言情小說
類別：言情小說
作者：舒暢書名：
“嗯，喜歡打球也不錯，打籃球也是鍛煉四肢及協調性的一個很好的運動，如果你喜歡突籃下的話，對于腰腹力量和背部肌肉也有不小的加強。”韓新輝伏在動感單車上笑著道。
“行了，不和你聊這些了，趕緊開始，要不然剛熱的身子又要涼了，去，器械推胸、器械飛鳥、寬握下拉、器械劃船、腿部屈伸、腿部彎舉、器械推肩、卷腹這些挨個來一遍，一項2組，一組15個，做完一項休息60秒后繼續。”
何新軍笑了笑，開始了他今天的內容。星子則還在繼續著跑步機上的慢跑熱身，機子上的顯示屏上有著時間，他的眼睛直勾勾的盯著那里，光怕多出一秒，可儀表上時間越盯越慢，這讓他有些不滿了，“韓哥，你確定咱家的跑步機上的時間沒有問題？為何我感覺他們走的好慢呢。”
韓新輝余光瞟了下他，很隨意的道了句，“沒有問題，跑你就是，隨即又同跟前的人兒聊了幾句，絲毫沒有讓星子下來的意思。”
熱身上是沒有時間限制的，只要身子骨感覺到熱就可以了，但多跑跑卻是沒有害處，因此，韓新輝自然也不會多關注與他。
何新軍在一側很快的開始了訓練，器械推胸，器械飛鳥，雖說一項做完根本沒有感覺到累，他還是秉承著慣例，休息60秒再開始其他的項目，這東西，貴在堅持，不是一日就可以的看出效果的。
等到星子20分鐘跑完，滿頭大汗的去尋那姑娘，已然沒有了身影，這讓他有些急了，“韓哥，剛才那粉衣服女孩呢？”
這貨還在惦記著人家，那般的青春靚麗，讓他有種怦然心動的感覺，這種感覺很久沒有出現了，這使得他迫切的想要在看見人家。可韓新輝卻撅了撅嘴，一副無奈的神色，“走了啊，人家身材本來就好，過來也就是做保持鍛煉的，每天算上熱身的時間也就是25分鐘的樣子，怎么，你個小屁孩對人家有感覺了？”
韓新輝嘴角露出一抹笑意，伸手示意星子過來，笑道，“韓哥給你說，你倆根本就不可能，你今年才上高一，歲數多大，也就是1718虛歲的樣子吧，你知道人家多大了？”
星子搖了搖頭，略顯茫然。
“25，足足比你大了78歲呢，對于人家來說，你就跟個小屁孩一樣，說好聽點，當弟弟看，難聽點，毛都沒張全呢就別撲棱著翅膀想黑天鵝了，退一萬步講，即便你倆有心思，你家里也不會讓你找個比你大這么多的女孩，趁早別想這些不著邊的事兒，去，按照我給你做的計劃挨個練去，小屁孩。”
星子撓了撓頭，這都哪跟哪，他是有些心動的感覺，但還不至于就到了那個地步吧，充其量他只是想認識一下，那些有的沒的現在也不靠譜啊，再說了，你怎么就知道人家不愿意，何新軍的紅顏知己就比他大34歲呢，我這也就是比他稍微大一些而已。
可這些話，他不好不說出來，只能略帶一些遺憾的走到何新軍身邊，開始了一天的訓練。
健身是個慢活，講究循序漸進，不可一日而蹴，因此，他們的訓練時間也就是45分鐘左右，算是之間的休息時間，1個小時剛好，韓新輝等著他們做完，看著滿頭大汗的二人隨口說道，“明天是上大課的時間，你們要是想來聽一聽就過來，不想來也沒事兒，反正我都是跟著你們的，講的東西也是一些共性的知識，看你們想不想了解了。”
星子將目光投向了何新軍，顯然以何新軍為準，他要來，自己定然也會來，倘若他沒有心思，或許自己一個人也就懶得了。
“對我們作用大嗎？”何新軍疑惑的問。
一般來說，講大課可能就不會抓的那么細了，倘若是一些框架的話，他們倒是沒有必要過來聽，反正總會有時候對上禮拜天，到時候再過來也不遲。
韓新輝想了一下，“還行吧，就那么回事兒，大課就是類似老師講課，好學生能夠跟得上，差一些的就不行，一個道理，似你們這種，就屬于找的家庭教師，全方位的彌補著你們的弱項，但是相應的，一些籠統性的東西就不會提，畢竟那些還是有些無關痛癢。”
“奧。”何新軍拖著長音恍然大悟，這么說就明白多了，大課就似大學的課程，老師講完就撤，有意見就提，但卻不管后續，他們是類似于高中一對一輔導，二者相差甚多，顯然他們更高級一些。
“那就算了，我們還是后天再過來吧，反正有不懂的直接問你就是，也懶得再去聽那些了。”
“行，你們看吧，我就這么一說，不過你們下次來的時候把那個小孩也叫上，我還的給他說說他的訓練計劃呢。”韓新輝從動感單車上下來，握著水杯同他們笑著道。
“沒問題。”何新軍伸手做了個ok的手勢。
經過一個小時的訓練，時間總算是到了11點多，他們同韓新輝打了招呼，隨即洗浴換衣離開。
一出健身房的門，星子又唉聲嘆氣了起來，“***，多好的一個姑娘，就這么錯過了，我都沒有問她電話號碼呢。”
何新軍對他這種處處留情的習慣已經無奈了，伸手拍了他的腦袋一下，怒道，“你丫的要把找對象的這功夫放到學習上早就全班第一了，還電話號碼，你有手機嗎？”
“拉倒吧，放到學習上也考不了那么多，更何況我這性格你知道，怎么可能會那樣，我就是混一個二本的貨，只要拿到二本通知書安了我老爹的心就是，至于其他，我寧愿就這么著的。”星子腆著臉道，“至于說電話，我不會用家里的電話給人家打？再不濟，我借用你和春碩的總行吧，怎么著，你倆還不借我不成？”
何新軍停下腳步，看著星子，突然的一笑，“你以為呢，自然是不會借你呢，哈哈。”
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