進入了心息相依狀態，入靜也算是獲得了成功。入靜狀態之下，就是修煉煉精化氣的最佳環境。隨即，葉楓開始運用“觀光法”開始修煉性功。
修道是性命相修的，分為性功和命功。也可以理解為修煉精神和肉體。為什么要修煉性功？因為，性功大圓滿是修煉命功的基礎，也是煉化先天精氣的必要條件，而“觀光法”則是修煉性功的最佳法門
修煉“觀光法”才能實現傳說中修道人的內視，內視之后，照徹周身，人就能察覺自身，明心見性。內視功法常常被普通人誤解成武功的一部分。其實，真正的內視是修道的一門神通。
多數人只知集中注意力在丹田，想象著看見體內的樣子，這么練將會毫無成果。
葉楓將心神微微放在祖竅穴（祖竅在兩眼正中鼻根盡處向內一寸的空間）。有了靜功做基礎，很快，葉楓感覺腦海上方有點點性光，漂移不定。一般人如果想要練成性光，有能力內視那必須經過艱苦的打坐修行才可。
慢慢的，慢慢的，感覺性光似乎由外而來，漸漸明亮。葉楓以心神微微照攝它，將他們聚起，一點一點，最后形成一片：圓坨坨，光灼灼。
過了一會，葉楓的性光逐漸圓滿，就在此時，
視覺，觸覺，聽覺，嗅覺，味覺，心覺等六感內斂，丹田跳動，打開氣機。這是生藥之景，元氣自虛無中進入丹田和人的呼吸相交合形成元氣的內息（內在呼吸）。
久而久之，世人所說的胎息術就能練成。
隨著丹田跳動，元氣的內息完全取代外息，丹田的跳動形成節律，在丹田又形成特殊的“真”環境，類似于虛無的宇宙環境，也叫先天環境。
先天環境一形成，并且具有了虹吸、排化作用。
先天之炁（元氣）從虛無中來，進入適宜的先天環境中。
人體內的元精在丹田虹吸的作用下，開始回歸，自生殖器往丹田處流動。道家典籍眾說紛紜，其實很簡單，就是元精在先天之炁的感召下，直接回歸到了丹田。
“丹田中的精氣漸漸旺盛，靜極生動，于恍惚杳冥之中，丹田氣動，外陽舉起，此時正是活子時生藥之景，應該用煉養之功，注意，提肛縮腎，意守丹田。”
太素以一種玄奧的聲音娓娓道來，通過特殊的頻率傳到葉楓的腦海。
端坐于床，沒有聲息，只有葉楓的臉上微微見汗。
過去大約三十分鐘，葉楓感覺腹中丹田處傳來一股微不可查的氣流，細細的，暖暖的，持續了大概幾個呼吸的功夫，腹中有一股暖暖的，仔細感覺似乎有時還有點涼的氣流。不去管它，繼續凝神溫養。
良久，葉楓睜開眼睛，雙眸神采閃爍，精神內斂，嘴角輕微像外一咧，笑盈盈。
我終于成功了。我今天終于走到了這一步，別人難以想象的一步。
想來剛才的感覺就是真正的煉精化氣了吧，真是全身舒爽啊。現在的我估計力氣快達到一百公斤了吧。恐怕一個大人都能給我拎起來。
“感覺如何？有沒有什么不適的地方。”太素問道。
“沒有，現在我感覺很好，前所未有的好。”葉楓的眼神充滿神采，有點興奮的說道。
“沒有不適就好。現在你還是重新回顧一下剛才的情景，記住剛才出現進入虛無和活子時生藥的感覺。”太素的語氣依舊不咸不淡，沒有半點波動。似乎，煉精化氣的成功在他心中根本就是一件小事罷了。
重新回味了一會煉精化氣時的感覺，感受體內那一絲若有若無的先天真氣，心中想到之前能進入混沌虛無的境界想必和太素的幫忙分不開，這次能成功一方面有了正確的金丹修煉功法，另一方面不可忽視的是太素的話語似乎有一種魔力讓人的心真正靜下來。或許以后可以問問他有關聲音的奧秘。
“如果沒有太素，恐怕我還要有一段時間才能進入那樣神奇的境界吧。”
想到這里，葉楓心中充滿了對太素的感激之情。看了看時間，五點半，站起身來，簡單活絡了一下手腳，做了幾個擊拳的動作。
感受身體帶來的與眾不同，葉楓心情大好。
走向窗口，打開窗簾，窗外深紅的太陽光灑在身上，葉楓身上罩上了一點一點光芒，好像一股淡淡的虛影，飄渺不定。
成功的喜悅充滿葉楓的心田，呼吸著外面清新的空氣，窗外的景色看起來都顯得順眼許多，臉上掛著笑容，葉楓輕吐一聲：“新生，我來了！明天的聚會或許會給大家一個驚喜吧。嘿嘿！”
稍稍轉頭，眼神望著虛空，對著身后又接著鄭重地道了聲：
謝！謝！
陡然，虛空似乎波動了一下，葉楓的心莫名一抖，靈魂深處傳來太素的聲音：
信道者，道恒信之。
“信道者，道恒信之”葉楓喃喃自語，心中對道又多信了幾分。懷著堅定信心，葉楓轉身走下樓來。
“媽，我來幫你打掃衛生！”還沒到樓下，葉楓的歡快愉悅的聲音響了起來。
葉媽看著開心的兒子，不知道今天吹的哪門子風。說道，“小楓，你今天怎么了”
葉楓站定身子，道，“沒什么，就是今天渾身癢得慌，不干點活就不舒坦，媽你就給我點活干唄。”
看老媽不吭聲，葉楓接著又哈哈一笑，打趣道，“請領導趕快下指示，葉楓保證完成任務。”
“那好，今天大廳的衛生就交給你了，掃地，拖地，收拾東西慢慢來吧”
“好嘞！”說完，葉楓閃身去拿工具開始了風馳電掣的整頓。
看著兒子的背影，葉媽充滿了笑容，又有點欣慰。
“也沒見平時這么積極，兒子這是怎么了，不過還算不壞。”葉媽輕笑著。
吃過晚飯，葉楓急不可耐的又開始了煉精化氣。
這一次，沒有上一次時間久，沒過多久，先天之炁就進入丹田的先天環境。體內的元精收到感召很快進入丹田，葉楓意守丹田，元精被煉化成了先天真氣。
這晚，葉楓的真氣又漲了一分。