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孩子們非常喜歡這里,因為有伴兒,所以根本不想家。難得四個人聚在一起,玩鬧很晚,迷迷糊糊睡著了。
翌日一早,外面蒙蒙亮,楚世勛親自起來喊四個小屁孩,擔心這四個人貪睡不起,讓師傅生氣。
今天可是第一次,絕對不能遲到。若是連早起都不能堅持,那就更別想著練武了。
練武就如逆水行舟,不進則退。冬練三九,下練習三九。
“起床,起床了!”楚世勛大聲說道,“再不起床,就要遲到了,師傅要生氣了。”
“好困,我要睡......”夏陽嘟囔。
在楚世勛喊完之后,第一個坐起來的是楚世青,畢竟年紀大一些,有一定的自律,而且他思維簡單,受到那日的刺激,想要練武已經深入腦海,即使再困,他都會堅持。
第二個,第三個,則是大寶,二寶。丫鬟們依次進來,端著熱水,給眾人洗漱,換衣服。
若是丫鬟婆子喊人起床,這夏陽的起床氣很重,根本就不樂意。可楚世勛作為表兄,負有教導他們的義務,見夏陽還不起床,立即上前擰了夏陽的耳朵。
“你這個臭小子,大寶,二寶比你小都起床了,你還不起?”楚世勛擰著夏陽的耳朵,給這臭小子一個教訓。第一天就起不來,那以后該怎么辦?
姑姑只有這么一個鳳凰蛋,要是成為一個紈绔,以后還不得氣死啊!
“哎呦,哎呦!疼啊,疼啊......”夏陽趕緊睜開眼睛,其實在表兄喊他的時候,夏陽就迷迷糊糊醒了,只是惰性總是想在床上賴一會兒。
“你還知道疼啊,你要是再不起來,現在就給我卷鋪蓋回家。我可沒有功夫每天都來叫你起床!”楚世勛怒道,“還愣著,趕緊起來。你十表兄,大寶。二寶都起床了,等到人家練成絕世神功飛來飛去的時候,你就只能爬墻頭,鉆狗洞了。”
果真夏陽在聽到這話的時候,非常激動。連忙說道:“表哥,表哥,我這就起,這就起!”
夏陽的動作很快,洗漱好之后,跟在表哥身后,一起跟著楚世青,大寶,二寶去了練武場。
無名道人已經在那里等著了,看到這四個小屁孩。能起來,算得上一個好的開始。
“好了,來,先教你們呼吸吐納。呼吸,吸氣,要把呼吸放到丹田,然后再呼出來。”無名道人解釋,聲音低沉,但大家都能聽得很清楚。
大寶弱弱舉起小手,問道:“師傅。丹田是什么地方?”
無名道人一愣,旋即笑笑道:“丹田......”無名道人解釋了一番,幾個小孩似懂非懂。
無名道人呼吸,讓他們跟著學習。只要做到這樣就好。直到四個人學會了,才說道:“圍著校場,跑三圈。”
這三圈,估計有三里路。
四個小屁孩,就要往前跑,卻被無名道人攔住了。道:“跑得慢點,配合著呼吸!”
楚世勛不放心,帶著四個小孩在練武場上跑,很慢,配合著呼吸。
夏陽跑了半圈累了,便用嘴巴呼吸,楚世勛趕緊提醒道:“夏陽,趕緊閉上嘴巴,慢慢休息,調整氣息。要是累,我們就跑得慢一些。”
夏陽在表哥的提醒下,跑得慢下來,配合著呼吸,逐漸找到了一個平衡點。
三圈跑下來,四個人仍然累得滿身大汗,夏陽更是一屁股坐在地上。
楚世勛拉起夏陽,道:“現在不要站著,也不要坐著,慢慢走幾步,活動胳膊腿,用兩手啪啪胳膊,兩腿。”
突然運動,若是不及時按摩放松,不用等到明天,今天下午,就會渾身疼。
無名道人點頭道:“以后每次跑完之后,就這樣做,活動一刻,待會教你們吐納打坐!”
夏陽微微皺眉,以后每天都要跑步嗎?還要打坐,吐納,那不是老和尚老道士才會做的事情嗎?
“師傅,我們想學武功,學打坐做什么啊?”夏陽問道,師傅還算和藹,夏陽膽子大,直接問道。
無名道人見孩子們問,也不藏私,道:“江湖上有句話俚語,練武不練功,到老一場空,練功不練氣,不如放個屁。要想成為決定的高手,這必須要做的。你們年紀小,練好氣比練好筋骨皮更好。”
四個小孩子不明白,撓撓頭。
楚世勛見又要問,立即打斷說道:“要想成為絕頂高手,那就聽師傅的,好好跟著練,哪有這么多廢話!”
見表哥生氣了,四個小屁孩趕緊夾著尾巴,不停拍打自己的身體。
一刻之后,無名道人坐在一個蒲團之上,后面放了四個蒲團,讓他們四人坐下。
跟著師傅做簡單的呼吸吐納,現在身體已經完全活動開了,一點不困,四個小孩很是認真。
楚世勛見他們打坐,也坐在一塊干凈的石頭上打坐,簡單的呼氣,吸氣,身體里仿佛變得暖和了,有一股東西四處游走。
半個時辰之后,無名道人直接把四個小皮猴扔掉四個木桶里面,這里面放了根據各自身體調配的藥材。
楚世勛看了看,哎呦,這里面有好多珍貴藥材。怪不得都說窮文富武,練武不光吃得多,而且還要用各種藥材淬煉身體。一般人還真煉不起,不過對于他們這樣的人家來說,不算什么!
泡了兩刻藥浴,才到清水桶里洗干凈,換上干凈的衣服,一起跟著無名道人一起吃早飯。
早晨起得早,又是跑步,又是打坐,又是泡澡,肚子早就餓的咕咕叫了。
“我發現表哥家的飯菜比我們家好吃。”夏陽吃完飯,感慨說道,飯菜好吃,所以他吃的好多。
“是的呢,姐夫家的飯菜好吃。”大寶附和,他吃的也不少。
楚世青想了想,說道:“也比御膳房的好吃,不過我覺得這可能是我們肚子餓了!”
以前他們早晨起來,就用膳,根本就不餓,飯菜的味道再好,也不會覺得太好吃。可現在餓的肚子,即使一個饅頭,他們也覺得好吃。(未完待續。)手機用戶請瀏覽閱讀,更優質的閱讀體驗。