分好了睡覺的順序，已經累了一天的家族們就很快休息了。一夜的時間轉瞬即逝，很快就到了第二天的早晨六點。
起床的時間到了，早就習慣了早起的李若乾一下子就坐了起來。伸了個懶腰，李若乾慢慢清醒了過來。環顧這間很大的客房，李若乾這才反應過來自己此時正在參加家族誕生的節目呢，然后昨天發生的事一下子浮現在腦海中，不禁忍不住笑了一聲。
轉過頭，李若乾看向一邊女生睡覺的地方。昏暗的光線下隱約可以看到三個女生全都蒙著頭在睡覺，只見被子不見人。再次輕笑了一下，李若乾站起來，走出了房間。
“喔，aris你起來了？這么早。”剛巧走到房間門口的一個VJ驚訝地叫道。
“啊，你好……”李若乾笑了笑，“我習慣了。w大哥這是？”。
“噢，我要去叫劉在石起床了，一會兒他要進行早間出題目的環節了……”VJ解釋道。
“這樣啊，那VJ大哥你去吧，我去洗漱了。…”對VJ點了點頭，李若乾從房門口讓開，讓VJ走進了房間，然后和已經準備好了的諸多工作人員們打了個招呼，徑直走到窗臺邊，拿著自己的洗漱用具去院子中洗漱起來了。
幾分鐘后，李若乾從外面停放的自己的車里拿出一套運動服換上，向外面走去。
“aris？這么早去哪里？。”姍姍來遲的PD剛好在老奶奶的院子大門口碰到了李若乾。
“晨練，習慣了。…”李若乾笑了笑解釋道。
“好習貫啊，呵呵。”PD和善的笑了笑，他是SBS比較看重的資深比，自然多少知道一點東西，對李若乾的態度相當好，“不過ARIS，一會兒就有回答問題的環節了”你現在出去不是趕不上了？”。
“就當我不知道好了……”李若乾呵呵一笑，“耳以叫一個VJ大哥跟著我嘛，今天的早飯我一會兒回來做。”。
“噢了解了……”PD了然地點了點頭，李若乾的意思就是故意在節目中表現出好像不知道早間環節這件事的樣子，然后“錯過。”回答問題”最后被罰做早餐了。點了點頭，PD司意了李若乾的想法，叫了一個VJ跟上了李若乾，自己則走進了院子。
隨后劉在石被VJ叫醒，然后又自己叫醒了一眾睡的正香的家族成員，開始了早間問答的環節。這是一個很簡單的部分，劉在石問一個問題，所有家族成員輪流回答”最后回答上來的那個人會被懲罰做早餐可以叫一個人一起”其他家族成員則可以回去繼續睡回籠覺。
“在石哥”oppa呢？。”迷迷瞪瞪的權俏莉醒來沒一會兒就發現了李若乾不在這里，疑惑地問道。
“aris在哪我也不知道啊，我醒來的時候他就不在這里了……”劉在石司樣有點不解，PD和VJ并沒有告訴他李若乾的去向。
“噢”那就是去晨練了吧……”權俏莉迷迷糊糊地點了點頭，“原來oppa這么早啊”我說怎么每次起來oppa都不在了。…”
“玉ni一般什么時候起床？。”劉在石問道。
“七點多吧一般……”權俏莉想了想，“除了小賢，大家都沒有我起得早了。…”
“少女時代最能睡懶覺的是誰？。”劉在石頗有興趣地道。
“jessica…”毫不猶豫，權俏莉立刻道。
“第二位呢？。”劉在石繼續饒有興趣地問道。
“泰妍……”權俏莉依然毫不猶豫地說了出來。
“那第三”。
“在石oppa，你快點出問題吧，困死了！。”就在劉在石還想進一步詢問的時候，李孝利慵懶又氣憤的聲音插了進來。
“就是，在石你打聽少女時代的事有的是時間”別耽誤我們補覺…………。”尹鐘信大大地打了個哈欠。
“好好好，早間提問，正式開始！”。
另一邊，李若乾離開老奶奶的家后”找了一個景色優美的空地停了下來，開始了自己的晨練。本來晨練的內容應該是李連杰教他的《滿江紅》的”不過既然是在做節目，自然要練的東西“正常。”的一點比較好。于是乎，李若乾在做了一些運動前的準備活動后，開始了他的晨練練舞。和w打了個招呼，示意他幫下忙后，李若乾就練習起了馬上就要發布的新專輯中自己部分的主打曲，《一天一天》的舞蹈，幾分鐘的時間很快就過去了，李若乾這時已經完成了一次完整的舞蹈表演。
VJ：“aris，這是編好的舞蹈嗎？很炫啊！””
“啊，是新專輯里一首歌曲的舞蹈，因為專輯馬上就要發布了，也很快就要打歌了，所以提前練習一下……”李若乾對著鏡頭笑了笑道，“到時候還請大家捧個場啊。”。
VJ：“可以清唱一下這個舞蹈的歌曲嗎？…。”
“啊，可以啊，那么就當做是大家支持我們《家族誕生》的福利吧……”李若乾微笑著點點頭，“以后還要繼續支持我們hmily啊！”。
VJ：“謝謝，謝謝aris。””
擺擺手示意沒事，李若乾示意w退后幾步，然后一邊清唱著《一天一天》，一邊再次把編排好的舞蹈跳了一遍。
做完這些，李若乾和VJ就一同返回了老奶奶的院子，而這時候已經半個小時過去了。
“哥，你終于回來了。”睡眼惺忸地蹲在地上的姜大成看到李若乾回來，沒精打采地叫了一句。
“怎么了大成？”李若乾好奇地問道。
“我輸了啊，早晨提問的時候我輸了…………在石哥讓我等哥回來，然后我們兩個人準備今天的早餐。”姜大成操了操眼睛站起來，看著李若乾解釋道。
“早餐提問？那是什么？我怎么不知道？”李若乾故作驚訝地問道。
播放李若乾跳舞的片段，同時旁白響起：那時候你還在跳舞啊aris。，
“總之，哥，我們做早餐吧。”姜大成明顯睡眠嚴重不足，有氣無力的。
“大成想不想去睡覺？”李若乾走過來，攬過姜大成的肩，挑了挑眉。
“想啊！“姜大成立刻眼睛一亮，好像一下子就精神了起來。
“那你回去睡覺吧，記得把在石哥給我拽出來。”李若乾嘿嘿地笑道。
“好嘞“愉快地答應下來姜大成一陣風似的鉆回了房間，不一會一臉好奇加郁悶的劉在石從房間里走了出來。
“aris，叫我做什么？”劉在石郁悶地走到李若乾身邊問道。
“做早餐啊。”李若乾理所應當地回答道。
“為什么找我？”劉在石郁悶道，“明明是大成輸了的。”
“因為我們是“七十代偶像組合，啊！“李若乾理所當然地說道，接著露出一個詭異的笑容，“而且我覺得，對早飯這一塊應該怎么處理，我們兩個會有一些共司的想法的。”
“哦？”劉在石頓時眼睛一亮露出一個古怪的笑容，“難道aris你也覺得應該把早飯做的難吃一點比較好？”
“嘿嘿。”李若乾笑而不語。
旁白：喂喂，你們兩個，不要笑地那么陰險好不好？你們想給大家做什么？，
幾分鐘后第九更新
“aris，九人份的泡面要多少水？”抱出來九包泡面的劉在石問道。
“看袋子咯。”李若乾走過來拿起一包泡面，看起了說明“噢，一人分是550ml，剛好一瓶礦泉水那么多。”
“成，那我們先燒水吧。”劉在石找到一個空的礦泉水瓶子，走到院子最中間水龍頭的位置，“aris，把那個大鍋端過來。”
“此。”李若乾走到一邊，把灶臺上的大鍋端到水池邊然后疑惑地看著劉在石，“在石哥，你拿著個礦泉水瓶干什么？”
“先把水接到這個礦泉水瓶里，再倒進鍋里倒九次不就可以了？水剛剛好夠九人份，對不對？我是不是很聰明？”劉在石得意地笑道。
李若乾抽了抽嘴角然后看了看周圍憋著笑的一圈工作人員，最后視線定格在鏡頭上，“其實我和他真的不熟。”
劉在石一噎，抬頭看了看周圍工作人員的表情，然后指著自己不敢置信地問道，“這個方法不好嗎？很科學的不是嗎？”
“你們那是什么表情，難道我很傻嗎？”看著工作人員只是笑卻不說話，劉在石再次叫道。
“行行行，在石哥你這辦法好，那么你就放水吧。”李若乾擺擺手，示意什么方法都無所謂了。
“真是…“……劉在石不滿地哼了一聲，開始用礦泉水瓶接水往鍋里倒水。
片刻過后
“aris，這是第幾瓶了？”
“嗯？在石哥你沒有數嗎？”
“不是你在數嗎？”
“妾在和VJ大哥聊天啊…“……
郁悶地把水倒掉，劉在石看著李若乾嚴肅道：“aris，給我好好數著，知道了嗎？”
“知道啦，放心。
“李若乾忍著笑點了點頭。
又是片刻過后
“aris，第幾瓶了？”劉在石看著李若乾問道。
“李若乾對劉在石搖了搖手，好像在說自己又沒有數一樣。
“下次一定記住！給我好好數！“劉在石一陣氣苦，再次郁悶地把半鍋水倒掉。
“在石哥你干嘛把水倒掉？”
“你又沒責數，不倒掉怎么辦？”
“誰說我沒有數？我不是伸了五個指頭告訴你是五瓶了嗎？”
“其實在石哥，何必這么麻煩呢？有很簡單的方法啊。”
“嗯？”
“你來看表，我把水龍頭打開，計算一下接一瓶水要用多久。然后把礦泉水瓶里的水倒在鍋里，再從水龍頭接那個時間的八倍長時間的水不就可以了嗎？”
“…………對啊！可是你明明有這么好的辦法，為什么一開始不說？”
“沒有之前實踐在石哥你的辦法，怎么能休現出我這個辦法的方便和聰明呢？”
旁白：喂，你們到底是個什么樣的“七十代偶像組合“啊！”——