都市第98章
第98章
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“明白!”
以張天佑為首的海豹特種隊成員大聲的吼叫著。
這一次,他們的聲音震耳欲聾,再也沒有了之前看到林狂的輕視,和對自己的驕傲。
因為他們明白了,在這個新來的教官眼前,他們連渣都不是!
“很好,這才面前算得上一名軍人。
現在開始,每人一千個俯臥撐,記得每個人十公斤負重,十五分鐘內完成。
然后,負重十公斤,校場十圈,聽明白了沒有?”
林狂再次吼叫著說道。
“明白!”
張天佑等人大聲的喊叫著,隨后開始在自己的身上添加負重。
“真狠啊,這新來的教官真狠,這一趟下來還不得累成狗啊?”
胡洋在心里嘀咕著,畢竟林狂在這,他可不敢大聲的說出來。
然而其他人跟胡洋的想法也差不多,這一趟下來,就算不死也得脫層皮啊!
只是,面對林狂這個恐怖的教官,沒有人敢言語。
這時候,楊武成已經悄然離開,這里已經不需要他了,憑借著林狂的實力,完全可以輕松的收拾自己的手下。
此時,林狂同樣在負重,而且他是第一個完成。
接下來,林狂趴在地上,標準的俯臥撐姿勢,開始了一千個俯臥撐的任務。
看到這一幕,張天佑等人的眼睛跳了跳,他們沒想到林狂也會這么做。
如今看到林狂帶頭做起來,他們自然不敢落后,一個個也快速的做起了俯臥撐。
雖然同樣再做俯臥撐,但是,他們的目光都在盯著林狂。
看林狂那輕松的樣子,那砌塊的速度,他們簡直閃瞎了眼。
僅僅十分鐘的時間,林狂已經坐好了一千個俯臥撐。
下一刻,他站起身子,臉不紅心不跳,面不改色,好像剛剛什么都沒做一樣。
看到這一幕,張天佑等人才明白,在體能這方面,他們跟林狂差的太多太多了。
不過,也正是因為林狂才激發了他們心底那不服輸的勁頭!
一個個拼了命的做著俯臥撐,不到十五分鐘的時間,他們完成了一千個俯臥撐。
有的人額頭上已經見了汗水,臉色微微漲紅,甚至有些微微的喘息,顯然,這一千個負重的俯臥撐對他們來說并不輕松。
接下來,他們繼續負重,隨后開始跑步!
偌大的校場,方圓足有五公里大小,十圈就是五十公里,而且身上還有十公斤的負重呢?
很多人的心里都在打怵,但卻不敢言語,尤其是林狂在前方帶隊的情況下。
三圈以后,有人的動作開始慢了下來,畢竟這是很累的。
五圈以后,有人已經被落下了少半圈。
八圈以后,有人已經被落下了大半圈。
十圈以后,所有人都被林狂甩掉,只有林狂還保持著最初的速度到達了終點。
林狂神色平靜的看著眼前的眾人,并沒有言語,只是靜靜的看著。
似乎覺得被林狂這么看,他們心里受到了刺激,咬著牙,堅持著。
十分鐘以后,張天佑到了,弓著腰,站在那里劇烈喘著粗氣。
又過去五分鐘,孫磊到了,孫磊同樣弓著腰,大口大口的喘息著,而頭上的汗水不斷的低落。
又過去了十五分鐘,李亮,胡洋,董佳等人才陸陸續續的到達終點。
最后的周爽和陳海被林狂足足落下了三十五分鐘。
看著眼前的海豹特種隊,林狂淡淡的說道:“這是第一次,下個星期天的時候,我希望你們跟我一起到達終點。
如果,有人做不到,那么,繼續跑十圈,什么時候跑完,什么時候歸隊,明白嗎?”
“明白!”
張天佑等人盡量用最大的聲音回應著。
“很好,現在回去休息十分鐘。”
帶著眾人,林狂重新回到訓練室。
而接下來的訓練則是讓張天佑等人大吃一驚,因為這個訓練竟然只扎馬步!
雖然心里驚訝到了極點,但他們可不敢多說。
當扎馬步將他們虐的********的時候,他們開始張雙臂,雙手平身。,每個人的手腕上還有三公斤負重,林狂始終讓他們保持臂展的狀態。
這一天的時間,除了吃飯,休息,林狂一直帶著他們訓練。
但林狂也做到了勞逸結合,并沒有讓他們拼命的去練習。
畢竟這只是練習,而不是玩命。
當林狂離開訓練室的時候,他清楚聽到了海豹特種隊的那大聲的喊叫:“再見教官。”
只有四個字,可林狂卻聽得很開心,這種久違的感覺涌上心頭,林狂的心情非常不錯。
當他走到車旁的時候,一身軍裝的楊武成已經在那里等他了。
“林狂,以后就麻煩你了。”
楊武成很鄭重的說著。
聞言,林狂微微一笑:“沒關系,何況,我也很喜歡這種感覺。”
“我就知道你喜歡,哈哈,我就不送你了,慢走,有需要我的地方,盡量通知我。”
最后,楊武成再次很鄭重的說著。
“嗯,我會的,楊叔。”
林狂笑著說道,而楊武成刀削般的臉龐上同樣露出了笑容。
下一刻,林狂上車,開車離開。
看了看時間,剛剛下午四點多,想了想,林狂直接來到楊若兮的別墅。
這個時間剛好可以給楊若兮治身體。
等林狂到達別墅的時候,時間還不到下午四點半。
下了車,林狂徑直的走進別墅,畢竟這里他也不是第一次來了。
走進別墅,林狂發現別墅內并沒有人,他不禁愣了一下:“若兮她們不在家?”
可就在林狂想著的時候,樓上忽然想起“咣當”的一聲,好像什么東西掉落了一樣。
緊接著,樓上傳來一聲痛苦的哎呦聲。
聞言,林狂一愣,心里不由得一驚,難道有人對若兮出手了?
想到這,林狂的臉色頓時變得無比難看。
他連鞋子也沒脫,整個人宛若一頭獵豹,快速的沖向二樓,直接來到聲音響起的地方。
那是一件房屋,林狂想也沒想的,直接沖了進去。
然而。當林狂打開門,沖進去的那一刻,他直接傻眼了。
因為這里是浴室,而且還有個衣衫半遮體的美女!