一個月的時間。
葉白的精種力，果然不出他的所料，在進入洞穴之中的第一個月最后幾天，就成功突破，達到三階高級精神力，精神細絲，也從原來的四十二縷，變成了現在的四十八縷。
相信要不了多久，突破五十續，就只有時間的問題了。
葉白只感覺自己的精神世界，前所未有的強大，連帶著。身體的各種素質，也在這種情況之下，順帶的有了一殘微弱的提升。
隨后，葉白終于把目光放到了七變強身訣之上。
這一個月的時間，葉白其實都在作凍備，一邊修煉，一邊服月養神草刺激自己精神力的增長，另一邊，則要準備一些修煉七變強身訣的東西。
畢竟，七變強身訣雖好，可并不是說修煉便修煉的，危險太大，前面兩重還好，后面五重，就是一重比一重變態了。
葉白也是盡量讓自己的身體在這一個月的時間中，達到最為巔峰的地步，然后，再來進行這七變絲身訣第一重，肉體凡胎的淬煉。
另外，葉白也要準備一些必備的東西，譬如補氣養血的靈草，比如修補皮膚裂痕的各種丹藥，如果是普通的，自然十分好找，但葉白不同。他要么不做，要做，就做最好的。
所以這次他進入冰霧大峽谷之前，就已經凍備了一部份。是在藥王軒中高價收購過來的，另外一部份，則要么藥粉不夠，藥王軒中暫時沒省存貨；
要么就是因為太過珍裕，霉時的葉白，已經購買不起這些高代價的靈草了。
所以，他還欠缺幾樣至關重要的高年份丹草，而這些，在修煉七變絲身訣的丹方之中，恰恰都是最重要的。葉白不愿意用普通一點的來替代，所以就只省自己進入冰霧大峽谷中去尋棧了。豐好，這幾樣靈草在天下奇藥譜中，并不算偏僻，而且省的，還是十分平常的，不過年份要求省點高而已。
但是，葉白恰巧知道其中幾個地方省，其中唯一的危險就是，這些靈草所生之地，都是在冰霧大峽谷前面的幾處禁地之中，葉白如果想要得到它們，就只省冒一點小險了。
幸好，這幾個禁地，并不絲大，以葉白如今的實力，是完合省能力去松一松險的。
所以，在發現自己的井種力，已經進入三階高級層次，并且肉身也修養到了一個可以進行突破的突破臨界點之后，葉白就收桔了一番，出去了一次。
半個月左右之后，他回來，而那幾樣修煉七變絲身訣的靈草，已經個部被他尋到，中途雖然省點危險，但最非，還是被他一一的化解了，甚至，收獲還不小。
隨后，回到綠蘿淚府中的他，就開始再次閉起關來，休養了兩天之后，他面色鄭重，開始吞服第一粒極品換血丹。
旁邊，一個巨大的木桶，正游濾冒養熱訖，洪沸的開水，足以讓人直桔燙掉一層皮，如果實力不夠的人跳進去，甚至直桔被煮熟都省可能。
里面，幾十樣草藥熬戊的藥計，呈現墨綠血紅之色，極是特異。
正是葉白這半個月來連續辛苦，才最非棧齊，按照七變絲身訣第一重汰門，配制而戊的藥裕。
然而，葉白卻絲毫沒省管那個木桶的意思。
此時，他面色鄭重無比，種色緊張，在他前面，那個裝置省八衣極品拱血丹的紅色丹瓶，此時里面已經只刮最后七衣。其中一衣，赫然已經被他張口吞入旗中。
極品挨血丹呈方形，拇桔大小，通體晶紅透明，仿佛琥珀，透養一股淡淡的血腥香氣，極是奇異。
然而，一入口，葉白就覺得，如吞火炭，整個人五臟之中，開始刮烈的燒燒起來，所省的雜質，油物，個部在這稱燃燒之中，沽耗怠盡。
與此同時，葉白的血液，開始進行養一場巨大的變化，不斷的粹煉，打熬，改變，最非，向養更高一層的血液變化，隱現異香，流動著一股晶瑩的玉色。
這，就是換血丹的功效了，人體內，血液并不純潔，不適合高強度的修煉，想要進入更高一層的境界，唯有將身體打造出一幅前所未有的骨骼，才能獲得更長遠的發展。
對于這一點，葉白心知肚明，這也是這些極品換血丹，頂級洗骨丹之類的丹藥，一旦出現，便必引起人們瘋壯，不惜代價也要搞到手的原因。
因為，它們實在是太珍貴了，對于人們之后的修煉，有著難以磨滅的特殊意義。
葉白額頭之上，開始冒出黃豆大的汗珠，臉孔燒紅如火炭形狀，無數的白色蒸汽，從他的身體之中冒出。強毗
在這一刻，他只感覺前所未省的痛苦，甚至，比起吞服鬼幻千蛛，乃至養種草之時，都要今他痛苦。
難怪極品換血丹一般，只省那些高級玄師才能服用，這種析磨，的確不是普通人能承受的。
養種草還可以用白首太玄經來壓制一平，這極品換血丹。卻不但不能壓制，反而要引異這種痛苦，來粹煉他自己D
骨骼，經絡，血樁，皮樁…
一層一層轉桔，當然，最重要的，還是血裕，其他部份。雖省影響，但并不大，雷要專門粹煉這些的丹藥才行，如頂級洗骨丹，天品溫絡丹，等等。
半晌后。
葉白的仆表肌膚，毛乳之中，開始滲出細微的血珠，開始的時候還是一點點，后來越來越多，凝聚戊片，葉白整個人竟然仿佛一個血人，駭人已極。
一種極至，浸入骨髓的痛苦，開始侵襲葉白個身，他整個人，都開始不停的顏抖了起來，牙關緊咬…味味”竹響。
幸好，葉白終究還是樁住了，雖然這種痛苦，省過常人。但畢竟，葉白還是省養一層層服食，幻心草和鬼幻干蛛，甚至于養神草的前車之鑒在內所以，哪怕是再痛苦的時候，葉白也是咬牙堅忍住了。
一個時辰之后，葉白的皮膚全部開裂，潺潺血水，混著和汗水，雜質，一起被排了出來，這個時候，葉白毫不猶豫，一個縱身，整個人都跳進了旁邊的那個巨大的木桶之中。
”滋拉……一聲，葉白脖子之上，一陣青煙冒起，整個人，變得更加通紅，不過瞬間，整個木桶之中的藥水，便被從他身上流下的血液染紅了口
本來已經停歇的痛苦，在此時再度出現，而且更為激烈。洪沸的藥水，從外到內，擠壓著葉白的全身，開始為他煅筋打骨，塑造出一幅常人難以想像的恐怖軀體。
一天的時間，很快就過去。
當葉白醒過來時，他整個人，已經不成人形，跳出木桶。里面的藥液，已經被他的身體以一種貪婪的姿態，吸收透凈。
葉白也發現，自己的整個人，變得肌膚晶瑩如雪，硬如鋼片，柔軟卻不孱弱，用劍劃上去，如果不用太大的力，都不會有一絲仿痕。
渾身上下，生機勃勃，肌膚細密，緊湊，身體充滿了健康的色澤，比起以前強大了不知道多少倍。
而此時，他身體的內部，經過改造，其肌肉，筋脈，骨賂，也變得更加的強大，綿密，堅韌，整個人仿佛一塊精鐵虬龍絞在一起，體內的玄氣似乎也有了一些新的變化。雖然因為禁魔煙的緣故，他看不到自己玄氣現在到底達到了什么境界，但是他知道，至少，已經遠遠的超過了原來剛進此地的時候了。
同時。
葉白也沒有放下白首太玄經和養種草的修煉，每隔兩三天，他就要吞服一小片。
而慢慢的，他驚喜的發現，隨著吞服養種草的越來越多，雖然越往后，再次吞服的往往年份都要長上一些，但是痛苦，卻比以前的要小了，已經完全能在他的忍受范圍之內。
有的時候，甚至已經不需要白首太玄經的壓制了，不過為了最大限度的提升修煉速度，他還是沒有在吞服養種草的同時，放下白首太玄經的修煉而已。
第一更。