(家里電腦很讓人崩潰。超慢，寫著寫著就死機。所以沒多碼出來。
另：新人新書求推薦、求收藏,謝！）
意守會陰：不知多久，感到一絲灰蒙蒙氣團漸漸漸漸融入會陰穴（下丹田）。
暖暖的，唔，感覺很爽，就好像，餓了三天的人吃完了一桌滿漢全席，很飽，還有點脹。
意守涌泉：意念引導暖流，從會陰經過大腿、膝關節、小腿足踝最后抵達涌泉穴。
意守命門：從涌泉引氣返還會陰，再引氣至后丹田（命門），意守命門，后引氣由命門經會陰返還涌泉。
宛如酒足飯飽后抽了一根大煙，額，是香煙。兩腿發飄，似乎整個靈魂都飛了起來。
意守關元：由命門分兩條線，引氣導向關元（前丹田），意守，前后貫通，似有帶子敷腰，充實帶脈。
意守印堂：納氣(吸氣）不放，由意念提至背部，經夾脊、玉枕、百匯、上星達印堂，意守印堂.（以上意守法節選自《太極內功，勿隨意模仿）
一套太極引導術修煉完畢，李宅男神功大進，大有菜刀在手，天下我有之勢。再打了一遍太極拳，內按五行、外通八卦，共計一十三式，或輕或重、有疾有徐。細心體會二十五種發勁技巧，粘聽收走、化引拿發、借開合提、沉崩捋擠、按采列肘、靠長截鉆凌空，漸入佳境。
太祖皇帝說過，槍桿子里出政權。保持一定的武裝力量以威懾群小是十分有必要滴。
按說，李宅男現在修煉的法訣也不少，黃庭經、道德經，得自混沌珠的九轉無極法訣，得自乾坤鼎的半部造化之術萬化心訣。但攻擊性法訣只有一套，混元劍中地一套法訣，名字很土，混元劍法，內外兼修，共分十二層，但威力極大，極難修煉。以宅男現在的法力，嗯，貌似，還沒修完第一層。
所以，自得混元劍后，本著及早發揮出這件攻擊至寶的部分威力，李宅男便潛心研究這路拳劍皆宜的太極。
太極內功、外功宅男原本就都有研習，初衷僅僅是因問武當的名頭夠響。雖然水平多高有待商榷，但這并不妨礙宅男如今“朝花夕拾”。
心念一動，混元劍現在手上。
左手反握劍柄，劍脊貼于左臂后，劍尖朝上，松肩垂肘，含胸拔背，氣沉丹田，是為太極劍起手式。第二式三環套月、第三式聲東擊西、第四式燕子抄水……，一路演練下來，直至第五十五式收式歸元。
“元神的用途果然很神奇啊！”李宅男感慨到，“這路五十五式楊氏太極劍，當初俺只不過是走馬觀花地掃了幾眼，隨看隨忘，不成想現在元神竟然都能清楚地記出書中地每一個細節。怪不得大家都要修仙呢，元神一成，明顯就是隨身帶了臺超級電腦嘛！”
很有大俠風范地擺了個收招式，李大宅男將劍收入元神。
“俺現在也算是混沌世界第，恩，第二高手了吧？”李宅男頗為自戀地想“唔，不知道盤古大神孵出來沒呢？”
“不行，時間就是法寶，效率就是生命，得趕緊收刮一番，不能被盤古這破壞狂搶先了。”
游蕩了不知多少歲月，這一日，李宅男歷盡千劫萬險，終于來到一處寶地。
這是一處先天四象陣。四面體，每個角對應一種元素，地火水風。四象之間還有一點紫色雷芒游走其間。
“老辦法，先把這東西整體收起來，再慢慢研究。”想罷，李宅男祭起混沌珠將整個大陣空間收進了珠內，接著，“嗷唔！……”一聲凄厲的狼嚎響徹混沌。
原來，這四種混沌元素均是脾氣暴躁的主，合成先天四象大陣更是威力無邊。平日里，四元素相互保持均衡，互不侵犯，和平共處。李宅男這一收，雖把大陣主體收進了珠內，但憑著四象陣的敏感，立馬發現了李宅男的元神這一異物的闖入。于是汽油桶遇到了小火苗，奧特曼遇到了小怪獸，采花賊遇到了小蕩婦，一場天雷勾動地火滴戰爭爆發了。
地火水風以及夾雜其中的紫雷，對附著在混沌珠上李宅男的元神進行了慘無人道，嗯，是慘無鬼道滴鎮壓和迫害。
土元素的腐蝕、火元素的灼燒、水元素的銷溶、風元素的割裂，強烈的痛楚傳來，饒是宅男向來神經大條，在這直接作用于元神的痛苦下，也不禁發出撕心裂肺的慘嚎。
戰爭是殘酷地。敵人已經沖進混沌珠這條戰壕內，李宅男此刻如同一絲不掛滴小媳婦，面對四個手持管制刀具的老流氓，連一點抵抗能力都沒有，就全面潰敗。附著在混沌珠上滴一點元神在李宅男的鬼哭狼嚎聲中退守二線陣地，與藏身乾坤鼎中地主力大軍會合。
四大流氓乘勝銜尾追擊，帶動整個四象陣將李宅男魂魄與元神最后藏身之所發起圍剿。將乾坤鼎圍入陣內，四元素脅裹著紫色電芒發動潮水式進攻。饒是乾坤鼎防御無雙，李宅男依舊節節潰敗。
原本被李宅男所掌控地十二重禁制紛紛告破，宅男的燃燒著火苗滴魂魄脅裹著如同被硫酸淋過滴元神狼狽的逃向鼎內。
躲進第十三重禁制，借著禁制的力量消滅掉身上殘余的一點兒元素。看著外面肆虐的四元素并沒有沖過來的跡象，李宅男略微松了一口氣。
“不是皇軍不努力，實是太強大。”想起某部電影中的臺詞，李宅男感慨良多，“要是俺再強大一點兒，也許，嗯，也許就不會這么狼狽了吧？”
“唔，總躲在這也不是辦法啊！得想辦法降伏這四大流氓。”李宅男抓了抓頭發，沒抓到，大腦以超越六十四位處理器的速度全馬力運轉，“咋辦捏？咋辦捏？”
“肺氣為金，肝氣為木，腎氣為水，心氣為火，脾氣為土。肺金、肝木、腎水、心火四者稱為四象。四者會于中宮脾土，謂之四象和合。嗯，要是能把四元素之力化為五行元氣，還是有可能被吸收滴。”
“四象化五行，萬化心經貌似可以實現，唔，不過要修到第五層，還差兩層。就這么辦。”有了方案，李宅男直奔混沌鼎的核心，開始修煉大業。
有危機感才有動力，有壓迫才有反抗。危機之中，宅男爆發出巨大的潛力。萬化心經一路高歌猛進，直沖第四重巔峰。
不知多久，宅男再次睜開眼睛。
“我胡漢三又回來啦！哈哈哈哈，吃我地給我吐出來，拿我地給我還回來！哼哼，哈哈。”感受著第五重的萬化心經，李宅男信心爆滿，大有滿血滿魔原地復活的殺Boss的感覺。
躲在第十六重禁制后面——當然是第十六重，宅男修煉期間，地火水風不斷侵蝕乾坤鼎，又沖開三重禁制——李宅男小心肝砰砰直跳。
為啥？這禁制就好比城門，李宅男是因為身為城主，可以大搖大擺的進出。按照實力，真正掌握的也只有前十二重。而門外的地火水風那是敵軍，真刀真槍地一步步殺進十五重禁制。
“敵軍很強大！”李宅男得出這個結論后，剛剛爆滿的信心又動搖了起來。
“拼了！贏就贏個盆滿缽滿，輸就輸個干干凈凈。”李宅男光棍的心態上來，那是十頭牛也拉不回來滴。
默運萬化心經，將一絲地火水風之力抽入魂體內。灼熱、冰冷、麻痹、撕裂、顫抖，各種感覺從不同部位傳來。李宅男面目漸漸扭曲，進而猙獰。
勉力忍住痛楚，強運心訣，將轉化地火水風為五行元氣，導氣歸元，反復引導，終于將之收服為體內元氣。睜開雙眼，感受著魂力與元神都有一絲絲壯大的跡象，李宅男得出結論“可行！”
經過了相當漫長的時間，李宅男緩緩收功，至此，已將所有混沌珠內暴亂的地火水風平復、吸收。而宅男的實力也有了突飛猛進，萬化心經已達第七層（計十二層）圓滿之境，而黃庭經也達到二十四重天（計三十六重天），九轉無極心法修至第六轉，混元劍法也修至第四層（計十二層）。
走出混沌鼎，打量著眼前的兩件法寶。一件是一個珠子，珠子表面布滿黑白二色的斑點，二色交替變化，仿佛整個珠子也時刻于有無之間變化一般；另一個是一株蓮花，浮空生長在珠子上方，已開至九品，與眾不同的是這株蓮花并蒂開了黑色、白色兩朵蓮花。