天蒙蒙亮，整個維興小區都還沉寂在昨夜的睡夢當中。
郭寒盈此時也在與噩夢做著斗爭。
“叮叮叮，懶蟲起床，懶蟲起床。”一陣清脆的起床鈴打破了房間里的寧靜。
郭寒盈突然一個激靈從夢中醒來，面色有些蒼白，楞了片刻，伸手拿過放在床頭的鬧鐘，按掉開關，看了眼時針，“5點半了，”這才從床上爬起來。
她已經回來幾天了，但只要一閉上眼，上一世所發生的慘劇就會浮現在眼前，家人和朋友的慘死，喪失怪物橫行，所有世界崩壞的場景！但她卻不刻意去忘記，因為這些記憶能讓她時刻都保持著一種強烈的危機感，而銘記的那些痛苦也時刻提醒著她——變強！
不過這具身子卻不是經歷了那煉獄般生活所淬煉過的強悍身體，多年養成的好吃懶做晚期晚睡，以及這幾日的混亂記憶讓她頗有些吃不消，此時僅僅只是早起一會兒都讓她頭暈眼花的。郭寒盈氣悶的哼哧一聲“妹的，真沒用！”
但也僅是哼哧一聲，她并不會因為自己受不了就停下腳步，快速的洗漱完畢，換了套運動裝就準備出門。就在昨晚制定今后計劃的過程中，她就想清楚，任何事情都必須去做，光寫在紙上是不會起任何作用的！所以到最后她也放棄寫詳細計劃，只要心中有譜，一步一步來就好，而此時她早起就是為了踏上重生的第一步，練體！因為她知道，首先要保護家人就必須得有自保的能力，不然一切即為空談！
剛走到客廳，卻看到還有人比她早起。
“外婆？”
“哎呀，盈盈，這么早就起來啦，怎么不多睡會兒？”穿著圍腰的老太太，正精神抖擻的打掃客廳。此時正拿著抹布費力的擦著沙發。“我就出去跑跑，鍛煉鍛煉身體。外婆才是怎么起這么早，該多休息的。”看著外婆因為一直操勞著家里面的事而比同齡人更加年邁的臉龐時，郭寒盈的心里覺得酸酸的。
“今天該大掃除一下嘞，幾天沒擦這里灰都凝多厚咯！”說著老太太放下抹布，走到郭寒盈面前摸摸郭寒盈的頭，
“呵呵，我們盈盈長大了知道關心我這老的了。放心吧，你外婆我身體好著嘞！”說完，還拍了拍自己的胸膛。
郭寒盈“嗯”了一聲，趕忙穿上鞋子就往外跑，生怕自己多停留一秒鐘眼淚就不爭氣的流下來。而后面依稀傳來外婆的叮囑聲，
“這孩子！等會兒回來吃早飯啊，我給你煮雞蛋，哦，記得別往公路上跑當心車子……”
安靜的小區里，只有郭寒盈饅頭奔跑的腳步聲“咚咚咚”的響起。
她安靜的跑著，表情平淡，但內心卻波濤起伏，她不停的在心里罵自己，若是不早起，永遠不知道外婆這樣勤勤懇懇的為家里做貢獻，若是不早起，永遠都不知道自己以前有多懶惰，若是不早起……
她覺得上一世的自己真的太無知了，太沒用了。不僅沒為家里做過什么，還老是抱怨這抱怨那盡給家里添堵，卻從來沒想著家人的好處，不僅沒有懷著感恩的心來看待這一切，反而還覺得這些是理所當然天經地義的。郭寒盈為自己嫌外婆嘮叨而感到可恥。
不過，隨著身體慢慢活動開，心中的負面情緒也開始緩解，郭寒盈這才抬起頭。
看著周圍不大熟悉的環境，郭寒盈心中無比感慨，‘在這里住了十幾年，今天才是第一次看清自己住的環境。’其實這也不能怪她，在現代這個信息爆炸的時代，一臺電腦就足以解決一個人的衣食住行問題，而一部手機就讓人放下許多出門在外的機會。這也造成了現在越來越多的人都喜歡宅在家里，而郭寒盈也算是其中一員。她以前不愛運動，不愛出門，連吃飯這種每天必須做的事都喊麻煩。不過凡事都有兩面性，也正因為她是個怕發麻的人，在學校里反而吃得開，雖沒有什么知己，但也沒樹立什么‘敵人’。
不過因為她家搬來得早，以很便宜的價格就買了個帶陽臺的高錯層，一家6口也住的寬敞，但若要問她隔壁住了什么人，她也只能搖頭。因為這里房價現在也水漲船高，一般的要么賣要么租，鄰居時常換人，而她更不是喜歡關注這些的人。
才跑了10多分鐘，體力就開始不支，氣喘吁吁，滿頭大汗，手腳也跟灌了鉛似的沉重抬不起來。但她還是咬牙堅持，因為她知道自己必須堅持，在那段煉獄的日子里，體力完全可以與生命對等。所以她打算每天早上都起床跑步，每天逐量增加，以鍛煉自己的體力。也在打算報個武術班什么的，就算沒什么實際作用，能夠鍛煉自己的敏捷度，也能讓自己多活幾天了。她也打算把全家人都動員起來，不過暫時沒想好法子，而且馬上要開學了。
雖然她也想拯救更多的人，甚至是全世界的人。不過她知道自己的能力，雖然聽著好像自己還是一個大學本科生，高材生，但說白了除了頭腦比一般女生靈活點（與其說靈活，不如說機械化）會編寫點軟件代碼、會畫點抽象畫以外，其他基本就沒什么特長了，但這些對這末世來說，完全無絲毫意義。就算她搖旗擊鼓大喊世界末日或者細水長流慢慢告知，不說別的，就她班上的同學，能有幾個信她的，多半也以為她在開玩笑。因為她以前那大大咧咧沒個正經的個性早就深入了人心，突然的轉變只能讓人看笑話，說自己是神經病。
所以她只能另尋他法，用其他的方式來告訴這些人，能救則救，只求問心無愧。現在的科技說來也發達，如果自己做得太過，反而適得其反，因為就憑那個擁有實體食物能力的本子就夠自己喝一壺的。到時候人沒救成，反而把自己搭進去，說不定被抓去嚴刑拷打或是解剖研究也未可知，她還沒好到‘舍己為人’的地步。她知道自己不是圣母，能多挽救幾個身邊的人也就心滿意足了。
突然，背后一個聲音打斷了她。
“盈盈。”一個強而有力的男人聲音傳入郭寒盈的耳中。
此時郭寒盈已是累得不行，身體卻慣性般的往前跑著，說是跑，其實比走也快不了多少。但是她在上一世卻無數次的體驗著這種感覺。她知道，這是自己的極限速度，必須直到自己累得受不了才停下來。而且因為上一世無數次體驗這種極限，讓她的速度一而再再而三的突破，直到能夠追上一輛全速奔跑的雅馬哈摩托車。雖然很傷身體，但這是唯一能夠快速提高自己體能的方法，不過在她的記憶里似乎這種方法只對自己有用。她艱難的轉過投看向這個男子，口中喘著粗氣。而男子也為了配合她的速度放慢腳步，不過跑得相當滑稽就是了，但男子卻也不在意。
只見男子鼻梁英挺，眼神堅定有力，眉毛雖濃卻不顯突兀，清爽的發型，標準的微笑，一副健碩的身材將白色的T恤撐得豐滿有型，整個運動休閑打扮隨意卻又凸顯品味。郭寒盈搜索著自己的記憶，恁是想不出他是誰，這種運動陽光型男人整一個模特啊，若是拿到自己學校，定是超受歡迎。皺了皺眉，轉過頭繼續跑。清晨的空氣格外的清晰，石道兩旁栽種的柏樹偶爾傳來幾聲鳥鳴。
男子似乎很健談，立馬開口說道，“你也出來晨跑啊，很少看到你呢。”清爽的笑容在他的臉上顯得格外迷人。
郭寒盈艱難的“嗯”了一聲，腦中卻不停的搜索記憶，為什么這個人讓她感覺如此的熟悉。
兩個人并肩而“跑”，直到又過去一段時間。當郭寒盈實在是支撐不住的時候，一下子倒在了路邊的草叢上，艱難的翻個身，平躺在地上，此時臉色蒼白沒有一絲血色，而嘴唇也紫得發黑，而雙手雙腳也仿佛不是自己的一般癱軟在地，整個人也要斷氣了般，“哈，呼……哈，呼”吸著這珍貴的空氣。
雖說她自己不在意。但這個突入起來的臥倒動作，卻把陽光帥氣男嚇了一大跳，趕忙湊上去，面帶憂色的問道，“你怎么了？”
郭寒盈只是睜著眼睛望著天空，隨風飄動的白云此時遮住了還沒來得及下山的月亮，而早早出來的太陽所發出的陽光染紅了半邊天，略帶橙紅色的朝陽灑在兩人身上，構成了一副極為和諧的畫面。好久都沒有看到過這種天氣了，郭寒盈貪婪的欣賞著，末世里哪里還有這種風景，有是只是一片片黑絮高掛天空，即便下雨下的也是黑色仿佛臭水溝里冒出的水。不過，這種風景也沒有多少時日了……
男子一臉關心的坐到她旁邊說道，“哪有你這種跑法的，居然往死里跑。……而且就算跑，等跑完了，也不能這樣馬上就倒下的，對身體也不好。……”關切的眼神直盯著郭寒盈，直到看到她在那里邊喘氣邊發呆才松了口氣。
郭寒盈瞟了一眼男子，心里有些莫名其妙，這個男的還真是熱心腸，多管閑事。不過實在累得說不出話來，便干脆閉上眼睛，不再搭理他。
男子看她不說話，也識趣閉了嘴。但過了大半天，突然“哦”了一聲，像是想起了什么拍手說道，“盈盈，我是許渠杰！”
郭寒盈一聽，猛然睜眼坐起，一臉吃驚的盯著男子，“我暈，你做了整容手術邁？”