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早上，林音律悄悄的起床，看著還在熟睡的智妍，發自内心的揚起了溫柔微笑。本文由。
“嘖”在智妍的嬌唇上點了一下，林音律就出去了房间。
至于智妍，則是在房門被關上的時候，就张開了雙眼，看著離開了門口一陣出神。
“好好”智妍傻傻的呢喃了一句，又繼續的睡了過去。
昨晚，林音律沒有對智妍怎么樣，只是很平常的抱著她睡觉，但占便宜其實還是要的，反正林音律起來的時候，就感受到了手中握著香噴噴的小可爱。
他是一整夜都握著，都開始有點習慣了，要是和智妍或者是孝敏一起睡，不這樣的話，他就會觉得有些不舒服。
起來之后，他和以前一樣，穿戴好了負重，就拿著籃球從安全通道跑了下去。
他可不會坐電梯，下樓梯也是一種鍛煉，他要抓紧每一个鍛煉的機會。
現在的他，不是五點半起床的了，而是改成了六點半起來，然后一直到八點就結束晨練。
畢竟現在不一樣了，自己需要更充足的睡眠才好，不然的話，他只會把自己給練廢了而已。
“哐啷轟隆！”剛來到球場，林音律什么話都不說，就開始用一个轉体180度的背扣來熱身。
這讓球場附近的人，都情不自禁的為他鼓掌。
接下來，他持續的做著自己每天的任務，做完了之后，林音律才躺累的躺了下來。
他的晨練，基本上就是加强体質，籃球也是時不時的練一下了，他現在沒有打算過去nba。
至于還練籃球，只是不想這一項自己喜歡的運動給丟棄掉，畢竟自己都打了這么多年的籃球了，不可能說不打就不打了。
不去nba，但是在韓國偶爾和朋友打打球賽還是必要的，這也是健身的一種。
“林老大，現在負重多少了？”這時候，一个高高的男生走了過來。
“呵呵，是你啊，怎么了，不練球了嗎？”林音律看著男生，笑道。
這男生不是別人，這个是去年在进入集訓營的時候，去找智妍，向他借籃球發泄用的少年，叫李鐘賢。
他是最近才搬來這邊的，聽他說，是奔著林音律來的。
林音律每天的晨練，都有一些粉絲，錄制下來，然后上傳到了網上的。
大家自然而然的，也都知道了林音律是在這个小區，李鐘賢喜歡林音律的打球方式，自然也關注了他。
在家人問他要搬家到那里的時候，他毫不猶豫的就選擇了這里。
來到這里，他能和林音律一起打球，也能跟他學習籃球，雖然位置不同，但林音律交給他的鍛煉方法，真的很有用。
“35斤，最近又增加了5斤，但還沒有來得及適應呢！”林音律就是這樣，他都會看情況增加負重的。
看看他這个樣子，身材比一个月之前，又强壯了一分，他身上的肌肉，就好像充滿了爆炸力一樣。
“厲害，負重35斤還能扣籃，佩服！”李鐘賢對林音律豎了豎大拇指，他負重十斤，几乎就不怎么能扣籃了。
要知道，負重了十斤，他能扣籃都沒有多少个，可林音律呢，負重35斤，還能比他跳的高，扣的比他多。
這就說明了，他的力氣肯定比他還要大。
“只要你能坚持的話，也是可以做到的！”林音律聳聳肩，表示這个只要有決心，肯定能做到。
他這樣鍛体，完全就是為了明年的奧運之旅，身為一个運動員，都想去參加這个每四年的盛世。
他本來是想靠著男籃的，但就韓國男籃，太垃圾了，想要靠著他们拿到好成績，那几乎不可能。
這樣一來，他就只能是打羽毛球了，羽毛球的高手也不少，挑戰性也很高，這很符合他的性格
“怎么可能坚持，35斤啊！”李鐘賢搖头表示自己做不到。
“呵呵你練習吧，我今天的結束了砰砰！”
林音律拿起籃球，沖向了籃筐，高高的跳起來，在空中迅速的做了一个360度的扣籃。
“哐啷
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