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第1495章 真的要比嗎?


更新時間:2017年03月03日  作者:大海麒麟  分類: 都市 | 異術超能 | 大海麒麟 | 都市超級狂醫 


類別:都市小說

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這一會功夫李磊一直沒找到機會,現在好不容易有空隙了,李磊連忙說道:“經理,這小子來當我們這里的教練沒問題,但他得跟我比一比。全文字閱讀”

周瑤還在那一捏之下沒緩過來,畢竟周瑤現在已經到了那種成熟到可以滴出水的年齡了,這三年的空窗,生理上匱乏,使得她的身體格外敏感。

在李磊說完話的時候,周瑤好一會從緩過來。

周瑤胡亂的阿了聲,問道說:“比一比?比什么?”

李磊得意地說道:“不比別得,就比力量,健美的核心還是力量,也只有力量才是男人的象征!還有,咱們健身房不是正好空缺一個健身主管的位置嗎?如果我輸了,我就讓他陸風來做這個健身主管!”

周瑤雖然意亂情迷,但是她腦子還是很靈光的,李磊跟著她工作了一年多,他這個專業知識水平是能過關,但是情商太低,銷售也做得不好,還經常得罪顧客,卻總以為自己了不起的樣子,這個主管的位置周瑤如何都不能給他的。

所以周瑤一拖再拖,現在李磊好像是大方的讓出主管的位置,可實際上是以退為進,因為李磊的潛臺詞是假如他贏了的話,主管的位置就是他的。

周瑤知道李磊的小九九,李磊也是精明人,他一看周瑤的眼神就知道老板看穿了他,可李磊沒想到周瑤竟然說:“那好吧,當著大家的面,我也不好掃興,就比力量吧。”

李磊頓時大喜,陸風卻是問道說:“比什么,比扳手腕嗎?”

這家健身房的教練都發出了一個不屑的哼聲,李磊嘲諷道:“扳手腕?你還在我面裝小白呢?別裝糊涂了,當然是比三項了!”

陸風摸了摸頭發笑了笑,朝著周瑤的位置看了一眼。

這一眼正巧瞧到周瑤也在偷摸地看著他,那柔情似水的眼神正往陸風的身軀上瞟,見陸風望過來,周瑤連忙就收了眼睛,陸風看到她臉上也是微微一紅。

原來周瑤也是對肌感興趣的……

陸風如何都想不到周瑤竟然會好這一口,可是聯想到周瑤的年齡,陸風也就不奇怪了。

“那好那就比三項吧。”陸風隨意地說道,順便挺了挺胸肌。

果然陸風看到周瑤的一雙小眼神又不由自主地望了過來,還有那些從瑜伽房出來的女人……

陸風的肌就是這么簡單的霸道。

竟然事情已經說定了,一幫人浩浩蕩蕩地朝著力量區殺去,來見證這個奇跡的時刻。

所謂的三項是指健美力量訓練的三大黃金動作,分別是臥推,硬拉和深蹲。

臥推和深蹲都是大肌群乏力,前者是練胸肌,也是穿上衣服后最能凸顯身材的部位,所以也是所有剛進健身房的小白最愛。

深蹲則是腿部的大肌群并且考驗核心力量,而且深蹲也可以鍛煉到pc肌,pc肌則是一塊可以延長某項床上運動的重要肌。所以這也是深蹲這個動作能成為黃金動作的原因之一。雖然如此,健身房中也很少有人做深蹲練習的,因為練腿非常辛苦。

硬拉則是考驗背部大肌群還有真正的核心肌群了,這個動作和深蹲一樣是練****必備的,張千曼就非常喜歡,她的深蹲重量可以達到70kg,硬拉極限則可以達到90kg,這個重量在健身房中已經完爆了很多男人。

力量區內有不少人,還有很幾個老外,他們看到一幫人氣勢洶洶的走過都嚇了一跳,紛紛避讓了開來,李磊也不客氣直接找了一個臥推架就坐了上去,然后李磊散發出“王者之氣”對身旁的教練說道:“上重量!”

“王者之氣”是李磊自己以為的,兩位教練立馬就給兩邊加重量,他們平時和李磊一起鍛煉深深知道李磊的力量,所以二人也不客氣直接在臥推杠鈴的兩邊各自加了四片20kg的鐵片。

鐵片連同20kg的桿子在一起,就是接近180kg的重量。

臥推的世界紀錄是334kg,180kg的重量聽上去好像沒什么,可要知道,nba某位號稱猩猩的人物,他的官方臥推記錄也僅僅是170kg而已。

李磊一百八十kg的重量在北京城絕對是一線的存在。

沉甸甸的鐵片加在兩邊,外行人看覺得好像沒什么,可是在健身房的幾個老外一看這個重量臉色都變了。平時健身房教練和會員們是錯開的,所以這幾個老外一直沒見識過這里教練真正實力,當他們看到李磊準備推這個重量,無論推得動,推不動,這份勇氣就值得佩服稱贊。

坐在臥推架上的李磊也顧不得上裝b了,他深呼吸了兩口,用手又在褲子上擦了擦手汗,然后躺在了臥推架上抓住了臥推桿,就在所有人期待的時候,李磊沒推呢,又從臥推架上跳了下來,在原地坐了十幾個俯臥撐才重新坐回去。

所有人搞得莫名其妙,只有資深玩健身的才知道李磊是在熱身,180kg可不是鬧著玩的,弄不好可要出人命,國外有人為了玩力量連肚皮里的腸子都有爆出來的。

李磊重新躺下,抓住了桿子,他大喝一聲將臥推桿抬離了架子上,兩邊立馬有教練虛拖住臥推桿,防止李磊脫力受傷。

圍觀中原本不以為然的人,看到李磊舉起了桿子之后一張臉瞬間漲紅,那表情要多猙獰就有多猙獰,就可以知道李磊的痛苦了。

兩個老外叫著:“it'sunbelievable!”

竟然掏出了手機開始拍攝。

李磊顫顫巍巍的將臥推桿抵在了胸前,然后又顫顫巍巍的舉到了頂點,李磊還沒將臥推桿放回架子上,他身旁保護的兩人立馬拖住了臥推桿,吃力的將臥推桿放了回去,這種保護的專業水平可見一斑。

兩個拍攝的老外率先鼓起了掌來,圍觀的人愣了片刻,也開始鼓掌,他們不知道李磊有多厲害,就是感覺好像很厲害的樣子。

周瑤和張千曼都忍不住鼓起了掌,李磊為人雖然浮夸,實力還是有的,要不然當初周瑤不會招聘李磊來震場。

只有陸風的表情平平淡淡的,這種表情實際上還算友善,可是這種場合就顯得陸風很欠揍了。


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