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冉絮臉色灰暗的看看時間，現在已經七點多，還要算上加罰的那些…………再不開始的話，今天晚上十二點之前是絕對完成不了了。
當下咬牙，冉絮安慰自己，有什么大不了的，既然這鬼畜的計劃能出現，說明她還是有能力完成的…………
可她為什么這么想撞墻！為什么！
冉絮抬眼看了看，見左右沒有瘋跑的前輩，就上前踩進了跑道。
“……“……呃，誰能告訴我，這是什么？
她低著頭，發現自己的腳一踩上那跑道，跑道邊緣就出現了一個半圓的光圈。
接著她另一只腳也踩進跑道，那半個光圈便肉眼可見的擴大了范圍。
嘴角抽著，冉絮直接無視了一旁凌亞齊眼神晶亮、嘴角弧度越來越大的不仗義行為。
冉絮整個人往前走了幾步。
腳下便愈見完整的出現了一個直徑兩米的金色光圈…………
發現自己瞬間成了跑道上唯一被系統所感應的發光休，冉絮張著嘴，瞪著眼，精神一震，倒抽口涼氣，同時怒吼一聲：
“靠！“
凌亞齊隨即爆發出一陣哈哈狂笑，一手指著冉絮腳下那個醒目的光圈，一手抱著肋骨前仰后合，直笑的眼淚都彪出來，幸災樂禍的要命。
冉絮牙癢癢，黑著臉就想過去給他一腳，可這時手腕上的客戶端突然自己亮起來，系統提示音響起：
“鑒于您已經走上跑道，訓練計劃正式啟動。三秒鐘后，六十分鐘計時將開始。
倒計時，蘭，二，一……“……
隨著倒計時聲結束，冉絮立即撤丫子跑出去，兩條長腿一邊高頻率交替，一邊心里拔涼拔涼”人權呢”她要人權！
腳下金色的光圈跟隨著她的身影，在跑道上飛快移動，無比醒目，一步也不離…………
下級A班學員們裝模作樣的訓練集中地點，此時爆發出一陣歡呼。
冉絮將殺人般的眼刀飛射過去…………在她狂跑中路過的時候。
幾個正坐在訓球場館內部跑道邊緣的高年級，一看見冉絮腳下踩著的光圈，在看看冉絮狼狽的身影，就不由同情起來。
又有新人被學員系統“計劃“了………真是太可憐了。
想他們這些年在學院里摸索出的經驗之一，就是體能訓練千萬千萬不能交給訓練館系統制訂！畢竟比起學分，還是小命重要…………
某曾深受其害、盡全力去完成、結果還是沒有達成計劃目標、身心備受摧殘、最后還被殘忍扣了學分的高級學員眼淚汪汪看著狂奔中的冉絮”心道，這位學妹，自求多福吧！
一小時后，為了不讓自己變成一塊真正的絆腳石，冉絮顫巍巍的走到跑道外才腿軟的倒在地上，肺炸開一般急促的喘氣，就差沒翻白眼了。
凌亞齊早早迎上來，居高臨下看著冉絮和以前一樣，每次跑完步都是這副瀕死狀態，不由椰愉：“這不是完成了嘛。”
冉絮恨恨瞪他一眼”心道罪魁禍首還敢猖狂，有時間一定給你也制定個訓練計劃玩玩！讓阿七！
其實一小時兩萬米不算多”以十級的體能，是絕對可以輕松完成的。
以前凌亞齊和她在星艦上的時候，凌亞齊十級，四萬米連續跑牟來都還勉強站著，更何況兩萬米了。
但冉絮一想到這是熱身，還只是第一天的訓練計劃，就頓時可以預見接下來的一個月，絕對兇多吉少…………
冉絮的上進心僅限于變強，只要能提高自己”不管多變態的計劃也一定會強迫自己完成。可誰也沒說，因為這個她要開開心心的完成呀！
又不是她欠虐，越被虐就越開心…………
“熱身完成，正式訓練將在一分鐘后啟動，請上跑道。”
聞聲終于翻了個白眼，冉絮有氣無力站起來，陰暗的遙望了下場地另一側”那些發現新世界似的歡天喜地注視著這邊的A班司學們，鼻腔里發出重重的哼聲。
笑，我讓你們笑，明天就好好操練操練你們”光讓我一個人這么提高多不公平，你們的操作技術怎么也該提高一下了…………臭不要臉”就高興吧，欠虐的。
盡管熱身沒有被加罰，但是正式訓練的第一項往返，冉絮使出了吃媽的勁兒，還是被另罰五組。
等她腰酸腿軟渾身濕淋林的跑完，跪倒在跑道上那是無比懷念以前在家訓練泡恢復性營養液的感覺。畢竟現在沒有營養液恢復體力，訓練實在是太凄慘………
可接下來的一項，冉絮又不得不提起精神，躲避球五千次，剛跑的時候看見過訓練室里其他人訓練，那球的速度絕對不慢，打到身上雖然不至于骨折，卻也都呲牙咧嘴的。此時系統大赦，給她休息十分鐘，冉絮便找了個未啟動的訓練室。
訓練室正面、左右的三面墻都是實休的，身后的門和天花板則是透明的防護罩構成，地面仔細看的話有些分害線，描出一個個拳頭大小的圈。
三個實休墻面也有同樣的分害線，密密麻麻讓人不寒而栗，如果開始的話，光用兩只肉眼，你是死也不知道球會從哪個地方打過來。
而冉絮擔心的是，她精神力可以注意到，身體卻跟不上。
在訓練室里休息了一會，防護罩打開，凌亞齊就在外面看著。
冉絮注意力高度集中，站在安靜的訓練室中央，等著第一撥躲避球開始。隨著時間流逝，精神也越發緊繃。
之前的訓練中體力已經透支了許多，此時強打精神也依然覺得雪上加霜。
啵一聲輕響，從左側墻壁傳來，冉絮目光一凝，當即就要躲開。可隨即又一聲悶響，冉絮等閃開，手臂已經火辣辣的疼起來，地上滾著一個白色的膠休球，圓滾滾看起來軟乎乎的。
這球在地上滾了兩圈，隨后地面分害線劃開一個拳頭大小的洞，剛好把這個球吞了進去。
冉絮抽著氣，快速來回搓手臀。
果然身體跟不上精神，反應不夠快，根本閃不開。這下五千次躲避球，可不知道要挨多少下。
下一秒，打在訓練服上的悶響再次響起。
嘶…………
冉絮抽氣，揉后腰。
悶響。
冉絮剛開始還能忍一忍，可越到后來，受傷的地方太密集，許多球重疊打擊，痛就加重了好幾倍。
A班的人在冉絮開始訓練沒一會就都跑了過來，遠遠站在凌亞齊身后探頭探腦，看著冉絮由一開始的抽冷氣，到后來一聲不吭，再后來呲牙咧嘴，氣的好幾次接住了球，還狠狠扔回墻上，似乎要讓墻也疼一疼。
每每到這種時候，大家都一起下賤的莞爾笑起來………覺得看女魔王跳腳真是喜感，且由衷感到好快樂…………這種快樂的熏陶下，來看熱鬧的，自然想不到冉絮其實把那墻當成他們在砸。
完成五千個躲避球，最終在面小時后才結束。
冉絮捋了捋汗濕的鬢發，整理了訓練服，這才黑著臉走出來，走一步，臉就更黑上一分。
其他人看她訓練結束，早就作鳥獸散。凌亞齊還舔著臉在外面等她，早已經笑夠了，此時頗為同情，也不敢去拍她，只是道：“這個訓練室本身就變態，你第一次進來，能躲開那么多，已經很厲害了。”。
冉絮抬眼看了看凌亞齊，突然嗤笑出聲。
凌亞齊頓時驚悚，干脆閉了嘴，什么話也不說了。
冉絮死死盯著他，心道說啊，你說啊，你再說一句，明天連你一起收拾！什么破計劃，還不是你害的我！
凌亞齊默默抬頭看天花板，表情十分無辜。
這時已經晚了，和凌亞齊從移動坪下來，冉絮慢騰騰邁著步子，兩人各自回了房間。
準備洗燥的時候，就看到果不其然，除了兩只腳還算完好，頸項以下都一片駭人的青紫紅腫，看著十分嚴重，卻不傷筋骨。
她渾身的傷，臉上卻一塊青紫都沒有，算是拼了老命護著的。
要問為計么…………
因為每天晚上都要給阿七去通訊！
要是阿七看見她被打的跟鬼一樣，她以后也算是沒有好日子過了…………
但冉絮光護著前面，后腦勺被打的火辣辣好幾個大包，想躺著睡都得斟酌一下不可。
香克斯眨著眼趴在一旁，看無良主人嘶嘶抽著氣，偶爾哎呦兩聲地自己給自己上藥，簡直凄慘的不行。
香克斯于是轉過頭去，嗷唔兩聲，覺得冉絮真不讓它省，心…………
凌亞齊自然良心未泯，沒一會兒就巴巴送了藥過來，冉絮趁機威逼，把香克斯這個吃貨以后在學院的伙食費全權交給他，作為她的精神補償，這才滿意的放了凌亞齊回去。
忍著一身火燒火燎的疼痛，冉絮唉聲嘆氣，覺得這日子簡直沒法過了。就算她以前在家里的水箱中訓練也常常溺水，可是總沒有挨過這么“全面。”的打擊。慢刀子害肉似的，讓人說痛也喊不出，說不痛又痛得要命………
現在噴了這么多藥，明天應該就能好了，可明天又要繼續挨打………
冉絮茫然了，難不成身體素質不是靠開發潛能實現的，而是靠被打的皮糙肉厚實現的么…………