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除了要看穿榮光之外,大衛&;席爾瓦對榮光還是有些不服氣的,因為他不認為自己比榮光差。手機站.b
這也都是伊涅斯塔造成的……
當初伊涅斯塔不斷給大衛&;席爾瓦說榮光有多厲害,大衛&;席爾瓦產生了逆反心理,總覺得自己也不比他差。
如今來了曼城,他自然要和榮光比試一番了。
當然,大衛&;席爾瓦的比試并不是在訓練中直接挑釁榮光。
他還沒那么傻。
他也不可能在訓練的比賽中和榮光一對一,他并不擅長防守,也不可能去防守榮光。
那么他要怎么和榮光比試呢？
一般來說,一支球隊在賽季前集訓的!第一階段,都是體能訓
賽季前的體能訓練是最重要的,因為這直接決定了接下來一個賽季球隊的身體表現。
這個賽季是貝尼特斯第一次完整執教曼城,他將不會像上賽季那樣中途接手球隊了。
中途接手的話,他所能做的其實很少,因為不可能徹底推翻馬克&;休斯的那一套,他只能選擇小修小補。
而這個夏天,他將從賽季前的集訓丨就開始介入球隊的備戰,將自己的戰術理念灌輸給球隊。
從這個時候開始,這支曼城才真正算是他貝尼特斯的球隊了。
為此,他從教練組開始動刀子。
首先必須保證教練組的教練們理解自己的戰術要求,習慣自己的訓練方式,所以找一個配合默契的教練組,就顯得很重要了。
為此,貝尼特斯幾乎換掉了整個曼城的教練組班子,只留下了球隊的助理教練馬克&;鮑文。
而貝尼特斯新增的教練組成員多達五人,其中包括兩個體能教練,分別是安東尼奧&;平圖斯和帕科&;德米格爾,其中帕科&;德米格爾是在利物浦時期就和貝尼特斯合作過的,他在來曼城之前,是利物浦的體能教練。
還有一個助理教練毛里西奧&;佩萊格里諾,這位也是和貝尼特斯在利物浦共事過的,如今也被曼城從利物浦挖了過來。
一位技術主管毛羅&;佩德佐利,這位曾經是都靈的體育主管,也曾經和貝尼特斯在利物浦共事過,時任利物浦的技術主管,后來他去了米蘭,是米蘭的青年主管,也被挖了過來。
最后這個新教練組還擁有一位球探——愛德華多&;馬奇亞,他和貝尼特斯合作的時間就更長了,在瓦倫西亞時代他就是貝尼特斯的教練組成員了,后來貝尼特斯去了利物浦,他也跟著貝尼特斯離開了瓦倫西亞,轉投利物浦,繼續做他的球探。如今貝尼特斯在曼城要組建屬于自己的教練班子,這位球探自然是不可或缺的。
在本賽季前的集訓丨中,首先登場的就是兩位新的體能教練。
他們根據球隊報到第一天的體檢結果,針對每個球員不同的身體情況和技術特點,以及場上位置的要求,制定了不同的訓＋劃。
每個人的訓＋劃都不一樣。
榮光的訓＋劃是全隊最嚴苛的,要求最高的,標準也是最高的。
這并非是說榮光的體能最差,身體最差,必須要靠這樣的大運動量訓練來提升自己。
實際上榮光的體能是全隊最好的,身體狀況在假期之后也是全隊最佳。
但他依然安排這么大運動量的訓練,是因為榮光確實非常需要在賽季初期建立起足夠的體能儲備。因為接下來一個賽季,榮光的表現如何,直接關系到球隊的表現。
如果不出意外,貝尼特斯是沒想著要讓榮光從球場上下來的,只要他不受傷,就讓他打完全部比賽。
這個賽季,貝尼特斯很清楚他所要面臨的挑戰。
上賽季他中途接手的成功,并不能夠讓他這個賽季的日子好過一點。
因為他知道中東人其實是沒什么耐心的。
如果自己雙線作戰,卻表現糟糕的話,恐怕他就會步馬克&;休斯的后塵。
畢竟他在足壇見到了太多這樣的事情,就是一支中游球隊突然拿到了歐冠的參賽資格,但最終在有資格參加歐冠的情況下,在聯賽中卻差點降級。
這種狀況在西班牙足壇尤其明顯。
他曾經執教的瓦倫西亞就遇到過類似的情況,上個賽季拿到了聯賽冠軍,下個賽季參加歐冠,那么最終就肯定連下賽季的歐冠資格都拿不到。
這還不只是一次的例外,是連續兩次都是如此。
貝尼特斯不希望自己在曼城重復在瓦倫西亞的經歷。
榮光是關鍵,所以他的體能訓練,貝尼特斯是高度重視的。
每個球員都在體能訓練階段按照教練給自己安排的訓＋劃進行訓
不同的人有不同的訓練安排。
比如同樣是兩百米的變速跑,有人只需要跑四組,有些人卻要跑六組。
進攻球員在速度訓練中所需要的時間也比中場球員在耐力訓練項目中所花的時間更長。
這反應到訓練中就是每個人的訓練時間都不同,當大家的訓練都做完了,榮光卻還留在訓練場上,在體能教練帕科&;德米格爾的帶領下,繼續訓
這個時候,已經結束了這幾組訓練的球員們都在場邊小憩。
他們很自然地就將目光投向了依然在訓練場上訓練的榮光。
“還真別說,老板選擇讓榮來接替鄧恩做隊長,還真是最好的選擇了……”
“沒錯沒錯……”
“咱們就不說比賽中的表現了,就單說他在訓練中的態度……”
“有誰能夠像他這么訓練的話,也能做隊長”
“別逗了,怎么可能會有人像榮這樣訓伲？那已經超出了普通人的標準了,哈哈”
說到這里,大家都笑了起來。
都覺得這簡直就是一個很好笑的笑話——怎么可能有人和榮光比訓練？
榮光在訓練中的投入不僅僅是曼城第一,在整個英超聯賽也是第一。
甚至……在整個歐洲大陸中,都不可能有人可以和榮光比較。
所以大家都笑了起來,就像是聽了個笑話一樣。
但是在大家都笑起來的時候,有一個人卻是例外。
大衛&;席爾瓦并沒有發笑,他盯著在訓練場上揮汗如雨的榮光出神。
訓練刻苦嗎？
我也會
“說起來有件事情……今天早晨,大衛&;席爾瓦來找我,說想要增加他在訓練中的運動量……”在每周一例行的教練組會議上,體能教練帕科&;德米格爾對貝尼特斯說到了他今天遇到的一件讓他很奇怪的事情。
“大衛&;席爾瓦主動要求增加訓練量？”大家聽了也覺得很吃驚。
“你有問他為什么嗎？”貝尼特斯問道。
“問了,他只是說希望能夠盡快做好身體方面的準備……我沒答應他,每個人的訓練量都是有要求的,他無論是身體素質還是訓練標準,都不需要增加訓練量。”帕科&;德米格爾說道。
“大衛&;席爾瓦有這樣的想法也挺好的,畢竟他剛剛加盟球隊,如果要加速融入球隊,在訓練中更投入是可以的……”助理教練毛里西奧&;佩萊格里諾說道。
“嗯。”貝尼特斯點點頭,同意了體能教練帕科&;德米格爾的做法。
身體訓練的訓練量是不能說加就加的,那都是有要求的。
想要試圖和榮光享受一樣的訓強度被拒絕之后,大衛&;席爾瓦并沒有放棄他的想法。
他一定要在訓練中和榮光比試比試。他相信既然榮光做得到,那么自己也應該可以做得到。
他倒要看看榮光有什么了不起的,讓伊涅斯塔都成了他的腦殘粉。
不就是訓練比常人用的時間更多,強度更大嗎？
既然教練不允許他這么做,那自己就在訓練之余給自己加練,就像榮光所做的那樣
經過他這些天的觀察,他發現榮光在正常的球隊訓結束之后,還會去健身房給自己加練。
于是今天他決定自己也去健身房給自己加練
他就要和榮光較這個勁
當榮光在健身房看到大衛&;席爾瓦的時候,有些吃驚——他從沒在訓結束之后還看到這里有人的,而且這個人比他來的還早……
大衛&;席爾瓦只是看了榮光一眼,就繼續他的訓練了。他在鍛煉自己的上肢力量,坐在器械上,伸手抓住手柄,用力往下拉,從而將對面的砝碼提起來。
每個人都會選擇合適自己的重量,太輕了起不到鍛煉的作用,太重了又會導致自己肌肉拉傷。
榮光看了大衛&;席爾瓦一眼,發現他每一下都拉的非常費勁,咬牙切齒,面目猙獰,用盡全身的力量才能將對面的砝碼拉起來,拉起來之后他的表情更加猙獰,整張臉憋得通紅,脖子上青筋直冒,砝碼在緩緩下降,最終停住,然后繼續重復之前的過程……就這么循環往復。
榮光也就只是看了一眼,并沒有在意——別人家的訓練于自己什么事兒呢？
他坐在自己的器械上,開始鍛煉大腿的肌肉力量了。
和大衛&;席爾瓦不一樣,榮光要顯得輕松許多,一方面他選擇的重量合適,另外一方面,他的大腿力量本來也就不弱,與之相比,大衛&;席爾瓦實在是太瘦弱了……
從這點上來說,榮光也能夠理解大衛&;席爾瓦為什么會給自己加練力量了。
自己當初不也是這么于的嗎？
他笑著搖搖頭。
健身房里不斷響起粗重沉悶的呼吸聲和器械所發出的的聲響。
盤龍
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