一個月后，尹治平已經適應了手腕與腳腕上鉛塊的重量，開始往小臂與小腿上加鉛塊。（天天中文）
兩個月后，尹治平開始往大臂與大腿上加鉛塊。
三個月后，尹治平往腰上加鉛塊。
四個月后，尹治平腰上的鉛塊加滿。這個時候，他身上所有的鉛塊重量加起來，已有三百余斤。
夏盡秋至，秋去冬來，山中不知歲月，轉眼間便已到了臘月，這一年將盡。
半年多來的縛重訓練，讓尹治平進步極大。他現在去了縛重，展開輕功來，那當真是迅疾如風，而出劍的速度，更是比風還快。而且不但速度大增，就是力量也有了長足的長進。他現在身上加了三百斤的重量，也能行走如常，甚至健步如飛。出拳揮掌時，更是力道雄沉。
而這縛重訓練，還不止鍛煉到速度與力量這兩方面，就連內力也鍛煉到了。因他常要與身上的負重相抗，內力消耗極大，而每當內力消耗一空，再行恢復時，內力都會得到進一步的增長。雖然這增長比起內力的總量來說，也并不算多，可以說只是微小，但卻要比只靠平常修煉的增長多上不少，而且增長起來也快得多。
發現了這點后，尹治平才想起來自己前世看過的其他小說中，便曾有過這種說法。就是在內力消耗盡后，立即修煉恢復，便能使內力快速增長。
不過這種快速增長，也只是相對于平常的修煉狀態而言，實際上也并不算得有多快，還是遠不能跟北冥神功這種作弊相比的。但不管怎么說，總算也是一種加速內力提升的有效方法，只是尹治平之前并沒想到這個方法。而現在他自身驗證了這點，自然更加確信這個說法。之后的鍛煉中，便更加特意地消耗內力，然后等到消耗盡后就立即修煉恢復。
靠著這個方法，尹治平內力增長上也加快了許多。如今他早已打通了奇經八脈中的剩余五脈，帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹺脈和陽蹺脈，把《全真內功》一十二層全部修成，功成圓滿。現在連《天罡正法》，他也已修成了第一層。
《天罡正法》共分有九層，每一層為一轉，功成九轉，內氣純陽。每修成一層，內勁的威力都要更大上一重。《全真內功》修煉出的內力屬性中正平和，而修煉進階的《天罡正法》后，真氣則轉為了剛正宏大。這是對于原本內力的一種質的提升，使用同等量的內力，《天罡正法》所發揮的威力，便要比《全真內功》大上許多。
不過，尹治平在修成《天罡正法》第一層后，內力修為上卻沒有什么增長，反而是有所減少。這卻并非是他修為退步下降，而是他原本的內力在轉化為《天罡正法》的內力后，被提純壓縮了，所以才顯得內力總量減少。
但內力總量上雖有減少，可能發揮的威力卻并沒有絲毫減少，反而大有提升。而且，內力精純之后，運使起來也更加圓轉如意，得心應手。不但運行速度大增，在消耗上也有所減少。
打個比方，在同等量的內力情況下，全真內功的內力可供支持打斗消耗一個時辰，而換作天罡正法的內力則可供消耗一個半時辰，乃至兩個時辰。換句話說，以前要用十成內力才能做到的，現在只用七、八成甚至五、六成就能做到，大大節省了內力消耗。
省時，省力，速度快，威力大。
這是尹治平在一番認真對比之后，對《天罡正法》所做出的概括性總結。而在體驗了《天罡正法》的優勢后，尹治平也不由更加期待起了全真教最為高深的內功《先天功》。不知在修成《先天功》后，又會帶來怎樣的提升與境界？
臘月即十二月，是一年中的最后一個月。這個臨近年關的月份，對于所有的人來說，幾乎都很重要。上至高官貴族，下至平民百姓，都在臘月里準備著過年。買年貨，做新衣，平日里哪怕再窮的，這時也要掏掏底子，甚至哪怕四處借債，也要置辦點兒新的。
對于終南山上重陽宮中的全真教弟子們來說，臘月對他們也同樣很重要。不過，這個重要卻不是忙著準備過年了。對于出家人來說，世俗的節日已并不是很重要，重陽宮中也只是稍做些籌備罷了，并未因此而大肆忙碌。
臘月對全真教眾弟子的重要，是因為每年的除夕前三日，乃是全真教門下弟子大較武功，考查這一年來各人武功進境的大日子。這是自祖師爺王重陽起就傳下來的規矩。所以一進入臘月，眾弟子便都緊張了起來，每日更是勤加練習武藝。
在大較之前，還有一個小較，乃是全真七子的門人各自分頭較藝，最后選出優勝者來，再于掌教及幾位真人面前來進行大較比試。
臘月十五，便是小較之日。這一日，全真教眾弟子分成七處，馬鈺的徒子徒孫成一處，丘處機、王處一等的徒子徒孫又各成一處。譚處端雖然已死，留下的弟子不多，但他幾個弟子為壯大他這一脈，卻是為他收了不少的徒孫，在四代弟子中人數也著實不少。而馬鈺、丘處機等憐念他早死，對他的門人更加意指點，是以每年大較，譚氏門人倒也不輸于其余六子的弟子。
丘處機、王處一等人自半年多前離了終南山前往山西后，到現在也還尚未返回。師父不在，這日的小較，自然便由尹治平這丘處機的座下大弟子來代為主持。
尹治平率領丘處機這一脈的門人弟子，選在了第二重大殿的呂祖殿前進行小較。待人到齊，尹治平開口隨便講了幾句話后，便叫開始。
當下，四代弟子上前，按照入門先后的順序一一上場。這些四代弟子上場后，或演拳腳，或使劍法，或發暗器，或顯內功，然后由尹治平等幾個三代弟子講評一番，以定甲乙。
糾結于尹治平全身的鉛塊加起來多重為合適，最先寫得是上了千斤，可又覺得有點過于夸張。然后查資料，翻原著，反反復復下，定在了三百。
這章當是昨天的。另說一下，新書期過了，而合約還沒寄到。在等改A簽及有推薦前的這些日子，每日暫維持一更，好存些稿子以備推薦。慢速型，請大家諒解啊！
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