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“姑姑，這鞋子？”
這時，牧凰兒也發現了鞋子的不對勁來。
“這雙鞋子，是我專門煉制的，就是為了訓練你們控制真氣所用，先穿上吧。”
牧青嵐瞧兩人驚異的模樣，搖頭笑道。
“控制真氣所用？”姜林將一雙鞋子都穿上后，感覺到兩只腳各有一股大力拉著朝下墜，很不舒服。
如果不將真氣輸入到腳上，根本連腳都抬不起來。
更奇怪的是，這雙鞋子的重量還不一，一會兒有三四百斤重，一會兒又變得只有兩百多斤重，更甚至有時候會變得輕盈無比。
這樣的鞋子，穿著來訓練控制真氣，怎么個訓練法？
姜林和牧凰兒都好奇起來。
見兩人都穿好了鞋子，牧青嵐雙手一捏，兩個青色真氣圓球就出現在她手中。
這是真氣化物的手段！
姜林和牧凰兒都眼睛一亮。
牧青嵐將兩個青色圓球朝姜林和牧凰兒一拋，兩人就接在手中。
姜林觸摸著這真氣所化的圓球，感覺如同實物一般，神奇無比。
“你們先來顛球，要求每次顛球，都能將球控制在鼻尖高度，連續五百次，方才算成功！”牧青嵐朝著兩人說道。
“顛球？”牧凰兒一愣。
她將這青色圓球朝腳上一放，真氣一灌入鞋子，朝上一巔，真氣圓球直接飛起數丈高。
“控制真氣輸出，要將真氣控制在恰好能將真氣圓球巔至鼻尖的高度！”牧青嵐背著雙手說道。
“哦。”牧凰兒點點頭，又將真氣量減少了一些，這一次真氣圓球只飛到了膝蓋的高度就不再上升。
失敗。
“太難了。”試了兩次，牧凰兒就知道這訓練的難度來。
她看向了姜林。
姜林將真氣圓球放在腳尖，感受著真氣圓球的重量和鞋子的重量。
隨后，他三千根真氣之絲朝鞋子上一涌入，真氣圓球跳動而起，瞬間就超過了頭頂高度。
“鞋子重三百二十八斤，三千根真氣之絲，真氣圓球上升六尺七。”
第一次失敗，姜林沒有灰心，他運用“基礎劍法”中的“觀劍術”來感悟鞋子重量、真氣之絲數目和真氣圓球高度三者之間的關聯，摸索著規律。
再來。
這一次，他感到鞋子重量一變，變成了兩百五十六斤，隨后他又是三千根真氣之絲一涌入，真氣圓球剛好到達眉間。
距離恰好到達鼻尖的高度，又近了一步。
再來！
姜林已經完全沉浸到了顛球的訓練中去。
瞧見姜林認真訓練的樣子，牧凰兒小臉也鄭重起來，她也閉著眼睛，感受著鞋子重量、真氣控制與圓球高度的關聯，一次次顛起球來。
湖邊，微風吹拂。
看著姜林和牧凰兒兩人都沉浸在訓練之中，腳下的真氣圓球控制的越來越自如，牧青嵐背著手踱著步，點了點頭。
在顛了五十六次真氣圓球后，姜林終于揣摩到了每一根真氣之絲的力道來。
真氣圓球在他腳尖輕顫，而后他腳尖一抬，真氣圓球直接飛起。
不多不少，恰恰落在他鼻尖高度！
此時，距離訓練這顛球開始，才不過一盞茶時間。
“這姜林，的確是悟性非凡！”
牧青嵐看著姜林在如此快的時間，就掌握到控制真氣來巔真氣之球的玄妙，點了點頭。
“連續巔五百次，才算成功。”
她朝姜林說道。
姜林點點頭，腳下不停，繼續巔起真氣之球來。
一次、兩次、三次……
當巔到第三百多次后，姜林感覺到氣海中的真氣，開始飛速損耗起來。
在第四百五十二次時，氣海真氣損耗一空，真氣圓球直接掉落在地上。
失敗！
“我的真氣消耗，遠大于真氣回復，所以到了后面，真氣就難以為繼，不能堅持到五百次。”
姜林總結著失敗的教訓。
這巔真氣之球訓練，不單單要掌握真氣之絲的力道，根據鞋子重量變化來改變真氣輸出，更要控制自己真氣數量，保證真氣能足夠使用。
姜林朝牧凰兒看去，只見一身雪白勁裝的牧凰兒，每一次顛球，都巔在她鼻尖高度，而她的呼吸綿綿，竟然在顛真氣之球消耗真氣的同時，身體也在飛速的吸納真氣。
真氣消耗與真氣吸納的速度，幾乎一致，數百次巔真氣之球，牧凰兒沒有一絲的疲憊。
“你對真氣的控制已經算不錯，不過真氣回復之法還有所缺失，我傳你一門納氣之法，叫做‘靈漩吐息法’，你先學習這套吐息法吧。”
這時，牧青嵐的聲音傳了過來。
“靈漩吐息法？”姜林面色一振，“多謝前輩！”
他一直感覺自己真氣吐納之法有所缺失，現在這牧青嵐真傳肯傳授他一門吐息秘法，他怎會不高興萬分。
“這靈漩吐息法，凰兒她也修煉過，所以，你看她的真氣回復，就比你要好的多。”牧青嵐指了指還在繼續訓練巔真氣之球的牧凰兒。
姜林點了點頭。
牧青嵐又說道：“你端坐在湖邊，看著湖面，呼吸隨著湖面水紋變化。”
姜林依言坐在湖邊。
牧青嵐雙手朝湖面一揮，只見湖面的水紋，成一道漩渦，一伸一縮，如同呼吸一般，在水面躍動起來。
姜林雙眼緊盯著水紋漩渦，呼吸跟這水紋漩渦的伸縮慢慢一致。
氣息頓變，百氣倒灌。
姜林感覺，自己仿佛進入到另一種玄妙的呼吸狀態之中。
有一種天通地暢之感！
無數的真氣之絲，隨著他彷如水紋漩渦的呼吸，不停的涌入他的身體。
真氣入體的速度，比先前的普通吐納法，要提升數倍！
“繼續觀看水紋漩渦，隨漩渦伸縮變動來改變呼吸！”
“靈漩吐息法，共分三層！”
“第一層，口鼻呼吸，調引真氣入體。”
“第二層，百脈呼吸，真氣自發入體。”
“第三層，氣海漩渦呼吸，真氣自我恢復！”
牧青嵐的聲音，直接傳到姜林的腦海之中。
如同驚神鼓般，振聾發聵。
姜林神我兩忘。
已經完成沉浸到水紋漩渦變化之中，沉浸到靈漩吐息法中。
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