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固然球隊中有很多老隊員不喜歡王建民，但他的出現不但沒有影響到大家的心情，反而令大家想起來幾個月前他被胡毅鳴教練揍一頓的事情，丟了如此大的臉后還敢到球館里來，大家覺得他的臉皮怕是比城墻還厚了。
名校有名師，但不一定各個都是為人師表的，羅陽只是把事情看在眼里，不想評論太多道人是非，他只是一名學生和籃球運動員，主見并不是用在這些地方的。
至于胡瀟和趙軍的提醒，定然也是抱著好意，若是哪天真的碰到了王建民埋下的坑，他們也希望羅陽這些新生能夠有效地保護好自己，自己不能解決的事情就通知教練，那才是最穩妥的解決辦法。
回過神來后又過了一個多小時，今天上午的錄像分析課程就結束了，雖然還有圍繞談論王建民事情的人，但大家的注意力逐漸轉移到了下午計劃表安排的體能訓練。
體能訓練主要針對昨天上午比賽中出現的體能問題進行訓練，雖然體能的練就不是一天兩天的事兒，但其必要性也是逐步顯現的，至少真的面臨了比賽，大家的心態就會發生變化。
就好比說有一個很少鍛煉的人平常連三千米都跑不下來，某一天突然軟硬兼施逼他跑了一萬米，當未來某一天只讓他跑五千米時，他會覺得老子連一萬米都跑過還跑不了五千米樹如網址：關看嘴心章節
雖然他還是個跑三千米都累的要死要活的人，但因為有一萬米作為他的潛在能力，他的心態早已經戰勝了這些困難。
說到底如果籃球變成了拉力賽，那么拼到最后的多是意志，意志堅者，勝。當然若真的要靠雙方意志的強弱來決定勝負，那只能解釋為平時體能方面的訓練做的不到位，到了最后就真的是有心而無力了。
所以商量之后，司馬楚就決定下午到田徑場上集合，分組做綜合體能訓練，不求達到多少效果，只求把每個人都累趴下。
午飯是羅陽和周濤幾人在校外吃的，體能訓練前不能吃得太過油膩，羅陽在高中時期吃得肆無忌憚不規律，但如今給自己制訂了幾套計劃，其中就有包括飲食的計劃安排。
所以當周濤幾人看到羅陽吃的都是些不能引起食欲的素菜清粥時，都覺得羅陽是個不懂得享受的人，提前就在安排職業規劃了。
羅陽笑笑，不是不懂的享受，而是要按照計劃去實施，其實最根本的原因，就是他現在錢不多，得省著點吃。
圖書館兼職的錢得等到8號學校財務處來上班了才能發到他手上，吳秀娟說如果急用可以先借給他，但他只是謝過了她的好意，一個禮拜還是能夠撐過去的。
幾天的相處下來，鄭錦已經能夠融入到羅陽的小團體中了，他十分喜歡調侃羅陽，時常說四肢發達頭腦簡單，卻聽得出來他從一開始有些討厭漸漸轉變為是善意的玩笑話。
而對于黃安康，他就顯示出十二分的關心和耐心，兩人時常在學校球場里面切磋，而且傍晚的時候也時常會去莊村的野球場一齊打球。
羅陽沒說什么，隨著與鄭錦相處的時間漸長，他也開始覺得這個小子靠譜了。
總而言之，五人在這段時間內已是互相熟悉并且對彼此之間的個人能力也有了一定的了解，甚至鄭錦還邀請羅陽四人哪天去他家里坐坐，好讓他的父親傳授他們一些比賽的經驗。
當然這些都是后話了，鄭輝因為工作崗位關系多數時間居住在天京，很少待在淮蘇的家中，因此大家都當鄭錦是客套客套，這種機會不可遇也不可求。
中午午休的時候，一陣大風把陽臺上掛著的衣架子給吹到了地上，玻璃門發出“砰砰”的碰撞聲，路上行人發出幾陣急促的喊叫后，緊接著“噼噼啪啪”的滿是雨點打在陽臺上的聲音。
正在午睡的羅陽被這陣不小的動靜吵醒，起來看時天邊已是灰蒙蒙地一片，雨聲夾雜著風聲令整個淮蘇進入了雨水的天氣，原本就說過兩天就要下雨了，沒想到提前就到了，雨天過后，南方也該降溫了。
瞧另一邊床上的周濤，睡得死死沉沉的，完全對外界的反應無動于衷。
羅陽將陽臺的衣服收進并且把門關上后，手機忽地震動了兩下，是隊長安冬發來的短信。
打開一看，原本今天下午設定的體能訓練因為天氣原因改為體能測試跑兩萬米，地點在田徑場跑道，通知中說現在下的這場雨是陣雨，等陣雨過了之后就在指定的地點集合，大家可以趁著現在多養足精神。
如果不進行萬米測跑，那么訓練時間就是一整個下午，疲勞程度是緩緩積累下來的，或許得等到明天早上才會出現后遺癥；但若改成了萬米跑，那么疲勞度就是一下子積攢的，雖說時間頂多也就兩個多小時，但跑完之后大家短時間內可能也無法站起來了。
半個小時過后，雨勢漸漸小了，周濤在這個時候醒了過來，當他看到羅陽坐在桌子前面看比賽的錄像時，不由看了眼時間，輕咦了一聲：“羅陽，都兩點半了，你怎么還沒去訓練”
忽然看了眼窗外，恍然：“下雨了原來，不對，下雨了怎么不去室內訓練”
話音剛落，羅陽站起身來走到陽臺伸出手，口袋里的手機再一次響起，果然現在雨停了，安冬招呼大家去田徑場集合，大雨過后的天氣比較涼爽，在這樣的天氣下跑步，確實是比較舒適的。
周濤一聽說羅陽下午的體能訓練改成了兩萬米跑，他頓時嚇得張圓了嘴巴，聽說過三千米五千米一萬米的，還真的鮮有聽過兩萬米跑的，這相當于半程馬拉松了。
“司馬教練可真夠狠的，體能不是應該循序漸進地來么，一出手就整個兩萬米，還讓不讓人活了，不過幸好我不是籃球隊的，不然的話肯定要罵教練了。”周濤按了按太陽穴，松了口氣。
羅陽這時已經合上了電腦，朝著門外走去，走到門口的時候，他停了下來：“周濤，如果你真的想到校籃球隊打球的話，不如從這一刻開始做起吧。”
說完，他走出了門外，腳步聲漸行漸遠。
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