宋立的體質本來就異于常人，加上療傷丹藥的輔助，前后只用了兩個多時辰，宋立便將體內的傷勢調理的差不多了。
見到青影他們三人還在調理傷勢，宋立沒有出聲打擾，他閉著眼睛又休息了一下后，便從儲物袋子里面，取出了一卷黑色的玉簡。
這一卷黑色的玉簡，是當初前往萬妖山脈之前，宋立去霍山妖王控制的石煙城內搶奪玄冰蛟王尸骸的時候，擊殺掉霍山以后獲得的戰利品。
其中記載的，是一種名為洗髓煉骨丹的煉制方法，以及煉制時所需要的藥材。當初擊殺掉霍山時，連同這卷黑色的玉簡一起得到的，還有一株九葉火蓮，九葉火蓮便是煉制洗髓煉骨丹時所需要的其中一味藥材。
因為煉制洗髓煉骨丹除了九葉火蓮之外，還需要另外兩種極為珍貴的藥材，當時宋立身上并沒有另外那兩種藥材，所以只能將這卷黑色玉簡和九葉火蓮先收了起來，打算日后集齊藥材洗髓煉骨丹所需要的全部藥材之后，再動手開始煉制。
這一次擊敗殷振羽，宋立得到了殷振羽隨身攜帶的儲物袋子，而其中的三心草和陰陽鍛體花，正是煉制洗髓煉骨丹所缺少的那兩味極為珍貴的藥材。
此時閑來無事，宋立便開始查看起了玉簡之中的內容，如果他能夠用手中現有的藥材，成功的將洗髓煉骨丹煉制出來的話，那么他相信憑借洗髓煉骨丹的藥效，不但可以很大限度的提升他的肉身，還可以趁著這個機會，試著向靈海境發起沖擊。
說心里話，這一次與殷振羽交手，讓宋立深深的認識到了靈海境七層以上修為的強者實力到底有多么強橫了。當時如果不是他冒著極大的風險一下子吞下了三、四十枚丹藥來跟殷振羽交手的話，恐怕別說是生擒殷振羽了，就算是想從殷振羽手中逃走，都十分困難。
正是因為明白了這一點，所以宋立希望能夠盡快突破到靈海境的境界之中，而服用洗髓煉骨丹，無疑是一個最好的辦法。
“沒想到這洗髓煉骨丹，煉制起來竟然這樣繁瑣！現在我手中的這些藥材，只夠出手煉制一次的，要是煉制失敗的話，那損失可就大了！”
宋立將玉簡之中所記錄的內容詳詳細細的看了一遍后，心中不由得有些猶豫不定了起來。
這洗髓煉骨丹煉制的步驟十分繁瑣，需要分別將九葉火蓮、三心草和陰陽鍛體花中最精華的部分提取出來，然后再加入一些其他的藥材輔助，最后才能煉制成功。
即便是以宋立的煉丹術，都不敢保證能一次就將洗髓煉骨丹煉制成功，此時宋立不由得有些猶豫，現在他手中的藥材，只夠讓他出手煉制一次的，如果這次煉制失敗的話，那他不但無法得到洗髓煉骨丹，就連手中這三樣極為珍貴的藥材，都會毀于一旦了。
對于煉丹師來說，只要是品質很高的丹藥，在煉制的時候都會伴隨著不小的失敗幾率。誰都不敢保證，第一次煉制某一種品質極高的丹藥，就一定能夠成功。
一般煉丹師在煉制一些品質極高的丹藥時，為了保險起見，都會事先準備好最少足夠他煉制三次的藥材，才會出手煉制。這樣一來他就有了兩次失敗的機會，可以從中找尋原因，然后爭取在第三次煉制的時候，成功將丹藥煉制出來了。
不過現在擺在宋立面前的問題是，他手中的藥材，只夠讓他煉制一次的，如果煉制失敗，他連第二次出手煉制的機會都沒有了。
九葉火蓮、三心草和陰陽鍛體花這樣的藥材，全都是可遇不可求的，九葉火蓮和玉簡放在宋立身邊都足足一年多的時間了，他都沒能湊齊這三種藥材，由此就可以看出，想要獲得這三種藥材到底有多困難了。
所以說想要讓他集齊足夠讓他煉制三次的藥材，可能再給他十年的時間都不夠，但是就用手中這些只能煉制一次的藥材出手煉制的話，風險未免也太大了。
“算了！想那么多干什么！要是煉制失敗，大不了以后再尋找其他丹藥的丹方或是再去尋找這三種藥材就好了！這次抓了殷振羽，還不知道魔王殿的人會怎么報復我呢，我必須盡快突破到靈海境才行，不然說不定那天就死在魔王殿的手里了呢！”
在心中稍微權衡了一番之后，宋立決定就用手中現有的這些藥材煉制洗髓煉骨丹。
他擒住殷振羽的時候，山谷之中除了兩三百名人族強者之外，還有一些逃走的妖族妖將，也看到了。這樣一來，他生擒殷振羽的事情，是無論如何都瞞不住的，以魔王殿那種睚眥必報的性格，接下來肯定會繼續派人來殺他的。
相信下一次魔王殿派出來刺殺他的人，修為絕不會在靈海境七層之下，如果他不想被魔王殿所殺的話，就必須要盡快突破到靈海境才行。
雖說用手中現有的藥材煉制洗髓煉骨丹會有一定的風險，可是想要提升修為，不冒點險又怎么可能啊。想到這里，宋立將手中的玉簡收好，取出一百塊靈玉在身邊布置了一個防止氣息擴散的陣法后，便直接祭出了陰陽聚星爐。
宋立雙指向上一挑，一道漆黑的火苗便突然出現在了宋立的指尖之上，宋立屈指一彈，這一道漆黑的火苗，便射入了懸浮在半空中的陰陽聚星爐內。
帝火中所蘊含的恐怖溫度，瞬間便從陰陽聚星爐內散發而開了，如果不是宋立用一百塊靈玉布置出了一個防止氣息外泄的陣法的話，恐怕現在跟宋立一起在山洞之中療傷的青影三人，都需要凝聚出護身真氣，才能繼續呆在山洞里面了。
招出帝火之后，宋立并沒有急著開始煉制丹藥，而是將玉簡之中記錄的那些煉制洗髓煉骨丹的步驟，又仔仔細細的回想了一遍。
以前宋立煉制丹藥，從來都沒有如此小心翼翼過，不過因為這次煉制的洗髓煉骨丹不但品質比以往所煉制的丹藥要高，而且他手中的藥材，也只夠讓他煉制一次的，所以宋立不得不小心一些才行。
在腦海之中回想了一遍煉制洗髓煉骨丹的步驟，確定沒有任何遺漏后，宋立這才從儲物袋子中，將九葉火蓮取了出來。
只見宋立猛然一揮手臂，九葉火蓮瞬間飛入了陰陽聚星爐中。漆黑的帝火包裹著九葉火蓮，九葉火蓮之中瞬間傳出了一陣炙熱的氣息。只見九葉火蓮散發出一陣強烈的光芒，就像是想要抵抗陰陽聚星爐內的帝火一般，牢牢的保護著九葉火蓮，不讓帝火將其煉化。
身為一名霧外圣師，宋立以前也沒少煉制那些品質極高的丹藥，所以宋立知道，想要煉化九葉火蓮絕對不能心急，需要用帝火先將保護著九葉火蓮的那一道強光焚毀，然后才能煉化九葉火蓮，將九葉火蓮的精華提取出來。
雙手快速變化，宋立打出了一道法訣，原本顯得有些狂暴的帝火，瞬間開始變得柔順了起來。
不過帝火雖然在宋立的控制下不似剛才那般狂暴了，但是這并不代表帝火所蘊含的高溫，也因此而有所衰減。
足足用了將近一炷香的功夫，宋立這才將保護著九葉火蓮的那道強光煉化，失去了強光的保護，九葉火蓮在帝火的焚燒下，開始慢慢的融化了起來。
“還好為了保險起見，我沒把九葉火蓮、三心草和陰陽鍛體花這三種藥材同時投入陰陽聚星爐，不然光是煉化這三味藥材，提取其中的精華，就夠我受的了！”
眼看著九葉火蓮在帝火的焚燒下逐漸變成了一滴金色的液體，宋立長長的呼了一口氣，伸手擦了擦額頭上的汗水。
雖然煉化九葉火蓮的過程有些麻煩，不過宋立最后終于還是成功的將九葉火蓮之中的精華提取了出來。宋立再次揮動手臂，將三心草投入了陰陽聚星爐內，按照剛才煉化九葉火蓮的辦法，將三心草內的精華也提取出來了。
服下一顆恢復真氣的丹藥后，宋立再次出手，將最后一味主要藥材，陰陽鍛體花內的精華提取了出來。見到三位主要藥材內的精華已經全都提取完畢，宋立微微松了口氣，將剩下的那十幾味普通藥材，盡數投入了陰陽聚星爐中。
先后足足用了一個多時辰的時間，宋立才將完成了所有藥材提純這一步，這么長的時間，如果是煉制普通丹藥的話，按照宋立的速度應該都已經將丹藥成功煉制出來了。
不過宋立早就知道，煉制洗髓煉骨丹這種品質的丹藥，絕對不能心急，所以稍事休息后，他這才開始出手，將陰陽聚星爐內的那些藥材精華，開始進行融合。
嗡！嗡！嗡！……
宋立操控著陰陽聚星爐，將爐中的藥材精華慢慢融合在了一起，此時陰陽聚星爐內竟然發出了一陣陣嗡鳴之聲，從陰陽聚星爐的爐孔處，可以看到有一團色彩斑斕的光團，正在丹爐之中不斷的閃爍著刺目的光芒。
感覺到丹爐中的那些藥材精華正在逐漸融合，宋立收斂心神，小心翼翼的操控著陰陽聚星爐和帝火。藥材精華融合的這一步，是很關鍵的一步，要是稍有差池的話，丹爐之中那些剛剛提取出來的藥材精華，可就全都會毀于一旦了。