有零星三兩人，這反倒讓李慎行感覺慶幸。
遠離市區后，空氣也變得越加清新起來，李慎行不由得張開雙臂，仰起頭大口地深呼吸了。
這稍稍有些夸張的動作，讓路過的大媽臉上掛起了善意的微笑，反倒把李慎行給整的有些不好意思。
抬起手，看了下時間，按下計時，李慎行邁開腿，開啟今天的負重練習。
五月下旬，天氣已經開始熱了起來，不過在樹林間的小路中徒步的李慎行卻倍感舒適，突然想起在西班牙拍攝《西班牙寄宿》的經歷，李慎行減緩腳步，掏出手機，給劉海鎮打去了電話。
許是在忙，電話并沒有接通，不過李慎行并不感到意外，掛了電話后隨手放回腰包，繼續前行，享受難得的私人時間。
大概走了一個半小時后，一陣音樂聲響起，打破了山林的寂靜，也讓放空暢想的李慎行回歸現實世界。
掏出手機，發現是劉海鎮回撥過來的電話。
接通電話，李慎行剛來得及說了句“海鎮哥...”，對面的劉海鎮就搶先巴拉巴拉自顧自的先解釋了一通。
劉海鎮最近剛接了一部電影，現在正忙著拍攝中，剛才李慎行打電話時，正好是輪到劉海鎮的鏡頭，所以才沒有接電話，而現在因為換場景才有空閑時間回電話，等會兒還要繼續拍攝。
知道劉海鎮忙，李慎行也就沒有多聊，只是告訴他自己過些日子打算要去走一走西班牙朝圣者之路。
對此，劉海鎮很是羨慕，當時拍攝《西班牙寄宿》的時候他就曾經說過，很想放下一切工作給自己一段休息時間，然后來西班牙感受一下朝圣者之路的魅力，可現如今過去這么長時間了，他還是沒能做到。
人生有很多無奈，在很多時候，不是你想要放下就可以放下的。
聊了一會兒后，因為要繼續拍攝，兩人的聊天就此結束！
嘆了口氣，李慎行拿出水瓶喝了一口后，再次啟程繼續他的負重訓練。
其實，當李慎行出現糾結的時候，也說明他的內心其實已經做出了選擇。
接下來就看他還能忍到什么時候，才去和孝利溝通了。
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PS.這兩天找回了一點狀態，有碼出了一章，開森凸凸太棒辣！